【介绍】品牌金龙鱼玉米油现在大家都很熟悉了。金龙鱼玉米油可以在各大超市和网上销售，也可以在JD.COM、1号店、顺丰、Dangdang.com、Taobao.com等各大电商网站销售。那么，金龙鱼玉米油怎么样？金龙鱼玉米油怎么吃？金龙鱼玉米油好吃吗？金龙鱼玉米油的价格是多少？金龙鱼玉米油怎么分辨？金龙鱼玉米油保质期多长？
金龙鱼玉米油怎么样？
90年代以前，中国人都吃散装油。直到1991年，中国第一瓶金龙鱼小包装油问世，人们开始食用包装油，金龙鱼牌食用油才逐渐进入国人的视野。20多年来，很多人买食用油首先想到的就是金龙鱼，金龙鱼已经成为中国食用油的别称。几乎每一种食用油都能找到金龙鱼品牌，玉米油也不例外。那么，金龙鱼玉米油怎么样？
金龙鱼玉米油采用100%非转基因玉米胚芽压榨，一瓶5升的金龙鱼玉米油需要60-81万个玉米胚芽。金龙鱼玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸(主要是亚油酸和油酸)，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。
众所周知，亚油酸是人体自身无法合成的必需脂肪酸，必须通过食物来提供。亚油酸能与人体内的胆固醇结合，呈现流动性和正常代谢，并能阻止胆固醇与饱和脂肪酸结合而产生的沉淀，因此具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉、心脏和心血管系统功能、预防和改善动脉硬化、减少心脏疾病的发生、缓解前列腺疾病和皮炎的发生等作用。金龙鱼玉米油富含亚油酸，吸收率高达97%。长期食用对高血压、肥胖、高血脂、糖尿病、冠心病患者有益。不饱和脂肪酸和谷甾醇含量高，不含胆固醇，有利于预防心血管疾病；它含有亚油酸和谷胱甘肽，具有抗癌作用。同时对视网膜和大脑皮层的发育极为有利。
金龙鱼玉米油还含有丰富的镁和钙，非常适合运动员或从事长期劳动的工人，特别是宇航员。这两个要素主要体现的是身体素质的提高和体力的恢复。
金龙鱼玉米油好吃吗？
玉米油被称为“健康营养油”、“老年人长寿油”。是一种理想的保健油，不仅消化率高，稳定性好，而且含有较多的不饱和脂肪酸、维生素E，不含胆固醇。玉米油在人体内的消化率达97%以上。在各种食用植物油中，玉米油的亚油酸含量最高。不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，但人体不能自行合成，必须从食物中吸收，尤其是婴幼儿。
口感方面，金龙鱼玉米油可能没有花生油的味道。玉米油相对清淡，但金龙鱼玉米油更有营养。金龙鱼玉米油色泽金黄明亮，散发出淡淡的玉米香味，能有效中和肉的油腻，特别适合快速烹饪和油炸食物。高温油炸时，具有相当的稳定性。油炸食品香脆可口，熟食不仅能保持食品原有的色、香、营养价值。
拌有金龙鱼玉米油的凉菜有一股怡人的香味。做饭少油烟不油腻。就人们的饮食习惯而言，富含不饱和脂肪酸和维生素的植物油更有利于人体健康。但无论选择哪种食用油，最好不要超过每天25克或30克的摄入量。
金龙鱼玉米油怎么吃？
金龙鱼玉米油是玉米油的老品牌。它的颜色金黄明亮，散发着淡淡的玉米香味。能有效中和油腻的肉类，口感极佳。说到金龙鱼玉米油怎么吃，其实挺简单的。
1.金龙鱼玉米油色泽金黄，透明清香，特别适合快速烹饪和油炸食品。高温油炸时，具有相当的稳定性。油炸食品香脆可口，熟食不仅能保持食品原有的色、香、营养价值。
2.金龙鱼玉米油用于拌凉菜，香味宜人。做饭少油烟不油腻。玉米油的冰点为-10，油中含有少量的维生素E，具有很强的抗氧化作用。
3.自制调和油：金龙鱼玉米油、大豆油、花生油、菜籽油等。日常食用，按1: 5 ~ 13，336，010的比例均匀混合，按日常习惯食用，达到良好补充，营养均衡的目的。
但就人们的饮食习惯而言，富含不饱和脂肪酸和维生素的植物油更有利于人体健康。但无论选择哪种食用油，最好不要超过每天25克或30克的摄入量。健康的油是长寿的选择。
金龙鱼玉米油价格
每个人都有不同的口味。有的人喜欢玉米油的香味，做出来的菜油腻感没那么强。同时，如果你觉得花生油比较贵，那么你可以选择吃玉米油。相对于金龙鱼花生油，金龙鱼玉米油更便宜。我们来看看不同规格的金龙鱼玉米油的大概价格。
金龙鱼玉米油5L(非转基因压榨)参考价68.9元。
5L的金龙鱼植物甾醇玉米油(非转基因压榨)参考价为96.9元。
金龙鱼玉米油(非转基因压榨)4L参考价45.8元。
金龙鱼玉米油(非转基因压榨)1.8L参考价31.9元
金龙鱼植物甾醇玉米油(非转基因压榨)1.8L参考价36.6元
金龙鱼玉米油(非转基因压榨)900ml参考价18.0元。
食用油的价格会随着市场的影响而波动，不同地区价格会略有不同。另外，实体店购买的价格和网店购买的价格也不一样。以上价格仅供参考。
如果想买金龙鱼玉米油，不妨去COFCO、中粮我买、亚马逊、1号店、当当、顺丰等购物网站上查一下价格同时，你也可以查一下你家附近的粮油店和超市有没有促销活动。买之前货比三家，自然能买到价格优惠的金龙鱼玉米油。
龙鱼玉米油的营养价值
世界卫生组织宣布玉米油是最好的食用油之一。玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸(主要是亚油酸和油酸)，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。金龙鱼玉米油和其他玉米油一样，含有人体自身无法合成的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸，具有降低胆固醇、降血压、软化血管、预防和改善动脉硬化等作用。它含有86%的不饱和脂肪酸，丰富的维生素E、磷脂等氨基酸及其他多种营养元素，营养价值十分丰富。
金龙鱼玉米油色泽金黄，透明，香味纯正，不红肿，不油腻，少油烟。适用于煎、煮、炒、凉，能有效保持蔬菜原有的色、香、味和营养价值。此外，金龙鱼玉米油含有以下营养成分：
1.含有亚油酸和谷胱甘肽，具有抗癌作用。
2.含有丰富的维生素A和D，其中维生素A对改善视力、促进上皮组织和骨骼的发育以及胎儿的生长发育有很好的作用；维生素D可以促进人体对钙的吸收，帮助儿童骨骼发育。
3.富含维生素E，具有“柔肤美容”、“延缓衰老”的作用。
4.植物甾醇的含量是其他食用油无法比拟的。这种物质具有直接、有效、快速降低胆固醇的作用。
5.口味清淡纯正，烹饪清爽可口，无油腻感，符合人们清淡、自然、健康的饮食生活方式。
6.全部采用非转基因玉米为原料，是纯天然、绿色、无污染的食用油。
7.不含胆固醇，不添加人工香料，色素和抗氧化剂。是现代家庭首选的健康食用油。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。