【导读】蜂蜜柚子茶因具有减肥、美容、健脾胃的多重保健功效，深受女性喜爱。韩国蜂蜜柚子茶功能非常多样，酸甜适中，因此享有非常好的声誉。最早出现在市场上的柚子茶也是韩国产的，价格也不贵，但是食疗效果非常显著。
蜂蜜柚子茶功效
韩国的蜂蜜柚子茶不仅清香可口，而且营养丰富。所以韩国的蜂蜜柚子茶功能很多，减肥美容的效果最受关注。蜂蜜柚子茶的主要原料蜂蜜和柚子具有很高的食疗价值，其组合作用更加全面。下一个，妈妈。com百科会给你详细介绍蜂蜜柚子茶的功效。
1.健脾润肠：众所周知，蜂蜜有润肠的作用。而柚子则能理气化痰、润肺清肠、补血健脾，可治疗厌食、口淡、消化不良等症状，并有助消化、化痰止渴、理气散结的功效。所以蜂蜜柚子茶特别适合便秘和长痘的人。
2.美容养颜：蜂蜜柚子茶不仅好喝，还是美白祛斑嫩肤的食疗佳品。柚子含有较高的维生素C，有一定的美白作用。所以非常适合因辐射伤害导致面色不好的白领女性。
3.调节血压：柑橘柑橘富含柚类，对调节血压、防止血管老化和高血压有显著作用。
4.预防感冒和神经痛：柚子茶含有丰富的维生素C和纤维素，对感冒和神经痛有很好的预防作用，能有效调节新陈代谢，增强抵抗力。
5.促进伤口愈合：柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、通便的作用，能促进伤口愈合，对败血症有很好的辅助作用。
6.预防癌症和中风：如果中老年人患有脑血管疾病，喝蜂蜜柚子茶有助于预防中风。柚子含有大量的维生素C和钙，有助于预防肠癌和胃癌的发生。
7.缓解疲劳：柚香可以缓解紧张，柚子茶中的维生素也有助于缓解疲劳。所以，柚子茶非常适合工作压力大，需要长时间面对电脑的人。
蜂蜜柚子茶怎么喝？
中医认为柚子性酸寒，具有行气、消食、化痰、解酒、止痛等多种功能。蜂蜜可以中和柚子的苦味，所以蜂蜜柚子茶味道很好。蜂蜜柚子茶怎么喝更科学更健康？大家快起来下来吧！
从饮用时间来说，蜂蜜柚子茶的最佳饮用时间是早上8点到晚上10点到下午3点之间，此外，饭后一小时饮用也非常有效。早上喝蜂蜜柚子茶，可以补充人体所需的维生素，让你更有精神；喝茶时间和蜂蜜柚子茶能有效缓解疲劳，提神醒脑。另外，在吃过油腻的食物、喝酒、抽烟、吃饭后，适量喝蜂蜜柚子茶是合适的。
从饮用量来看，蜂蜜柚子茶要适量饮用，不可过量。当然，如果冲泡太淡，营养价值就没那么好了。虽然柚子本身有利于排毒瘦身，但是柚子茶含有大量糖分，喝多了也没用。另外，想要达到美白瘦身效果的朋友可以坚持喝一个月的蜂蜜柚子茶，每天一杯，效果显著。
蜂蜜柚子茶的禁忌人群
韩国的蜂蜜柚子茶因其养生品牌而受到很多人的追捧，但其实营养专家说，这种养生茶并不适合所有人。
脾胃虚寒、腹泻频繁的人，会因为柚子性寒、行气、蜂蜜通便而加重腹泻，所以不宜多喝蜂蜜柚子茶。此外，蜂蜜柚子茶通常含糖量较高，患有糖尿病等代谢综合征的人不宜过量饮用。加蜂蜜的柚子茶不适用于湿阻中焦而腹胀、苔厚的人。
蜂蜜柚子茶具有显著的通便排毒功效，特别适合办公室白领和健康爱好者饮用。柚子的营养价值很高。除了含有丰富的维生素和矿物质外，还含有天然叶酸，孕妇也可以饮用。经常便秘、容易长痘痘的人，服用蜂蜜柚子茶时可以多喝。
蜂蜜柚子茶可以天天喝吗？
在日本和韩国，蜂蜜柚子茶被视为根除黑色素的最佳饮品，所以很多女性长期饮用蜂蜜柚子茶，希望达到美容养颜的效果。那么，如此受欢迎的韩国蜂蜜柚子茶可以天天喝吗？答案是肯定的。蜂蜜柚子茶只要他每天适量饮用，就可以长期饮用，美白瘦身效果也要一到两个月后才能体现出来。但每天喝的前提是每天的饮用量正常，不超过两杯，蜂蜜柚子茶不要当白开水喝。
蜂蜜柚子茶本质上可以美白祛斑。要彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。蜂蜜柚子茶中的维生素C和L-半胱氨酸，如果结合在一起，可以深入皮肤根部，美白细胞。另外，任何食疗方法都需要坚持一段时间，而不是只喝一两次就能见效。本着提高体质、美容瘦身的根本目的，大家可以坚持每天适量饮用蜂蜜柚子茶。只要正确饮用，蜂蜜柚子茶对身体非常有益。
喝韩国蜂蜜柚子茶的注意事项
蜂蜜柚子茶具有理气化痰、润肺清肠、美容养颜、解毒瘦身等功效。也不同于普通的茶，女性经期可以喝。但这并不意味着喝韩国蜂蜜柚子茶就万事大吉了。你仍然需要注意一些饮食和饮酒的禁忌。下面我们来看看喝韩国蜂蜜柚子茶的注意事项。
除了一些体质的朋友不适合喝，蜂蜜柚子茶也不要和一些药物一起服用。高血脂患者服用一杯柚子茶配一片洛伐他汀，会出现肌肉疼痛，甚至肾病。服用过敏药特非那定期间，出现头晕、心悸、心律不齐等。如果你轻饮柚子茶，可能会发生这种情况，严重时可能导致猝死。柚子会阻碍女性对避孕药的吸收。服用避孕药的女性不应在性生活后喝柚子茶。服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间喝柚子茶，如同服药过量。
值得一提的是“蜂蜜和洋葱同食，腹胀欲死”，因为蜂蜜湿热，洋葱辛甜气味发散，一起服用后的效果是湿热发酵，肿胀难以消除。蜂蜜柚子茶喝的时候要避免吃洋葱。另外，最好不要空腹喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶的最佳饮用时间是饭后一小时，吸收会更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。