【导读】金银花作为家庭中常见的中药材之一，具有广泛的药用价值。不仅保持健康，还有美容保健的功效。很多现代女性对金银花茶情有独钟。金银花茶有哪些具体的功效和作用？下面我们就来看看金银花茶的功效和作用吧！
金银花茶的功效与作用
金银花开花时前期为白色，后期为黄色，故称金银花。金银花性味甘寒，闻起来很香。常用于清热解毒、疏风散热，自古以来被誉为清热解毒的良药。金银花茶是一种老少皆宜的健康饮品，尤其是在夏季。那么金银花茶有哪些功效和作用呢？
1.金银花具有凉血止痢的功效，对热毒痢疾、泄泻脓血、湿温阻喉等具有解毒止痢、凉血利咽的功效。
2.金银花具有清热祛邪的作用，对发热、头痛、烦躁不安、舌淡、咽干口燥等有一定疗效。外感风热或热病初起；
3.金银花中含有的绿原酸的生物活性可以促进人体新陈代谢，调节人体机能，提高免疫力；
4.金银花能降低血压，降低血清胆固醇，增加冠状动脉血流量，预防冠心病、心绞痛；抑制脑血栓的形成；提高人体对缺氧自由基的耐受力，增强记忆力，延缓衰老；改善微循环，清除脂质过氧化物沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；
5.金银花对肺炎球菌、脑膜炎球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、变形链球菌等有抗菌杀菌作用。对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒和钩端螺旋体有抑制作用。
综上所述，金银花的功效和作用还是很多的，但是一定要注意，金银花性寒。用金银花泡茶时，一天不能超过10克。过量可能导致胃肠道反应和腹泻。
金银花茶做法大全
炎炎夏日，很多人喜欢泡一壶金银花茶，消暑解渴。金银花作为一种常见的中草药，具有很高的药用价值。金银花茶虽然味道又甜又苦，但还是有人对它情有独钟，那么金银花除了直接泡茶还能做什么呢？下面我们来看看金银花茶的做法。
1.金银花薄荷茶
做法：将金银花、薄荷用开水浸泡，加盖15分钟，加入蜂蜜。
适用：痱子。
2.金银花露
做法：将金银花的花、叶加水，大火蒸30分钟，滤出汤汁，冰糖饮用。
用途：清热解暑。
3、金银花饮料
做法：金银花、山楂用热水冲泡，不用茶。
适用：开胃消食。
4.三种花茶
做法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加开水泡茶。
适用：清热解毒，治头痛口渴，咽喉肿痛。
5.金银桃花饮
做法：桃花15朵，金银花10克，水煎。
适用：痢疾。
金银花的途径很多，主要功效都离不开清热解毒，养生。然而金银花性寒。所以金银花要适量，尤其是脾胃虚寒者，尽量少喝，以免伤胃！
金银花茶怎么买？
金银花自古以来就被誉为清热解毒的良药。它性甘寒，闻起来很香。常用于清热解毒、祛风散热。很多人喜欢用金银花泡水、泡茶或煮粥，有清热凉血的功效。市面上金银花茶品种繁多，良莠不齐。那么消费者应该如何购买呢？下面我们来看看如何选购金银花茶。
金银花茶怎么买？
购买金银花时，应先比较其外观，看花朵是否完整饱满，再闻一闻香气。在选购可以晾晒的花茶时，最重要的是选择新鲜的产品，尽量选择色泽自然清新，没有水分和杂质的产品。所以选购时要注意生产日期和存放期限，避免购买发霉或受潮的商品。
如果想批量买茶叶，或者在不知名的店买，第一次不要买太多。回家后先冲泡一下，看看是不是自己喜欢的。购买时，每次数量不宜过多，最好在拆包后3个月内完成冲泡。
如果金银花的绒毛、腺毛模糊不清或看不见，要小心不法商家在金银花中掺入了滑石粉或面粉来增加重量。消费者在选购时，可以选择品牌大、诚信好的品牌。大品牌的产品质量上乘，可以放心购买。
金银花茶的副作用
不管是哪种花茶，都有一定的副作用，只是副作用有大有小。那么金银花茶有什么副作用呢？喝金银花茶需要注意什么？
1.脾胃虚寒者忌食金银花茶。金银花适合体质温和或内热的人食用，不适合脾胃虚寒的人食用。
2.经期女性禁用金银花茶。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质和月经期不能喝，否则可能出现不良反应。
3.金银花茶不宜天天喝。最好是觉得生气的时候才喝。喝多了会适得其反。泡的时候注意金银花10克，用开水勤喝，但最好不要天天喝。
4.金银花茶一夜之间被禁。金银花泡水和泡茶差不多。可冲泡两三次，不宜隔夜后饮用。
5、金银花茶性寒，禁饮。金银花不适合冷饮，容易导致腹泻。所以金银花泡水要趁热喝，这样才能更好的发挥作用。
金银花茶的禁忌
很多人喜欢喝金银花茶。这是因为金银花茶闻起来很香，吃起来很甜，微苦，加上冰糖或者蜂蜜有一种独特的风味。不仅如此，金银花茶还有美容养颜、清热解毒的功效，所以很多人喜欢这种淡淡的苦味。那么喝金银花茶有哪些禁忌呢？我们来看看金银花茶的禁忌。
一、脾胃虚寒者忌饮金银花茶。
金银花性寒，金银花喝多了也会对身体造成伤害，尤其是脾胃虚寒的人。食用后会对胃肠的吸收功能造成较大的损失。建议脾胃不好的人多吃些温补的药材。
第二，避免喝太多金银花茶。
金银花为中药，性寒性强。喝多了容易引起胃部不适。如果喜欢金银花茶的味道，一次性喝很多，会对身体造成一定的伤害。
第三，有慢性肿胀和溃疡的人应避免饮用金银花茶。
患有慢性肿胀和溃疡的人容易出现低烧、溃疡塌陷、精神萎靡、嗜睡等症状。这时候就需要进补药了，金银花千万不能吃。
第四，婴幼儿和孕妇应避免饮用过多的金银花茶。
婴儿的肠胃还处于发育阶段，不适合喝像金银花这种寒性较强的食物，否则会引起吸收能力低下、容易腹泻等不良反应，而且孕妇也要少吃金银花，金银花会对胎儿产生不良反应，对流产非常不利。
第五，经期女性应避免饮用金银花茶。
月经对于女性朋友来说是一个很特殊的时期。女性朋友在此期间最好不要吃生冷的食物。当然，金银花也不能自然食用。
了解金银花茶的食用禁忌，你就对金银花茶有了一定的详细了解。在这里，我还要提醒你，金银花茶虽然功效很多，但是喝的时候还是要根据自己的身体状况选择适量！希望以上内容对大家有帮助！
乙肝小三阳能喝金银花茶吗？
乙肝小三阳能喝金银花茶吗？乙肝和小三阳患者可以喝金银花茶。
众所周知，我们经常喝的茶质量各不相同，但不同的茶对人的作用和保健功能是不同的。比如绿茶可以防辐射、防癌、美白；红茶有养胃的作用，金银花茶有清热解毒的作用。但是金银花茶为什么适合乙肝患者呢？对乙肝患者有什么好处？
因为金银花味甘、寒、香，既能祛风热，又能清血毒。因此，喝金银花茶可以清除体内毒素，从而在一定程度上减轻肝功能负担。此外，金银花中的药物成分能明显促进炎症细胞的吞噬作用，减轻患者的炎症。
因此，经常饮用金银花茶具有清热解毒、通经活络的作用，可以在一定程度上减少乙肝的一些并发症。
但是想要彻底治愈乙肝，单纯靠喝茶是不可能解决的，还是需要咨询医生，积极配合治疗，才能彻底治愈乙肝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。