【导读】五味子遍地是宝，其中果实是一种很厉害的药材。五味子的吃法很多。五味子的不同吃法有不同的功效和作用，其中对脂肪肝有很好的疗效。那么，五味子怎么吃对脂肪肝有效呢？五味子除了对脂肪肝有疗效外，还有其他作用吗？让我们来看看。
五味子怎么吃对脂肪肝有疗效？
五味子的吃法很多。五味子不同的吃法，疗效不同。五味子应该怎么吃对脂肪肝有疗效？
脂肪肝早期没有症状，但如果不注意治疗和恢复，病理症状会持续很长时间，患者会出现腹胀、食欲不振、肝区隐痛、肝肿大、明显压痛等。而转氨酶升高，肝细胞纤维化，严重的肝硬化甚至肝癌。
五味子对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用，能抑制转氨酶的释放，降低ALT的活性，增加肝脏的解毒能力，对脂肪肝有较好的疗效，能有效降低转氨酶，使丙氨酸转氨酶恢复正常，提高肝脏免疫力。此外，它还含有硒麦芽，硒麦芽是一种新的护肝元素，具有显著的养肝护肝作用。
为充分发挥五味子对脂肪肝的疗效，可将五味子干燥、粉碎、过筛。成人每次1元，每日三次，30天为一疗程，或制成蜜丸。另外，也可以泡茶直接喝。
五味子怎么吃？
五味子的吃法很多。除了直接在上面泡茶，五味子还有其他吃法吗？我们来看看五味子怎么吃。
1.五味子蜂蜜每次15-30g，一日三次，温开水或凉水服用，也可直接食用，起到美容、保健、润肠的作用。
2.取五味子100克，代茶水煎，勤饮，每日一剂。安神定志，调理肝肾，治疗更年期综合症，夜不能寐，多梦不安，急躁，健忘等症状。一般15天左右见效，30-60天即可服用。
3.将五味子500克、龙眼肉500克加水煎煮两次，每次1小时，合并两次煎液，去渣，加入蜂蜜500克，文火熬成糊状，每次1汤匙，每日2 ~ 3次。可用于治疗气血不足、失眠多梦、头晕心悸。
4、五味子粥，大米，五味子，一起煨。五味子可以滋补肝肾，大米可以保护肝胃，酒后饮用可以减少大量酒精对肝脏的损害。
五味子的功效与作用
五味子的吃法很多。不管你用什么方式吃它，它都有非常强大的作用。我们一起来了解一下吧。
1.对中枢神经系统的影响
五味子有明显的镇静作用、镇痛作用和肌肉松弛作用。
2.肝脏保护
五味子对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用，并能抑制转氨酶的释放，降低ALT活性。
3.对心血管系统的影响
五味子能扩张血管，调节心肌细胞和心肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶的活性，改善心肌的营养和功能。
4.抗衰老效果
五味子能增强心脏活力，降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，这些都表明它具有抗衰老的作用。
5.对呼吸系统的影响
五味子有刺激呼吸、祛痰止咳的作用。
6.对新陈代谢和免疫功能的影响
五味子能促进肝糖原合成，加强糖代谢，增加肝细胞蛋白质合成，促进淋巴细胞DNA合成，促进脾脏免疫功能。
应该避免五味子的人
五味子有如此强大的功效和作用，那么，大家可以随便吃吗？不要！让我们唱歌吧
1.适用于盗汗、心悸、多梦、失眠、遗精、遗精。
2.表邪、里实或初咳、麻疹者忌用。
3、糖尿病患者慎用。是糖尿病患者血液中胰岛素的绝对或相对缺乏，导致高血糖、糖尿病、脂肪和蛋白质代谢紊乱。临床上可出现多尿、多饮、多食、消瘦。
4、过敏体质者慎用。
5.外感发热患者不宜服用。外感发热是指因感受六淫之邪或温毒之气，导致营卫不和，脏腑阴阳失调，出现以恶寒、潮红、烦躁、脉数为主要临床表现的一类外感病证。
五味子食用注意事项
吃五味子的时候，不要大意。需要注意的事情很多。让我们来看看。
1.五味子、枸杞子、红枣、人参如果泡水喝是不会有副作用的。但医学始终是医学。身体好的时候不用吃，感冒了也不能吃。
2.肝炎患者服用五味子粉或蜜丸，无明显副作用。但有报道称，部分患者服用本品后出现厌食、胃酸反流性胃痛或胃部灼热感，也有五味子粉引起过敏反应的报道。
3.毕竟五味子是药，不是保健品。偶尔还是可以用的。不能长期服用，尤其是感冒、咳嗽初起、内热期间。
4.是药三分毒。长期服用五味子会有副作用。建议适量服用。
5.五味子毒性小，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸频率和幅度。可以增加胃酸，降低血压。
6.可能有打嗝、反酸、胃灼热感、肠感、嗜睡等。口服13 ~ 18g生药后，偶有过敏反应。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。