【导读】喝枸杞茶，菊花茶之类的听说过不少，但是玉竹茶你听说过吗？你有过吗？那么喝玉竹茶有什么好处呢？可以长期喝吗？这些问题困扰你很久了吗？别担心。今天妈妈网百科就带领大家来看看这些问题的答案。妈妈百科不仅会告诉你什么是玉竹茶，还会告诉你更多！
玉竹茶可以长期喝吗？
关于枸杞茶和菊花茶我听说过很多，但是玉竹茶你听说过吗？你有过吗？那么喝玉竹茶有什么好处呢？可以长期喝吗？
玉竹茶性寒，味甘。滋阴润燥，生津止渴。可用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热止渴。但并不是所有人都适合喝，尤其是体内有湿的人，脾胃虚寒腹泻的人。由于玉竹茶本身性寒，经常饮用容易损伤脾胃，其甘味又容易阻滞气机，所以没有疾病的人最好少喝。
玉竹茶的功效
玉竹，又名山药。玉竹茶具有滋阴润燥、除烦止渴的作用。玉竹在《本草纲目》中被称为上品。老少皆宜，滋补效果可与人参、黄芪相媲美。现代医学研究也表明，玉竹含有多种苷类、氨基酸、锌、锰等对人体健康有益的营养物质，具有保护心脏和血管、清理体内垃圾、延缓衰老的作用。玉竹茶有很多功能。
1.玉竹茶甘润多脂，绵软润泽，是滋阴生津的良药。竹子中所含的维生素A能改善皮肤皲裂、粗糙，使其柔软光滑，起到美容护肤的作用。
2.玉竹中所含的甾体糖苷对心肌的作用与铃兰制剂相似。玉竹苷对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂与玉竹苷作用相似。
3.腹腔注射玉竹提取物可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。
玉竹茶能减肥吗？
玉竹的作用是降血糖，降血脂可能不是特别显著。玉竹为百合科植物玉竹的根茎。玉竹具有滋阴润燥、除烦止渴的功效。竹子味甘、肥、软、可食，善滋阴。主要作用于脾胃，长期服用不会伤脾胃。
玉竹茶不腻、不寒、不燥，故具有滋补五脏、补养气血、顺气润燥、祛风清热、养心安神、强心安神的功效。适用于心悸、心绞痛。玉竹还具有降血糖、润肤、消散慢性皮肤炎症、治疗跌打扭伤的作用。
其实减肥是一个长期的斗争。减肥过程中要注意饮食平衡，劳逸结合，适当参加运动，最好是户外有氧运动，当然也要适当了解一些减肥的知识。
玉竹茶哪里有卖？
玉竹茶的采购来源比较容易获得。一般中药店都有，或者喜欢网购的朋友选择网购也是可以的。在1号店和淘宝都有卖，不过建议你去玉竹茶相关官网看看。毕竟在官网质量是可以保证的。同时，马网百科也建议大家，不仅要选择官方购物网站，还要对比实体店的价格，查看销售网点，选择购买品种！相比之下，我相信我们可以买到你喜欢的玉竹茶！
平日多喝玉竹茶，对身体大有好处。玉竹茶最大的作用是滋阴润燥，生津止渴。可用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热止渴。其他菜都可以，汤最好。天气干燥记得多喝玉竹茶！
玉竹茶凉吗？
百合科和禾本科大多性平，略凉。玉竹茶中，玉竹味甘多脂，软润，是一味滋阴生津的良药。竹子中含有的维生素A可以改善皮肤皲裂和粗糙，使其柔软光滑。起到美容护肤的作用。玉竹在百合科中的作用类似于麦冬，滋阴消燥虚火，主要是益肺润苔，所以有一定的美容功效。“城-玉”独有的“迷你随身包”，让每一包都独立保鲜包装，更方便你随身携带。
玉竹茶性寒，味甘。滋阴润燥，生津止渴。可用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热止渴。但并不是所有人都适合喝，尤其是体内有湿的人，脾胃虚寒腹泻的人。由于玉竹茶本身性寒，经常饮用容易损伤脾胃，其甘味又容易阻滞气机，所以没有疾病的人最好少喝。
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