【简介】艾叶是我国南方几乎随处可见的一种植物。在广西桂林，用艾叶包米饭直接煮。艾叶有几千年的历史。因为中草药都是就地取材，艾叶成了当时预防瘟疫的功臣。对于大家的保健来说，艾草是个宝！今天马网百科就来带领大家学习一下艾草的作用！
艾草的作用
艾叶味苦，性温，入肝、脾、肾经。它能驱散人体内的寒湿，促进杨琪。对身体虚寒引起的小腹冷痛、月经不调、宫寒、不孕、崩漏等妇女尤为有效。如果月经不调，只要把鲜艾叶烧成灰，再口服其他中药，症状就会得到改善。体弱的老人把煮好的艾叶放在布袋里，绑在肚脐上，也有很好的散寒暖身的效果。
艾草是什么？
艾蒿是一种在中国南方几乎随处可见的植物，它的茎上有明显的棱纹，上部有分枝，上面覆盖着白色的短绒毛。茎，叶，叶，全缘或3裂。艾叶味苦，辛，性温。肝脾肾经。干辛散能调理气血，温通经络，祛寒湿，止寒止痛，是妇科的重要药物。艾蒿味香、苦、干、辛。能调理气血，温经散寒，祛湿止寒止痛。是妇科的重要药物。用于治疗腹冷痛、月经不调、宫寒不孕，如艾府暖宫丸。炭炒止血可用于治疗虚寒性月经过多、崩漏带下、妊娠漏胎，如胶艾汤。本品捣成艾条和艾条。外灸散寒止痛，温气血。汤外煎服，可治湿疮疥疮，祛湿止痒。艾蒿，当地人俗称，山东有。它和益母草不是一回事。
艾草的用途
艾草的用途很多，作用范围横跨各个领域。真是不可多得的好东西！
艾蒿可作为“艾蒿茶”、“艾蒿汤”、“艾蒿粥”等食谱，增强人体对疾病的抵抗力。艾叶通常可以用来煎鸡蛋或煮鸡蛋。对常年性头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏出血有极好的食疗效果，也是温补的药膳食品。但需要提醒的是，毕竟是一味药材，不宜滥用，尤其是阴虚血热者。
艾草泡泡浴可以治疗过敏、湿疹、皮肤病。新鲜艾草洗净，注意剪去艾草边缘。将清洗干净的艾草切成适当长度的小块，放入事先准备好的纱布袋中，但要注意纱布袋的网孔不能太大。将装满艾草的中药包放入装满温水的浴缸中，用手搓包。几分钟后，水将变成绿色。这时候艾草的香味也会随着蒸汽散发出来，非常好吃。此外，用干艾草熬制的浓缩液可直接用于瘙痒或湿疹，效果良好。
艾草泡脚怎么样？
对于这个问题，最重要的是掌握泡脚的频率。
艾叶泡脚主要是用来祛寒去火的，但是太多了会让你身体虚弱。如果血压不稳定，经常咳嗽，就要减少次数，一般一周一次。或者大家一生气就泡。
我们需要注意这一点。如果每天泡脚，会适得其反。所以还是要掌握好泡脚的频率，提高泡脚的效率！
艾草泡脚的不良反应
艾草本身有很多作用：温经止血，散寒调经，安胎。对人体健康起到很好的保健作用。一般泡脚可以促进血液循环，也可以因为血液流动顺畅而使全身温暖。用艾叶泡脚也能加速血液循环，但不利于高血压患者。而且，过度泡脚会让你身体虚弱。如果你的血压不稳定，你应该少咳嗽，通常每周一次。天天泡会适得其反。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。