【简介】什么是白灵芝？灵芝种类繁多，你都了解吗？灵芝是一种滋补药材，具有很大的营养价值和药用价值，但作为一种比较原始的药材，灵芝可以直接食用，也可以加工后食用。我将向你介绍白灵芝的功效和作用。
什么是白灵芝？
白灵芝(又名于之。辛平无毒，主要用于咯气、益肺气、疏通口鼻、强志安神)。包子形容白芝如是‘割脂’，所以苦白蹄可能就是这种。这种菌类果肉白色，如马蹄形，可重达数斤。它以松树和其他针叶树为食。
治疗：心脑血管疾病、高血脂、动脉硬化、冠心病；贫血、神经衰弱、哮喘、气管炎、前列腺炎、尿急尿频；肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌；急慢性肝炎、早期肝硬化、风湿病、消化道溃疡、肺结核等。改善睡眠、排毒养颜、增强免疫力、滋补强身等。
用法：
每天15-20克，通过煮茶或研磨粉末服用。
灵芝浸泡法：将灵芝切块，放入茶杯中，用开水浸泡，当茶喝。
水煎灵芝：将灵芝切块，放入缸中，加水，像煎中药一样在水中煮沸。
灵芝酒浸泡法：将灵芝切块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后白酒变成棕红色即可饮用，可加入一定量的冰糖或蜂糖。
灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖肉，根据自己的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。
灵芝汤：灵芝100克，羊肚菌100克，糖20克，水400毫升，煎至2000毫升即可用于煲汤。该方法具有良好的药用效果和营养价值。
灵芝沐浴：灵芝500克，水煮3~4次，倒入浴缸，加水调至适当的温水，然后泡在浴缸里，再淋浴，对治疗风湿、关节炎、皮肤病、疏通经络有很好的效果。
灵芝的药用价值：
中国东汉的《神农本草经》这本书把灵芝列为上药，即有效无毒的药。书中指出，灵芝能“益心气、肾气、肝气、肺气”，“久食清淡，延年益寿”。这说明古代医学家已经知道了灵芝的药用价值。
科学家通过现代科技手段，分析出了灵芝的主要化学成分，其中灵芝多糖和三萜具有不同的药效。
通过大量的研究，医务工作者了解了灵芝对心血管系统、神经系统和免疫系统的作用。灵芝中所含的三萜类化合物能促进血液循环，防治高脂血症和冠心病。临床实践证明，灵芝还能防治慢性支气管炎，明显止咳、祛痰、消炎，增强抗寒能力，减少感冒，防治神经衰弱、失眠，改善睡眠。
白灵芝的价格
白灵芝的物价是多少？这一定是每个消费者最看重的。网上有一个报价，白灵芝每公斤180元，与此相比，野生灵芝松针的价格是完整原株16000元/公斤，灵芝粉1600元/箱，灵芝切片96元/公斤，灵芝切片150元/公斤，灵芝切片158元/公斤，灵芝切片95元/公斤，灵芝切片150元/公斤。这是它的相关市场行情。
一般用于提取的灵芝几十元一公斤，指的是孩子。但是这个质量比市面上卖的泡泡酒好多了。灵芝破壁袍粉是灵芝的精华，营养远高于灵芝。散装价格每公斤三四百元左右。当然，我说的是
灵芝如赤芝、灵芝、赤芝、灵芝、灵芝、云芝、灵芝在市场上常见，药用价值高，价格适中。
白灵芝的功效
这是白灵芝的一种灵芝。辛，平，无毒。和灵芝、灵芝、松针灵芝、桦褐孔菌一样，是临床应用较多的一种灵芝。白灵芝具有扶正、安神、益智、抗衰老的功效。现主要介绍白灵芝的应用功效。
根据白灵芝的药理成分，白灵芝的有效成分包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(包括7种必需氨基酸)、蛋白质、甾体、甘露醇、香豆素、生物碱、有机酸(主要是富马酸)、微量元素锗、磷、铁、钙、锰、锌等。白灵芝对人体有双向调节作用。其治疗的疾病涉及心脑血管系统、消化系统、神经系统、内分泌系统、呼吸系统、运动系统等。尤其对肿瘤、肝病、失眠、衰老。
白灵芝的主要功效有：祛风除湿、清热止痛、止血化瘀、抗癌、心脑血管疾病、高血脂、动脉硬化、冠心病；贫血、神经衰弱、哮喘、气管炎、前列腺炎、尿急尿频；肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌；急慢性肝炎、早期肝硬化、风湿病、消化道溃疡、肺结核等。改善睡眠、排毒养颜、增强免疫力、滋补强身等。
中医保健学证明，白灵芝具有美容补肾的功效，对小鼠肉瘤S——180的抑制率为49%。在滋补强身、抗癌抗衰老方面有着极佳的功效，疗效远优于我们常用的灵芝品种，如紫芝、赤芝、白灵芝等，是灵芝滋补强身、抗癌抗衰老的最佳选择。
白灵芝的吃法
白灵芝味道较苦，所以我们在做汤时要注意用量，否则可能会使菜肴无法下咽。许多人认为白灵芝味道苦涩，难以下咽。其实只要你懂得服用方法，还是可以有好吃的“抗衰老药”的。以下是一些推荐的白灵芝吃法：
1.白灵芝煎法：将白灵芝切碎(白灵芝切片)，放入缸中，加水，像中药一样煎服，一般3-4次；也可水煎连续3次，放入温水瓶中慢饮，根据人的身体状况适当饮用，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等疾病。
2.白灵芝泡酒法：将白灵芝(白灵芝切片)切好，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后白酒变成红褐色即可饮用，可加入一定冰糖或蜂糖，适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、哮喘、老年支气管炎等症；用黄酒浸泡可治胃病(白灵芝片40克，用500毫升黄酒浸泡10天，每日两次，每次30毫升，)；用米酒浸泡可治硬皮病(白灵芝30-50g，用0.5kg米酒浸泡，每次一勺，每日两次)。
3.白灵芝三国益发汤：白灵芝6克，石榴2个，椰肉1个，龙眼肉10克，冰糖8克。养血乌发，治疗脱发，白发早生，生津止渴。
4.白灵芝黥布汤的配料：白灵芝15g、红枣23g、党参23g、枸杞子24g、人参须15g、排骨300g。适量的盐。功效：提神、健脾、开胃。制法：将白灵芝等药材放入6000毫升水中浸泡10分钟左右(放入布袋中扎口)，再放入排骨，小火煨3小时。去掉布袋，加盐调味，每次250-300ml，每天吃一次肉和汤。
5.白灵芝大枣汤：白灵芝15 ~ 20克，大枣50克，蜂蜜5克。白灵芝和大枣煎煮一次
6.灵芝汤配方：五指毛桃、竹叶乳、仙人根、土茯苓、白灵芝、龟板；汤的功效：具有清热利湿、健脾润燥、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、补肾健脑的作用。尤其适用于肺结核、肺炎、支气管炎、劳损咳嗽、类风湿性关节炎、痤疮、肝炎、失眠、腰酸腿痛、赤白带下、类风湿性关节炎等。长期饮用可以预防和对抗肺癌。
7.白灵芝红枣茶：白灵芝4-6克，9颗红枣。改善虚弱体质，提高免疫力，安神养心，更有利于美容，可经常使用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。