【导读】俗话说，病从口入。这句话我想大家都不会陌生。人们的饮食习惯会对人们的生活产生很大的影响。所以人们在日常生活中一定要注意自己的饮食，生活规律，自然可以保证身体健康。中耳炎患者在饮食上需要特别注意，需要适时“戒”。接下来妈妈百科将介绍中耳炎患者应该具备的饮食习惯。
中耳炎不能吃什么？
有些食物会对疾病本身产生不良影响，需要患者在平时饮食中注意。那么中耳炎不能吃什么呢？让我们一起来看看。
1、辛辣食物辛辣食物辛三热可使内热加重，病情加重。生活中有很多辛辣的食物，常见的有葱、姜、蒜、辣椒等。这些都是辛辣的食物，除了辣椒和孜然等。这些调味料中还含有辛辣成分，对于中耳炎患者也需要禁用。
2、生冷食物，如冷冻水果、饮料、冰淇淋等。这些冷冻食品容易伤脾胃，损害脾胃的消化吸收功能，降低人体免疫力，加重病情；
3.毛发、鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等食物有一定的致敏因子，可引起人体过敏反应，加重中耳炎症状；
4.又肥又稠的食物。这类食物容易聚湿生痰，助热转火，使身体湿热，症状加深。比如：肥肉、牛肉、动物皮等。这些食物脂肪含量非常丰富，如果过量食用，对疾病的恢复非常不利。
中耳炎患者的饮食
饮食习惯是人们在日常生活中逐渐养成的，对人们的健康起着重要的作用。良好的饮食习惯可以帮助人们避免遭受许多不必要的疾病。
中耳炎患者在日常饮食中，中耳炎患者要尽量多吃清淡的食物，饮食也要尽早清淡，同时也可以多吃清火解毒的食物。比如各种蔬菜、水果、粗粮等。这些食物有利于疾病的恢复。
中耳炎的预防除了注意饮食外，还需要做到以下几点：要积极预防感冒，感冒会降低人的抵抗力，使人更容易受到其他病毒的侵害；需要注意休息，保证睡眠时间，只有休息够了，人的身体状况才能好；注意室内空气流通，保持鼻腔通畅；要积极治疗鼻部疾病，擤鼻涕。你应该横着单侧擤鼻涕，而不是同时用力擤两个鼻孔。
如何预防中耳炎
当我们生病的时候，不能完全依赖医生，也要学会自己治疗。学会中耳炎的自我治疗，可以让中耳炎远离我们，在病情不严重的时候得到及时的治疗。中耳炎的自我治疗需要记住以下几点：
1、积极治疗鼻咽部疾病，以免细菌进入中耳引起炎症。
2.不要用力擤鼻涕，随便冲洗鼻腔。你不能同时闭上两个鼻孔。你应该从一边擤鼻涕。
3.挖底部耳垢的时候要非常小心。宜先打湿再挖，以免损伤鼓膜。
4.游上岸后，侧头用一只脚拍打，让耳朵里的水流出。最好用棉签吸干水分。
5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。
6.慢性中耳炎患者不宜游泳。
7.加强体育锻炼，增强体质，减少感冒。
8.忌辛辣刺激性食物，如姜、辣椒、酒、羊肉、辣椒等。
9.不要吃热的补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、补膏之类的。
10.多吃具有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、罗勒、黄瓜、苦瓜等。
11.当昆虫进入耳道时，不要急躁，用力捕捉。滴食用油杀死后就可以抓了。
慢性化脓性中耳炎的饮食治疗
慢性化脓性中耳炎是中耳炎的常见类型，是指中耳粘膜、骨膜或骨的慢性化脓性炎症。主要临床表现为耳部频繁间歇性或持续性流脓，鼓膜穿孔，听力下降，严重时可引起颅内外并发症。慢性化脓性中耳炎可通过以下食疗治疗：
1.二地二冬猪脊汤：猪脊髓200克，熟地15克，熟地15克，麦冬20克，芦笋20克。将所有食材洗净，放入炖锅中，加水适量，小火炖3小时即可入味。
2.红枣圆肉粥：红枣肉15g，圆肉20g，枸杞20g，糯米100g。煮粥。粥煮好后，加入适量白糖调味即可。一天两次。
3.地黄海参汤：地黄30克、海参60克，一同放入炖锅中，加适量水，小火炖2小时入味。
化脓性中耳炎的饮食疗法
中耳炎，除了上述的慢性化脓性中耳炎，还有另外一种化脓性中耳炎。急性化脓性中耳炎是儿童时期常见的感染性疾病，发病率高，易复发，并发症和后遗症多。同样，化脓性中耳炎也可以通过食疗治愈：
1.银菊茶叶
组成：金银花10g，菊花10g。
用法：开水代替茶水。
功效：清热解毒。
适应症：化脓性中耳炎，以肝胆火旺、邪热入侵为特征，表现为急性起病，耳痛、耳鸣、听力下降、耳闷、恶寒、发热、头痛、鼻塞、流涕。
2、鸽子肉木耳汤
组成：鸽子1只(重约500克)，水发黑木耳100克。
用法：将肉鸽宰杀去内脏，加水制成黑木耳，放入汤中炖，调味后食用。
功效：补肾培元。
主治：化脓性中耳炎，属肾虚，邪毒不聚，耳内流脓，久不愈，量少，或污秽或块状，头晕乏力，腰膝酸软，遗精。
3.豆豆米饭
组成：白扁豆50克，李子15克，黑豆50克，粳米250克。
用法：将扁豆、黑豆浸泡，李子仁去皮研末，与粳米同煮至七成熟，过滤，笼蒸，微温食用。
功效：健脾利湿。
主治：化脓性中耳炎，属脾虚湿困型，耳内上窍，耳内流脓。历年流脓量多且稀，无明显异味。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。