【导读】宝宝身体的生长发育会经历很多阶段，每个阶段的表现都不一样。即使是同一个阶段，由于遗传和性别的差异，每个宝宝的身体表现也会有所不同。那么，一岁宝宝的身高体重是多少呢？一岁宝宝身高体重标准是多少？测量宝宝身高的方法是什么？
一岁宝宝身高体重
一岁宝宝的身高体重是多少？据专家介绍，一岁男童体重9.1~11.3公斤，身高73.4~78.8厘米。一岁女童体重8.5~10.6 kg，身高71.5~77.1 cm。
其实宝宝的体重和身高增长是有基本规律的。一般来说，正常足月婴儿出生时体重在2000-4000克之间。在前三个月，婴儿的体重每周增加180至200克，在4至6个月时每周增加150至180克，在6至9个月时每周增加90至120克，在9至12个月时每周增加60至90克。出生后第二年，婴儿体重平均增加2500 ~ 3000克，2岁后每年增加2000克左右，直至青春期。按照体重增加的倍数，宝宝6个月时的体重是出生时的2倍，1岁时约3倍，2岁时4倍，3岁时4.6倍。
宝宝身高增长规律如下：出生时，宝宝平均身长约50厘米，第一年身高增长最快，1 ~ 6个月平均每月增长2.5厘米，7 ~ 12个月平均每月增长1.5厘米。1岁时，宝宝身高比出生时高25厘米，约为出生时的1.5倍。出生后第二年，宝宝身高的增长速度开始放缓，每年只增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期前，宝宝的身高平均每年增加6~7厘米。
一岁宝宝身高体重标准
从宝宝出生的那一刻起，他的一切都牵动着父母的心，当然，他的身高体重也不例外。一岁宝宝身高体重标准是多少？
据专家介绍，一岁宝宝身高体重标准如下：男宝宝标准体重9.1~11.3 kg，标准身高73.4 ~ 78.8cm；女婴标准体重8.5~10.6 kg，标准身高71.5~77.1 cm。
此外，专家指出，宝宝身高体重增长有基本规律。新生婴儿平均身长约50厘米，第一年身高增长最快。1~6月龄平均月生长速度为2.5厘米，7~12月龄平均月生长速度为1.5厘米。1岁时，身高比出生时高25厘米，约为出生时的1.5倍。出生后第二年，宝宝身高的增长速度开始放缓，每年只增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期前，宝宝的身高平均每年增加6~7厘米。
关于宝宝体重的增加，基本规律如下：正常足月宝宝出生时体重在2000-4000克之间。在前三个月，婴儿的体重每周增加180至200克，在4至6个月时每周增加150至180克，在6至9个月时每周增加90至120克，在9至12个月时增加。出生后第二年，婴儿体重平均增加2500 ~ 3000克，2岁后每年增加2000克左右，直至青春期。
测量婴儿身高的方法
婴儿的身高一直是父母最关心的问题之一。那么，宝宝测量身高的方法是什么呢？
对于3岁前的宝宝，由于不稳定或难以安静，应该平躺测量身高。测量时，让宝宝平躺在桌子或木床上，在桌子或床沿上放一把卷尺，然后在宝宝的头部和脚底各放两块纸板，测量两块纸板之间的距离，即为宝宝的身高。测量宝宝身高时，要注意脚底的纸板，不能只看脚趾。否则测得的身高会大于你的实际身高。
对于3岁以上的宝宝，可以通过站立来测量身高。测量时，将高度计或卷尺钉在墙上进行测量。此时，宝宝应直立，背靠墙壁，使双脚的脚跟、臀部、肩部和头部接触墙壁，双手垂直于身体两侧，膝盖站直，脚跟并拢，脚趾微分开，眼睛直视前方，头不能抬起或向下看，然后用横板将头压紧，读出高度计或卷尺的数值，即为宝宝的身高。
值得注意的是，宝宝的身高受多种因素影响，如遗传、内分泌、营养、疾病、体育锻炼等。一般来说，在5岁之前，宝宝的身高不受遗传影响，主要受营养、疾病等因素影响。
测量婴儿体重的方法
宝宝体重的增长是衡量宝宝营养状况和身体发育的重要指标之一。太轻或太重都不是健康的指标。那么，宝宝的体重测量方法是什么呢？
对于1个月至1岁以内的宝宝，测量体重时最好使用杠杆秤，如钩秤、秤等。在这个年龄阶段，测量婴儿体重的方法与新生儿基本相同，只是秤的选择不同。具体操作如下：
1.用儿童秤测量：这种秤的最大称量重量一般不超过50公斤。测量时，让儿童平躺在秤上；6 ~ 7个月后的孩子，如果会坐，也可以坐在体重秤的长凳上进行测量。
2.抱宝宝来测：家长可以把宝宝抱在秤上称重，然后减去大人的体重，就是宝宝的体重。
小贴士：宝宝穿的衣服和尿布的重量要从上面测得的数据中减去。
对于1岁以上的宝宝，一般可以站立行走，可以直接站在儿童秤的台板上测量宝宝的体重。当然，测出的量也要减去宝宝穿的衣服的重量。
一般来说，宝宝的体重增加是有规律的。6个月时，它的体重是出生时的2倍，1岁时约3倍，2岁时约4倍。
影响婴儿发育的因素
一到两岁的宝宝，在体格、外貌、智力等方面都处于相对旺盛的时期，生长发育良好、健壮活泼、精灵可爱的宝宝是最可爱的时期。但是有的宝宝不是这样的。他们瘦弱，无精打采，让人感觉身体状况不是很好。那么，影响宝宝发育的因素有哪些呢？
1.遗传因素。婴儿生长发育的特点、潜力、限度和趋势，都受到父母双方遗传因素的影响。
2.营养因素。营养因素是影响婴儿生长发育的重要因素之一。充足合理的营养是宝宝生长发育的物质基础。如果宝宝摄入的营养不足，就会导致体重下降，从而影响身高的增长和身体其他系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等。而且宝宝年龄越小，营养的影响越大。
3.运动因素。研究指出，适度运动有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。所以宝宝要适当运动，以利于生长发育。
4.环境因素。良好的生活环境和卫生条件，如新鲜的空气、干净的水源、充足的阳光，有利于宝宝的生长发育，否则，会给宝宝带来不利的影响。
5.疾病因素。婴儿患急性病时，往往使其体重不增反减。患有慢性病时，可同时影响体重和身高的增长。
6.家庭因素。家庭的温暖，亲人的关怀，良好的榜样，对宝宝性格品德的形成，情绪的稳定，智力的发展都有重要的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。