秋季感冒吃什么食物好(秋季感冒煲什么汤最好)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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【导读】秋季早晚温差变化大,宝宝不适应很容易感冒。感冒了,如果不及早诊断,及早治疗,症状会加重,病程会大大延长。所以,了解秋季感冒的硬知识非常重要。秋季感冒的症状有哪些?秋天感冒怎么治?来Mama.com看看吧。

秋季感冒吃什么食物好(秋季感冒煲什么汤最好)

秋天的寒冷

秋季感冒是一种急性上呼吸道感染疾病,主要由病毒感染引起。常见的病毒有鼻病毒、柯萨奇病毒、流感病毒、呼吸道全细胞病毒等。鼻病毒可引起上感染、支气管炎、中耳炎;柯萨奇病毒是一种细小病毒,可引起呼吸道症状。流感病毒有甲、乙、丙三种,可引起气管、支气管炎、毛细支气管炎。呼吸道疱疹病毒对婴幼儿的呼吸道具有高度致病性。一般2岁以上5岁以下的宝宝最容易感染。

另外,营养不良、缺乏运动、体质虚弱、受凉都容易引起感染,在这个寒冷的季节要注意保暖。尤其是住在人群密集、空气污染严重的地方的人更要注意,因为一旦感冒患者增多,这种病就会流行起来。对于体质较弱的宝宝更是不利,感染的概率更高。

秋季感冒的症状有哪些?

宝宝感冒后,会出现各种不适症状,如打喷嚏、鼻塞、夜间频繁咳嗽、流鼻涕等。有些宝宝还会出现烦躁、食欲不振、喉咙痛等症状。如果情况严重,还会出现发热、腹泻、腹痛、呕吐等并发症。

症状出现后,妈妈最好能及时发现,与麻疹、风疹、百日咳、脑膜炎等有类似症状的疾病区分开来。麻疹常见的症状有发热、流鼻涕、结膜充血发红、怕光、麻疹斑等。麻疹斑会出现在头部、面部、四肢等很多部位。这和感冒不同,因为感冒不会出疹子。此外,百日咳还有感冒样鼻塞、流鼻涕、干咳、低烧等。但咳嗽时间会比较长,一般持续2-6周,感冒1周左右就好了。

还有其他类似感冒症状的疾病,如急性扁桃体炎、急性中耳炎、病毒性心肌炎、病毒性肺炎、肺结核等。所以,如果宝宝感冒了,一定不能掉以轻心。密切注意观察,及时就诊,以免延误治疗。

如何治疗秋季感冒?

如果宝宝感冒了,不要催TA药。尝试用其他方法治疗。不吃药的治疗方法有哪些?母亲们连忙低头看:

1.吸收热空气

将毛巾浸泡在温水中,放在宝宝的额头上,可以退烧。另外,也可以用温水洗澡,对治疗孩子感冒也有好处。

2.多喝水

宝宝感冒后要多喝水,补充体内流失的水分,纠正水电解质失衡。但是每次不要喝太多的水。要根据出汗情况来调整。

3.喝热饮

热饮对缓解咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、发烧等症状有效。建议喝热饮加蜂蜜、生姜、柠檬,因为蜂蜜有杀菌作用,生姜有消炎作用,柠檬汁含有丰富的维生素C,有助于治疗疾病。

4.喝鸡汤

多喝鸡汤,补充体液,有助于宝宝获得更多营养,防止脱水。但需要注意的是,最好用不去皮的鸡肉煲汤,因为这种鸡肉含有抗病毒物质。

5.补充营养

维生素A有促进免疫系统不断提高的作用。建议在宝宝生病的时候多补充,比如让宝宝多吃橘子和胡萝卜。此外,富含维生素E的食物也可以多吃,如干果、谷类等。

秋季感冒如何护理

宝宝感冒时会有各种不适的症状,不同的症状有不同的护理方法,妈妈最好学会。具体的护理方法有哪些?4.主要典型症状的护理方法如下:

流泪

流鼻涕是一个排毒的过程,不用太担心,只要给宝宝擦鼻涕或者教宝宝擤鼻涕就行,不要弄脏衣服和食物。另外需要注意的是,擤鼻涕的时候,不要太用力擤鼻涕,否则会造成鼻腔损伤。

鼻塞

鼻塞也是感冒的常见症状之一。如果宝宝有这种症状,会觉得呼吸不畅。因此,应采取措施予以适当缓解。建议将生理盐水滴入鼻腔,缓解鼻粘膜干燥。另外,可以用棉签帮助宝宝清洁鼻腔。

喉咙痛

宝宝嗓子痒,疼,吃不下饭,睡不好觉。妈妈可以让TA口服消炎含片或者给TA注射生理盐水缓解不适。当炎症消除后,不适症状也就消除了。如果家里有蜂蜜,也可以泡水给宝宝喝。

吐痰

婴儿喉咙里有痰,感觉不舒服。妈妈可以拍拍TA的背。正确的拍背方式是用手掌拍。应该不会太重。应该是感动。注意不要在宝宝吃奶后拍TA的背。另外,要缓解喉咙不适,可以打开加湿器。

如何预防秋季感冒?

秋季感冒是一种流行病,婴儿是最容易感染的。为了防止宝宝生病,患上该病,妈妈要做好预防措施。秋季如何预防感冒?以下四招从get开始:

1.主动锻炼:宝宝体质弱,自然容易生病。想让宝宝强壮,就要让TA参加体育锻炼,比如踢腿、跑步等。如果宝宝年龄小,不适合剧烈运动,可以带TA去空旷的地方散步,锻炼筋骨,增加抵抗力。

2.卫生:注意日常家居环境,尽量保持干净整洁。如果爸爸平时有吸烟的习惯,最好戒掉,以免污染空气,让宝宝喉咙不舒服。另外,妈妈要注意个人卫生,脏衣服要勤洗,不要让细菌沾到宝宝的衣服上。

3.避免交叉感染:在疾病高发期,少带宝宝去人多的地方,不要让宝宝接触生病的孩子。即使接触到,也要立即洗手,更换衣服,做好消毒工作,避免病菌传播。

4.接种疫苗:减毒病毒疫苗有助于预防疾病,所以在医生允许的情况下可以接种。接种后注意饮食,不吃辛辣刺激性食物,不吃油炸油腻食物。尽量以清淡有营养的食物为主。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月26日 上午11:34。
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