【导读】天气的变化会让宝宝更容易感冒咳嗽。有时候一大早起来，妈妈会听到宝宝干咳几声。一旦不小心照顾，这个时候妈妈会很担心。宝宝干咳是怎么回事？是生病的前兆吗？宝宝干咳应该吃什么药和食物？在日常生活中，妈妈可以做些什么来防止宝宝干咳？
宝宝干咳是怎么回事？
无痰或痰少的咳嗽称为干咳，简称干咳。宝宝干咳主要是白天，晚上不咳。干咳大多是鼻腔发炎不适引起的。宝宝鼻炎常出现阵发性干咳，伴有揉鼻子、揉眼睛、鼻塞、喉咙痒等现象，但精神正常，你不会感到明显虚弱。
宝宝干咳一般是鼻炎引起的，没有痰或痰少。
警惕原发性肺结核
但需要注意的是，部分原发性肺结核早期也可能出现干咳症状，此时胸片上可能没有结核症状。随着病情的加重，你会迅速咳嗽，慢慢有痰等。
看看下面这些妈妈们对宝宝干咳的解释：
妈妈网友s_chye1:干咳，无痰，鼻塞，很烦躁。
没有痰，干咳。今天就差一点，鼻塞也差一点。宝宝才50多天。她总是坐立不安，不舒服，不知道该怎么办。
妈妈网ellecindy:干咳，无痰，精神饮食无明显变化。
宝宝从前天开始每天早上醒来干咳，没有痰，精神饮食和平时一样。
妈妈旺旺豆丁BB:睡前咳嗽，无痰，精神好。
起初，我的宝宝昨天干咳。睡觉的时候，咳嗽了好几次。醒来的时候是干咳。没有痰，精神挺好的！
宝宝干咳怎么办
妈妈网友尼尔wsnini:橘子泡水
我的宝宝一直干咳。如果没有痰，奶奶会用天然的橘子水给她喝。如果是风寒感冒引起的咳嗽，还是挺有效的。
妈妈网友亲袋鼠：热水袋热敷BB颈背部
用热水袋热敷宝宝颈部和背部的倒三角，注意水温。每次热敷持续20分钟左右。不知道是什么原理，但是对于干咳还是挺有效的。
妈妈网友笑翅：炖川北鳄鱼汤。
6个月的宝宝可以喝点汤。试试给宝宝炖川贝鳄鱼汤。(配料：鳄鱼肉、川贝。莉莉。玉竹沙参枸杞鳄鱼肉炖的汤很清亮，润肺止咳。每当天气变化，我就容易生气(比如半夜哭，大便硬，小便黄等。)，我炖了给她喝。效果相当不错。但是要小心撇去油。因为如果油喝多了，宝宝很容易拉肚子。
妈网友万B:南北杏龙叶锅瘦肉汤
喝南北杏龙力叶的瘦肉汤对BB有好处。过年前BB感冒咳嗽，喝汤两三天就好了。你不妨试试！
妈妈网友晏子妈妈：中西医结合，多喝水，多管齐下。
儿子咳嗽一个半月了，一直在打针，西药中药，还有一些人说咳嗽越来越厉害。实在没办法了，就让孩子别上幼儿园了，给他吃藿香正气丸。因为我奶奶之前咳嗽，在胸科医院看其他病的时候顺便开了这个药，刚吃了几天，就想给儿子吃，没想到就不咳了。是的，期间。
妈妈网友梁肖：萝卜汁加蜂蜜。
萝卜汁加蜂蜜，用温水煮，效果和口感都很好。
宝宝干咳吃什么药？
看着宝宝干咳，家长心里难受，那么有什么药可以治疗宝宝干咳呢？一般有处方药和非处方药两种，配合使用效果更好。
婴儿应该在医生的建议下服用咳嗽药。
常用处方药：阿莫西林克拉维酸钾颗粒、复方氨酚烷胺颗粒、头孢克洛颗粒、复方甘草片等。
这些药物可以起到消炎的作用，见效快。但处方药通常具有一定的毒性和其他潜在作用，给药方法和时间有特殊要求，必须在医生指导下使用。妈妈不应该自己给宝宝开药。
常用非处方药：小儿止咳糖浆、双黄连口服液、金银花颗粒、咳必清片、娃娃感冒颗粒、柯美糖浆、咳嗽快好等
这些非处方药主要起镇咳作用，能有效治疗婴儿干咳。效果不如处方药立竿见影，但副作用小，孩子容易接受。
虽然两种药物都是针对宝宝干咳的，但是药理作用不同，所以根据宝宝干咳的情况选择药物也不同。无论是处方药还是非处方药，都要在医生的建议下服用。
宝宝干咳吃什么食物？
如果宝宝的干咳不是很严重，建议妈妈们以食疗为主，吃萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮料等食物，让宝宝多喝水。
萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮能有效缓解宝宝干咳。
萝卜水
萝卜性味甘，性凉，有清热生津、化痰止咳等作用。主要有以下几种方法：
(1)萝卜糖汁：取白萝卜汁100 ~ 200ml，加冰糖炖于水中，睡前喝一次，连用3~5次。
(2)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500~1000克，煎汤代茶饮。
(4)红萝卜洗净：不去皮，切碎加麦芽糖2~3勺，放置过夜，经常喝溶解的萝卜糖浆。
蜂蜜酒
蜂蜜，味甘温和，能润燥止咳，清热润肺，预防感冒，祛风止咳，排除体内毒素。
(1)蜂蜜萝卜汁：白萝卜1个，洗净，中间挖空，大碗中放入蜂蜜100克，隔水蒸熟。
(2)蜂蜜柠檬水：方法很简单。准备蜂蜜，将水烧开，冷却到60度以下，倒入杯中，搅拌均匀，将柠檬片放入杯中即可饮用。一般饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服用为宜。
丝瓜
丝瓜有清热和胃、化痰止咳的作用。
(1)丝瓜粥：丝瓜与糯米、虾米同用，有治宝宝干咳和胃的功效。
(2)丝瓜花蜜饮：将丝瓜花10g洗净，放入瓷杯中，用开水浸泡，盖好浸泡10分钟，然后加入适量蜂蜜，趁热服用。
如何预防宝宝干咳？
宝宝干咳不休，宝宝难受，妈妈痛苦。最好在日常生活中多加注意和护理，有效预防宝宝的干咳。以下是一些预防干咳的常用方法：
保持空气清新，调节合适的室温，多喝水，可以有效预防宝宝干咳。
保持室内空气清新。
污浊的空气会对呼吸道黏膜造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增多，加重咳嗽。所以要保持室内空气清新，厨房油烟要排出，家长不要在家抽烟。他们应该定期打开窗户透透气。赵主任说，室内新风也能起到消毒的作用，上下午各开一次，每次20分钟左右。
保持适当的室内湿度。
在过度干燥的环境中，空气湿度下降，黏膜变得干燥易碎，小血管可能会破裂出血，纤毛运动受限，容易引起干咳。因此，室内活动保持适当的湿度并不难。气候干燥时，可用湿拖把拖地或在地板上洒些水。或者家里放个加湿器，当然一定要经常清洗！
调节室内温度，并增加
25-28是最舒适的室内温度。但是正常情况下很难维持这个温度，但是可以保持室温不太高也不太低。很多家长认为孩子肯定比大人更怕冷。他们常常给孩子盖得太厚太紧，不分季节也不分室内室外，不让孩子着凉一点。导致身体的调节能力和抵抗力差。
注意饮食调整。
宝宝干咳应禁止吃辛辣的东西，如辣椒、胡椒、生姜等。这类食物对呼吸道有刺激作用，加重咳嗽，应避免食用。新鲜蔬菜，如蔬菜、胡萝卜、西红柿等。可以供给多种维生素和无机盐，有利于身体代谢功能的恢复，宝宝可以多吃。
多喝水，多运动。
多喝水可以促进大量排尿，清除体内细菌，防患于未然。另外，妈妈要让孩子适当运动。增强孩子体质，适应冬季寒冷干燥的环境。
注意鼻腔卫生。
注意擦鼻子的方法。如果你有鼻塞，你应该按一个鼻孔。轻轻摩擦，然后交替进行。
为了保证充足的睡眠
睡眠时全身肌肉放松，对外界刺激的反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各器官的功能恢复和疾病的康复，对预防婴儿干咳也有很好的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。