【导读】自从宝宝出生后，妈妈的一切都围绕着宝宝。妈妈们应该注意宝宝的饮食耶戈，更不用说宝宝的发育了。如果宝宝发育不良，会让妈妈很担心。怎么知道宝宝发育好不好？如果你的宝宝三个月了，可以看看三个月宝宝的发育指数。
三个月婴儿发育指数
妈妈们最希望的就是看到宝宝健康成长。宝宝的高矮胖瘦都是妈妈关心的。到了一定年龄，宝宝的体重和身高都会发生变化。宝宝三个月的身高体重指数是多少？妈妈不妨往下看：
体重：男宝宝平均体重6.4斤左右，正常范围5.0-8.0。女婴平均体重5.8斤左右，正常范围4.5-7.5。
身长：男宝宝平均身高61.4 cm左右，正常范围57.3-65.5。女婴平均身高59.8 cm左右，正常范围55.6-64.0。
头围：男宝宝平均头围约40.8厘米，女宝宝平均头围约39.8厘米。头围是大脑发育的直接标志，影响宝宝日后的智力发育。
三个月的婴儿发育
宝宝刚刚三个月，比刚出生的时候长高了不少。妈妈看到宝宝成长会很开心，因为宝宝掌握了很多新技能。三个月的宝宝是怎么发育的？宝宝会怎么做？妈妈，赶紧看看宝宝能做什么。
1.微笑：刚出生的宝宝笑容少，发呆，没有丰富的表情，但三个月后妈妈就能明显看到宝宝的笑容，感知到宝宝的心情。
2.眼睛会动：在明亮的地方，宝宝会东张西望，眼睛四处移动。虽然宝宝还不会分辨物体，但已经开始观察了。
3.会向上抬手：这个时候宝宝偶尔会动一下小手，舒展一下筋骨，可爱到妈妈都忍不住要抱。
4.会伸手拿东西：如果宝宝看到喜欢的东西，比如奶瓶、奶粉，就会伸手去拿。
5、能识别爸爸妈妈：宝宝虽然不能叫，但能识别爸爸妈妈。有些宝宝开始认人后就不想被别人抱了。
6.对声音的反应：随着宝宝的耳朵逐渐发育完善，宝宝听到声音就会有反应。一开始，他会做出惊讶的反应。后来他习惯了，就不找声音了。
三个月婴儿的发展特点
不像刚出生的时候，三个月的宝宝已经可以分辨气和味，开始有自己的喜好了。如果宝宝不喜欢奶粉的味道，就会吐奶拒绝。宝宝还会做什么？下面详细介绍一下三个月宝宝的发育特点：
此时，宝宝的嗅觉已经开始工作，可以对有气味的物体作出各种反应，如面部表情丰富、深呼吸不规则、脉搏加快、打喷嚏、头不开、四肢和全身不安等。
在这个阶段，宝宝可以分辨不同的气味，这会让妈妈措手不及。比如习惯母乳的宝宝突然喂奶粉，宝宝会因为气味变了而拒绝，哪怕也是在奶瓶里。
此外，三个月大的宝宝对不同的味觉刺激也有不同的反应，吮吸甜的东西，脸上露出高兴的表情，还会做出特殊的舔舔动作。对于苦、酸、咸的食物，脸上会有焦虑的表情，如闭眼、皱眉、闭嘴等。有时还会恶心呕吐。
如果在三个月内培养宝宝的嗅觉和味觉，很多食物在宝宝长大后就可以很容易分辨出来。这也是宝宝的一项特长，不断强化，对宝宝以后的生活有帮助。
三个月宝宝的智力发展
作为妈妈，我们除了要了解宝宝的身体发育情况，还要了解宝宝的智力发育情况。只有宝宝的身体和智力都达标了，宝宝才能健康成长。宝宝三个月智力发育的标准是什么？宝宝会怎么做？妈妈不妨往下看：
通常三个月的宝宝能认出奶瓶，会转音，仰卧时也不会下垂。四个月后，宝宝可以坐起，自由转动头部，用手拿东西，发出声音，拿东西。五到六个月的时候，宝宝可以翻身，可以趴在腋下，可以跳，可以用手指抓东西，听到呼唤也会有反应。妈妈们需要密切观察宝宝的一举一动，看宝宝是否符合标准。
如果宝宝的智力落后于正常人，起初没有明显的症状，很难察觉。但是可以通过宝宝的行为初步判断，但是妈妈也要注意，每个宝宝的情况都不一样，有的宝宝就是智障。最好定期带宝宝去医院体检，通过与医生的沟通了解宝宝的发育情况，避免智力低下。因为智障宝宝往往记忆能力差，思维不连贯，概括能力弱，性格孤僻，冷静等等。后期症状会越来越严重，影响宝宝一生。
三个月宝宝发育要点
宝宝3个月的时候，妈妈一定很开心。但是在我开心的时候，妈妈要知道宝宝的发育情况，更好的照顾宝宝。妈妈如何知道宝宝是否发育良好？如何判断宝宝的高矮胖瘦？这里有一些方法可以教你。
1.重量
妈妈可以通过公式计算发现宝宝体重是否达标。公式是1-6个月的体重(kg)=月龄*0.6 3，比如宝宝3个月的体重大约是3*0.6 3=4.8 kg。需要提醒我妈的是，实际重量比计算重量有10%的波动是正常的。
2.高度
身高是指从头到脚的垂直长度。宝宝出生时，平均身高50 cm的话，3个月的时候再增加5 cm左右也不会有太大变化。但是，当宝宝1岁时，会长得更快，是宝宝出生时的1.5倍。妈妈可以通过测量了解宝宝的发育情况。
需要注意的是，宝宝身高体重的增加有其自然规律。1岁前，宝宝体重增长快于身高，这是第一次发胖。这个规律会持续到3岁。宝宝4岁以后，身高会比体重长得快，这是第一次长高。所以，如果宝宝有异常，最好去医院检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。