【导读】给宝宝洗澡是妈妈们每天的一件大事。这对于新手妈妈来说就更难了。在给宝宝洗澡的过程中，妈妈们可能会遇到n个问题。宝宝最适合的水温是多少？宝宝洗澡的正确步骤有哪些？给男婴洗澡和给女婴洗澡有什么区别？有什么不能给宝宝洗澡的？这些问题是每个妈妈都要面对的。如何处理对宝宝最好？让我们一起学习吧！
宝宝洗澡的最佳水温
给宝宝洗澡，过热或过冷对宝宝都不好。如果水太烫，怕烫到宝宝娇嫩的皮肤。如果水太凉，怕宝宝着凉。仅仅靠成年人的感觉来测量水温是不正确的。医学上建议宝宝洗澡的水温在37-40左右，其中，夏天37-38，冬天39-40的水温比较合适。
但是平时给宝宝洗澡的时候，更多的妈妈会选择用手试温度。然后，妈妈们最好用手背或者手腕前部(做皮试针的部位)。这两部分比较敏感。只要妈妈觉得温暖，不热，大概就够了。
给宝宝洗澡的正确步骤(插图)
给宝宝洗澡的正确步骤。
1.洗澡前的准备：洗漱用品，室温，水温。
给宝宝洗澡前，妈妈需要准备好宝宝浴巾、几条毛巾、婴儿浴盆、洗澡玩具、换洗衣服、尿布、湿巾、婴儿板凳、适合宝宝的沐浴露。然后，把浴房的室温调到26-28，关灯。在宝宝的浴缸里放冷水，然后加热水，大约1/2深。用温度计将水温控制在37-40。
2.给宝宝脱衣服，用浴巾包裹
3.给宝宝洗脸
妈妈一手托住宝宝的头，另一手用小湿毛巾轻轻擦拭宝宝的眼睛。重复同样的步骤清洁宝宝的鼻子、嘴巴和整个脸。
4.清洁宝宝的头发
用小毛巾沾湿头发，涂上温和低敏的洗发水和沐浴露(新生儿可以直接用清水)，轻轻按摩清洗；然后用水冲洗，用毛巾擦干。宝宝要天天洗头，因为新陈代谢快，皮脂腺旺盛。
5.清洁宝宝的身体。
洗完头发后，妈妈要迅速轻柔地取下浴巾，让宝宝半坐躺在水中，抹上沐浴露，轻轻搓揉起泡，先洗宝宝的手和肩，再洗宝宝的胸和腿，最后注意清洗宝宝皮肤、脖子、腋窝、手肘和腹股沟的皱纹。
6.洗完后用浴巾把宝宝裹起来。
宝宝洗澡时间不宜过长，最好不要超过10分钟。洗完澡后，迅速用大浴巾将宝宝裹好，放在干净的床上，盖上小被子，以免着凉。
7.擦干身体后给宝宝涂乳液。
不同年龄和性别婴儿洗澡的注意事项
不同年龄、不同性别的宝宝对洗澡的要求和注意事项都不一样。从刚出生的宝宝开始，妈妈就要坚持用正确的方法给宝宝洗澡，从小培养宝宝爱洗澡、讲卫生的好习惯。
不同年龄的宝宝洗澡有不同的注意事项。
新生儿沐浴
一般来说，为了清洁新生婴儿身上的污垢和细菌，应该每天给它洗澡。但由于条件和环境的限制，洗澡时室内温度很难保证，新生儿洗澡的频率也会随着天气的变化而变化。
冬季：天气寒冷，每周给新生儿洗澡2-3次为宜。冬天洗个轻快的澡或擦洗，可防止新生儿因寒冷而生病。夏季：由于环境温度较高，新生儿一天可以洗一到两次澡；洗完后，在颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱纹处擦一点粉，但不要太多，防止出汗后皮肤变成硬块。每天都要检查身体的褶皱，防止褶皱或断裂。春秋：如果家里有条件保持室温在24~28，也可以每天洗一次澡。
还有一点需要注意的是，此时不能用沐浴露或洗发水给新生儿洗澡，用清水冲洗即可。
新生儿-1岁时洗澡
这个时候宝宝还没能站稳，可以好好利用婴儿浴盆。使用时，为了让宝宝坐得更稳，妈妈最好托住宝宝的腋下，用大拇指勾住宝宝的肩膀，其余四指贴在宝宝的肋骨下，保证宝宝不动，以免滑入水中。而且宝宝皮肤表面的角质还是很软的。宝宝洗澡的时候，一定不能用力揉，一定要轻轻的，悠闲的揉。
还有，这个年纪不要开浴霸灯。因为1个月大的宝宝已经可以看物体，眼睛随着物体移动，而2个月大的宝宝眼睛可以调节焦距。洗澡时如果打开浴霸灯，宝宝的角膜和结膜表面容易受到强光的伤害，影响以后的视力发育，甚至导致弱视。
1岁宝宝——2岁宝宝洗澡
宝宝这个时候会站起来，真的太棒了！但是，宝宝肯定是越来越不老实了。洗澡的时候，他喜欢动来动去。如果他不小心，婴儿会有滑倒的危险。所以1岁以上的宝宝尽量让他们坐在浴缸里，妈妈也要时刻看着宝宝。洗头的时候可以让宝宝趴在妈妈的膝盖上，用小盆把水倒在宝宝头上。洗身体的时候，可以让宝宝站在浴缸外面，扶着浴缸边缘，妈妈蹲下用浴液或肥皂给宝宝涂抹，然后和宝宝一起冲洗浴缸里的泡沫。
2-6岁的宝宝洗澡。
这个年龄段的宝宝洗澡的时候，可以稍微加大给宝宝擦、洗的力度。因为这个年龄段是培养孩子洗澡良好卫生习惯的开始，你可以把卫生间‘装扮’成‘玩水房’。如果宝宝想玩水桶和橡皮鸭，只要注意安全，让他玩就行了。让宝宝慢慢喜欢上每天洗澡。
男女宝宝洗澡的区别
给男婴洗澡。
千万不要把男婴的包皮向上推去清洁内部，因为这样很容易撕裂或损伤包皮。
给小女孩洗澡。
不要把女婴的阴唇分开清洗，这样会阻止能杀死细菌的黏液流出。给女婴清洗外阴的时候，要从前面往后面清洗。防止细菌从肛门扩散到阴道引起感染。
给女宝宝洗澡尽量用不锈钢盆或搪瓷盆，但尽量少用塑料盆。这是因为太烫的水会和塑料发生反应，甚至释放出一些有害物质，而塑料盆滋生细菌更快，容易造成女宝宝私处感染。
另外，妈妈也不能经常给女宝宝洗外阴，一天最多洗两次，因为女宝宝的阴道分泌物就像一道天然屏障，可以保护娇嫩的外阴皮肤黏膜。
什么情况下要避免给宝宝洗澡？
一般来说，医生建议宝宝每天洗澡，除了一些特殊情况：
1.喂奶后不要马上洗澡。
喂奶后如果马上洗澡，更多的血液会流向热水刺激下扩张的表皮血管，而腹腔的血液供应会相对减少，影响宝宝的消化功能。因为宝宝喂奶后胃部胀满，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡一般要在喂奶后1-2小时进行。
2.注射后暂时不要洗澡。
注射后会留下一个针孔。虽然你看不见，但它会在你身上停留一段时间。这时候洗澡容易污染针孔。
打完针不能马上给宝宝洗澡。
3.如果经常上吐下泻，暂时不要洗澡。
洗澡时不可避免的要动宝宝，会加重呕吐，在不注意的情况下也会造成呕吐物误吸。
4.婴儿皮肤有伤口时不宜洗澡。
如果宝宝有伤口，比如烧伤、脓疱疮外伤等。此时不宜洗澡。因为皮肤受损的部分会有伤口，洗澡会扩散或者污染伤口。
5.发烧或发热48小时内不建议洗澡。
如果婴儿感冒、发烧或刚刚退烧，母亲不应该给婴儿洗澡。因为这个时候洗澡容易让宝宝发抖，甚至有的会抽搐；洗澡不当有时会导致皮肤毛孔闭合，导致体温升高，有时会导致全身毛细血管扩张充血，导致宝宝身体主要器官供血不足。另外，发烧后宝宝抵抗力极差，马上洗澡容易再次感冒发烧。
6.低出生体重儿应该小心洗澡。
低出生体重婴儿通常指出生体重低于2500克的婴儿。这些婴儿大多是早产儿。因为发育不成熟，生活能力低，皮下脂肪薄，温度调节功能差，容易受到环境温度变化的温度波动。所以要慎重决定是否给这种特殊的宝宝洗澡。
婴儿洗浴用品的选择标准
很多妈妈都有这个疑问：‘宝宝这么小，皮肤功能没有发育好。“你应该选择什么样的化妆品，”宝宝的皮肤很敏感(尤其是头皮)，容易对化学成分、香精香料过敏，尤其是化学合成的表面活性剂。由于它们的脱脂能力很强，长此以往很容易对毛囊造成伤害，影响头发的健康生长。
婴儿洗发水和沐浴产品应该是温和无刺激的。
所以给宝宝洗澡用的洗发水和沐浴露一定要选择给婴儿或儿童使用的。其实婴幼儿护肤品的一个特点就是成分比较简单，不会有太多不熟悉的词。
一般来说，泡沫温和、不含肥皂和羊毛脂、不含色素、香精和酒精、不含化学活性界面剂、不含防腐剂的中性洗护用品比较好。
下面小编列举一些对宝宝皮肤有害的常见化学成分。母亲应避免选择含有以下成分的婴儿洗发水和沐浴产品：
化学界面剂：丙二醇、二乙醇胺(DEA)、十二烷基硫酸钠、十二烷基硫酸钠、C14-16烯烃硫酸盐。
防腐剂：尼泊金乙酯、尼泊金甲酯
香精：对羟基苯甲酸丙酯香料
颜料：着色剂
冬天宝宝太冷不能洗澡怎么办？
冬天，很多妈妈都有同样的烦恼。怎样才能让宝宝舒服的洗澡不感冒？下面看看有经验的妈咪是怎么处理的：
冬天给宝宝洗澡要注意保暖，避免感冒。
我妈在网友小君的经历告诉我：洗完澡准备好衣服，提前预热电暖器，关好门窗，洗完澡把宝宝抱在暖气房里。
每年冬天给宝宝洗澡前，先把准备好的衣服和浴巾放在预热好的电暖器上，下面放棉袄，再上面放毛衣、内衣、尿不湿。如果怕水溅，就用大一点的塑料袋装。
关好门窗，在屋子暖和的时候给宝宝准备洗澡水，然后把她一丝不挂的放在盆里洗，放上她喜欢的玩具让她玩得开心。但是每次她都不肯出来，我就在想这个冬天她会怎么表现。我们总是这样洗，这样就不会感冒了。在客厅洗完，马上关暖气，放在卧室，等卧室热了再抱她过去。
妈妈网网友水莲花开的经历：天寒地冻洗澡必备电暖器。
我家宝贝从去年冬天出生开始就天天洗澡。天冷的时候用电暖器照在冬天旁边。家里格力和美的都有，三四百块一个，便宜的也有两百多。有些地方你可以买到电器。
妈妈网友楠楠爱体验：坐浴桶好保温。
妈妈，请搜一下坐着的儿童浴桶。效果很好。水刚到胸口，保暖。
妈妈网友蝙蝠侠007经验谈：不要让宝宝光着身子。
有些懒妈妈为了省事，直接把宝宝全身衣服脱光洗澡，但是这样，宝宝就很容易感冒了。我一般不会先脱下宝宝的衣服，给宝宝洗头，洗完头后给宝宝包个‘爪头’，再洗身体。妈妈可以尝试让宝宝穿裤子擦下体，然后给他穿上外套，再慢慢清洗下体，这样可以减少宝宝裸露的时间。
妈妈，网友的杯子里还有半瓶水。经验：洗完澡给宝宝喂温开水。
一般洗完澡，我会给宝宝喝点温水，宝宝的身体会慢慢暖和起来。一开始喂了一杯，宝宝整晚睡不着，辗转反侧。后来，我变得引人注目。一次不能喂太多。只要小半杯就可以了。不然宝宝肚子容易积水，肯定影响睡眠，半夜换尿布也是有可能的！天冷，我承受不起！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。