【导读】每一个小宝宝都是上帝带到这个世界上来的，是爸爸妈妈的小天使，是你心中最爱的宝宝。在婴儿时期，他们在这个时期有独特的睡眠需求。了解和知道宝宝的睡眠需求，是保证宝宝睡好觉的重要前提。让宝宝睡得好的方法有很多，其中一种就是给宝宝讲睡前故事。
什么是婴儿睡前故事？
早在妈妈的肚子里，爸爸妈妈就会开始给宝宝讲故事。几乎每个孩子的启蒙教育都是从听故事开始的。宝宝出生后很小的时候，父母会在宝宝睡觉前给我们讲故事。有了父母温柔的故事，宝宝总能很快入睡。睡前故事作为幼儿喜爱的一种写作形式，以其独特的语言、丰富的人物形象和幽默的故事情节深深吸引着幼儿。《白雪公主》，《海的女儿》，《三只小猪》，《拇指姑娘》，《安徒生童话》这些耳熟能详的童话故事，都伴随着我们走过婴儿期。通过这些故事，我们不仅可以增强孩子的想象力和智力发展，还可以促进孩子的个性发展。
有哪些宝宝睡前故事？
鲁迅先生曾经说过，儿童的早期教育是游戏，儿童从游戏中学到的知识比从书本中学到的知识多。对于宝宝来说，最好的早教方式就是睡前故事。故事可以把真善美传递给宝宝，让父母和孩子感觉更和谐。
一般父母会选择给宝宝讲一些童话故事，最常见的有《格林童话》和《灰姑娘》。比如大家耳熟能详的《丑小鸭》、《糖果屋》、《小红帽》、《卖火柴的小女孩》、《格林童话》等童话故事，都出自这两本童话书。这些童话不仅具有浓郁的地域和民族特色，而且趣味性、娱乐性强，对培养孩子真善美的良好品质具有积极意义。也有人说，只有读完《农夫和蛇》的童年才算完整。一百多年来，它一直受到全世界儿童的喜爱。为了给宝宝一个完整的童年，家长要记得给宝宝讲故事，不要不讲就放弃烦恼！
《狐狸和葡萄》，《狼和小羊》，《龟兔赛跑》，《乌鸦喝水》，《伊索寓言》，0103010等故事也是我们耳熟能详的。这些故事都来自0103010。这些故事大多是以动物为隐喻的幽默叙事形式。它们篇幅很短，但意义深远，让宝宝在听故事的同时，明白什么是善、恶、美、丑。
另外，家长也可以给宝宝编一些故事，也是不错的选择。
睡前讲故事的好处。
不睡觉是父母最头疼的事。有些父母会在宝宝睡觉前给他们讲故事，让他们入睡。事实上，睡前故事不仅能让婴儿入睡，还有其他好处。父母知道吗？
有研究表明，当父母用语言给宝宝讲故事时，宝宝可以通过父母的声音学会说话，进步非常惊人。因为睡前故事可以保持宝宝神经系统的发育，爸爸妈妈讲故事可以提高宝宝的语言能力，增加宝宝的逻辑思维能力，同时缓解压力。
大多数睡前故事都有教育意义。以童话的形式向宝宝展示真相，让宝宝在听故事的过程中逐渐认识是非、认识美丑、懂事、有礼貌等优秀品格。睡前故事不会随着你的讲述而消失。宝宝可以在故事中学到很多知识。通过故事中人物和情节的发展，可以帮助宝宝养成良好的习惯，纠正宝宝成长中的问题，缓解宝宝的心理问题，从而更好地帮助宝宝健康成长。
除了故事，宝宝睡觉前还可以听音乐。其实宝宝的气质也很强。音乐还可以陶冶宝宝的情操，对宝宝的发展也是非常有益的。
如何给宝宝讲睡前故事？
睡前故事不仅能哄宝宝入睡，还能培养宝宝的一些优秀品质。但并不是每个家长都能讲好睡前故事，这需要一些技巧。
动画还是比漫画受欢迎，讲故事也是。好的口才和生动的表情、手势能吸引孩子的注意力，但给宝宝讲故事就没必要了。
父母给宝宝讲故事，可以丰富宝宝的声音。比如在讲一些拟声词的时候，可以适当模仿。尽量不要像读书一样直白的去读它们。适当的语气变化可以让故事听起来更生动。把更多的情感带入故事，把握好每个人物的情感和故事线的发展。如果父母能表达快乐、悲伤、愤怒、失望等情绪，就能给故事增添色彩。
在故事的选择上，家长要尽量选择有安定感，情节变化平静的故事。跌宕起伏的剧情固然能吸引孩子的注意力，但也容易让孩子过度兴奋，所以要避免这些故事。但家长也可以自己适度修改故事，把内容改得贴近孩子的生活。比如把人物名字改成孩子或者邻居孩子的名字，会让孩子听起来很亲切。
最重要的是你要有爱心和耐心。可以隔天讲讲讲不完的故事，也可以给宝宝讲一些胎教时听的故事。如果宝宝在听故事的时候有疑问，耐心解释，不要等到故事结束。记住，耐心和爱是故事中最重要的东西。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。