【导读】宝宝睡不好，最担心的当然是妈妈，但是大家要知道，宝宝睡不好是有原因的。要想从根本上解决这个问题，就必须找出原因。那么，新生儿睡不安稳的原因有哪些呢？
新生儿失眠
孩子睡眠质量不好会直接影响身体发育，所以很多家长发现这种现象后都很担心。另一方面，孩子睡眠不好，每天晚上反复醒来哭闹，对大人的睡眠也有严重影响。为了成人的生活质量，为了孩子的健康成长，成人必须积极解决问题。
有儿科医生说，新生儿在某些情况下睡眠不安是正常的。宝宝习惯了在妈妈肚子里的感觉，突然来到一个新的环境，对周围感到陌生，自然会感到不安。因此，在生命的最初几天，晚上哭是正常的。
但如果孩子出生一段时间后仍睡不安稳，夜里经常惊醒，就要引起重视了，因为很可能是因为身体感觉不舒服而做出的“抗议”。导致新生儿夜间哭闹的原因有很多，可能是缺钙，也可能是上火。这些情况并不严重，但也不能忽视，更不能盲目给孩子吃退烧补钙的药。
新生儿睡眠不安的原因
新生儿需要充足的睡眠，但是根据大部分年轻父母的反应，他们的孩子每天晚上都睡不好，总是醒几次。他们对此非常困惑。其实导致新生儿睡眠不稳的原因有很多，每个人都需要对症下药。
1.饥饿的
婴儿在出生后的前三个月内需要定时喂养，每两三个小时就要吃一次，所以在这段时间内，婴儿晚上醒来吃奶是很正常的。但这只适用于三个月以内的婴儿。
2.环境因素
宝宝的睡眠质量也和环境有关。温度适宜、足够干净的环境最适合宝宝睡觉。所以大家要给孩子创造一个良好的睡眠环境。孩子睡觉的时候，尽量不要玩手机，不要大声说话。如果外面长期有噪音，边肖建议从孩子健康发展的角度出发，尽早搬家。良好的睡眠对婴儿来说非常重要。
3.白天要有充足的睡眠
虽然新生儿需要充足的睡眠，需要不分昼夜的睡眠，但是随着时间的推移，几个月后就会适应不分昼夜。如果家长让孩子白天睡得太多，晚上自然睡不着。
新生儿睡眠不安的危害
有些家长很重视新生儿睡不安稳的现象，但有些家长却不以为意，以为管管就可以了。其实这种理解是非常错误的。睡眠不好对新生儿的伤害很大。
1.影响身体发育
如果新生儿长期睡眠不好，身体发育会受到严重影响，可能导致以后无法成长。大多数人认为孩子的身高只和遗传、营养、运动有关，但也和孩子的睡眠有关。睡眠质量不好会影响生长激素的分泌，久而久之会影响身高发育。
2.影响身体的免疫力
充足且高质量的睡眠能有效增强机体免疫力。如果新生儿经常睡眠不稳定，整体睡眠质量会严重下降，身体免疫力也会受到影响。不仅精神会变差，食欲下降，而且每个季节都容易感冒！
3.影响大脑发育
每个人都希望自己的宝宝聪明，但是如果我们不能保证宝宝有高质量的睡眠，宝宝的大脑发育就会受到一定的影响。可以观察一下周围的孩子。睡眠充足的宝宝和晚上不睡觉的宝宝会有明显的区别。
新生儿睡眠不安的表现
宝宝睡眠不好危害很大，要及时检测调整，但是婴幼儿不会说话。怎么才能知道他们有没有睡好呢？先说新生儿睡眠表现差的问题。
睡觉和打鼾
打鼾其实并不是深度睡眠的标志。家长不要再认为打呼噜就是孩子睡得香了。这些病例大多是睡眠呼吸暂停综合征。一般情况下，宝宝睡眠时只有轻微的呼吸声。如果有很大的声音，很可能是宝宝感冒了。如果确定没有感冒，家长最好尽快带孩子去检查，看看是什么原因导致新生儿打呼噜。
2.情绪不太稳定
很多带孩子的家长都会遇到这个问题：宝宝不好带，情绪不是很稳定，经常哭，很难哄。很多人认为这是被宠坏的孩子的表现，其实不一定。如果宝宝睡眠不足，情绪会受到很大影响。久而久之，宝宝的脾气会变得很暴躁。
新生儿睡眠困难需要看医生吗？
睡不好一定要看医生吗？其实要看情况。如果是成年人，偶尔睡眠不好可以通过饮食和生活习惯来调节，但是婴儿就不一样了。孩子什么都不懂，就算身体有问题也说不出来。他们只能通过哭泣来表达自己的不适。
宝宝睡不好是否需要看医生，要看这种现象持续多久。如果只是一两天，很可能是因为天气或者环境的原因，稍微注意一下就好了。但如果睡眠不好的现象持续一周以上，还是尽早去看医生为好，不要让孩子的健康发育受到不可靠睡眠的影响。
如果宝宝因为感冒或者缺钙睡不好，家长需要及时带孩子去看医生。新生儿感冒不容忽视，及时治疗可以防止情况恶化。缺钙现象更值得关注。钙吸收充足，才能保证宝宝骨骼的健康发育。但是新生儿补钙需要谨慎，需要在医生的指导下给孩子补钙。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。