【导读】很多家长发现宝宝身体不舒服，大多是从温度来判断的。的确，如果宝宝的体温不在标准范围内，很可能是生病了，比如感冒了或者着凉了。那么，新手爸妈们，你们知道宝宝的体温是多少才算正常吗？多少度是发烧？让我们一起去发现。
婴儿体温
很多家长都很关心宝宝的体温。如果他们发现婴儿的体温有任何波动，就会担心婴儿生病了。那么，关于宝宝的体温，父母需要了解什么呢？
首先，宝宝的体温不是固定的，而是一个相对恒定的值。大多数婴儿的体温在36.5至37.5度之间波动。
其次，相对于成人，婴儿的新陈代谢更旺盛，一天中体温会有很大变化。比如早上，尤其是凌晨，宝宝的体温会较低，白天较高，最高的时候是在晚上。
最后，测量宝宝体温的方法主要有三种，腋下测量、口腔测量和肛门测量。这三个部位测得的体温也会不一样。一般从口腔测得的体温为36.6 -37.3度；从肛门测得的温度一般为36.9 -37.5度；从腋窝测得的温度一般为36 -37.2度。
如果家长发现宝宝不同部位测得的体温在不同时间段差异较大，也不用太担心，只要宝宝的体温还在正常范围内，基本就没事了。
宝宝的体温有多正常？
父母都知道，只要宝宝的体温在正常范围内，就说明宝宝暂时没有生病。但是很多初为人父母的人不知道正常的体温是多少。今天就来说说吧。
婴儿尤其是新生儿的体温一般比成人高，因为他们的体温调节功能没有发育好，身体容易受到外界环境的影响。
就一天来说，宝宝的体温晚上最高，早上最低。一年来，宝宝冬天的体温比夏天低。另外，就宝宝的身体部位而言，肛门测得的体温高于口腔和腋窝。
一般来说，如果宝宝体温正常，测得的体温应该在36度到37.5度之间。其中，口腔温度应为36.6 -37.3度；腋下温度应在36 -37.2度；肛门的温度应该是36.9 -37.5度。
所以，如果宝宝的体温低于36度，或者高于37.5度，都是不正常的。前者属于低热，后者属于高热。无论是哪种情况，都要及时送宝宝去医院检查，家长也要注意日常护理。
宝宝体温37.1正常吗
对于一些不知道宝宝体温变化的家长来说，只要宝宝体温有一点点变化，他们就会感觉到有不好的事情发生，宝宝就有可能生病。比如很多家长不知道宝宝37.1度的体温是否正常。宝宝体温37.1度正常吗？
测量过宝宝体温的家长都会知道，宝宝的体温和身体不同部位是不一样的。一般来说，从口腔、腋窝、肛门测得的正常体温分别为36.6-37.3、36-37.2、36.9-37.5。
从上述宝宝的正常体温范围可以看出，无论家长从宝宝身体的哪个部位测量温度，如果是37.1度，说明宝宝此时的体温非常正常，家长无需担心。这个婴儿既不发烧也不感冒。
如果家长每天给宝宝测体温，发现宝宝体温波动很大，也没必要担心。只要体温降到正常范围内，宝宝就没问题。
宝宝体温37.5怎么降温？
如果宝宝的体温是37.5度，如果是从肛门测量，说明宝宝体温正常；但是，如果37.5度是家长从宝宝的口腔或腋下测量出来的，说明宝宝有点发烧。家长可以参考以下方法降温退烧。
降温方法1:降低环境温度。
保持室内低温有利于缓解宝宝发烧的症状，但为了防止宝宝着凉，室内温度应在20~ 24之间。夏天会比冬天低。
降温方法二：补水。
多喝开水可以让宝宝体内充满水分。人体内水分充足后，身体的代谢功能更好，病毒也容易排出。但是不能用果汁或者饮料代替白开水。
降温方法三：用温水擦拭
打一盆32~34的温水，用毛巾浸湿拧干，然后给宝宝擦拭。一般每次刷的时间不能少于10分钟。
降温方法四：酒精擦拭
对于大一点的宝宝，可以用低浓度酒精擦浴，这样可以帮助宝宝更快的降低体温。如果宝宝比较小，不推荐这种方法。
宝宝发烧38度了吗？
无论是从口腔、腋下甚至肛门测量宝宝的体温，如果体温计上是38度，说明宝宝发烧了。那么，宝宝发烧后，家长应该如何护理呢？
首先，给婴儿洗澡
发烧后，洗澡可以让宝宝的体温降低很多。给宝宝准备低于体表温度的温水，给宝宝快速洗澡，一般2-3分钟。洗澡后注意给宝宝保暖，不要让宝宝着凉。
第二，松开宝宝的衣服。
宝宝发烧后，不要给他们盖厚衣服或被子。你应该先松开宝宝的衣服，让宝宝更好的散热。否则，把宝宝裹得太紧，容易导致体温越来越高。
第三，不要随便给宝宝吃药。
宝宝发烧后，身体会产生抗感染的机体和免疫细胞。只要护理得当，基本不用吃药就能恢复。如果发烧严重，就不要随便服用药物或抗生素，以免损伤宝宝自身的免疫系统。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。