【导读】最近，一位妈妈给刚出生不久的童童喂奶，但她吓坏了：妈妈发现童童在吐血！医生发现这只是一场“乌龙事件”，血不是童童的，而是母亲的！这到底是怎么回事？妈妈的身体怎么了？妈妈们，赶紧用妈妈网百科了解一下吧！
产后乳房疾病
原来，是母亲在给童童喂奶时弄破了乳头，导致童童在吸奶时把血吸进了体内。后来由于肠胃的刺激，她把“血奶”吐了出来。这就告诉所有妈妈，产后一定要注意乳房保养，否则很容易落下一堆“乳腺疾病”。以下几种常见的产后乳腺疾病是妈妈们不可忽视的：
1.乳头皲裂
妈妈的喂奶姿势不对，宝宝在吸奶时容易咬到妈妈的乳头，从而导致妈妈的乳头表面出现裂痕，甚至出血。乳头破裂后，妈妈喂奶时会感到心碎，极度痛苦，处理不当会造成乳房脓肿。
2、乳房疼痛
有些妈妈产后乳汁分泌很多，但由于没有及早给宝宝喂奶或喂奶时间过短，乳汁不能顺利排出，沉积在乳腺导管内，使乳房胀大，引起疼痛。
3、乳房下垂
母亲在哺乳期后乳房可能会下垂。主要原因是突然停止哺乳，体内激素水平下降，乳腺纤维结缔组织回缩不完全，导致乳房下垂。
4.乳腺炎
母亲乳头皲裂，乳房过满，容易导致继发性乳腺炎，表现为乳房红、肿、热、痛等症状。此外，乳房局部也会形成肿块。
如何避免产后乳房下垂？
它象征着母亲乳房的美丽和魅力。为了保持乳房的坚挺和吸引力，妈妈们应该在产后好好护理它们。产后如何护理乳房？获得多达5种轻松塑造完美胸部线条的技巧：
1.喂养方式要正确。
哺乳期，妈妈要选择正确的喂养方式，预防乳头疾病。喂奶时，妈妈一定要先托起乳房，然后用乳头挠宝宝的下唇，待宝宝张嘴后再将乳头和乳晕一起插入，让宝宝慢慢吸奶。宝宝吃饱后，妈妈记得轻轻把奶嘴从宝宝嘴里取出来。
2.吃丰胸食物
妈妈产后要注意营养的均衡摄入，尽量不要挑食。如果想胸部变得更丰满，可以多喝鸡爪花生汤、鲜奶炖燕窝、花生炖猪蹄、双胶糖水等。
3.保持乳房清洁
产后，乳房开始分泌乳汁。宝宝吸完奶后，乳头周围可能会结痂。这时，母亲可以在乳房上涂抹植物油使痂软化，然后用湿布蘸碱性肥皂水清洁乳房。
4、乳房按摩
为了防止乳房下垂，妈妈们可以在睡前按摩乳房。具体做法是将一只手的食指、中指、无名指并拢放在对侧乳房上，以乳头为中心从乳房外缘向内侧顺时针推动按摩，每次10-15分钟。
5.做产后胸部运动。
如果产妇希望产后乳房坚挺丰满，最好坚持做胸部运动，如简单的扩胸运动、仰卧起坐、俯卧撑等。有助于锻炼胸肌，防止乳房下垂。
产后乳房护理的错误方法
妈妈们往往会担心产后乳房下垂、变形等等，所以想尽一切办法去呵护，让她们站得笔直。但是有些妈妈用错了方法，导致乳房变形。妈妈们孕期护理乳房最好不要犯四个错误：
1:用力挤压乳房
当乳房受到外力挤压时，内部软组织容易淤青，导致增生。此外，乳房的外部形状经常受到挤压，可能会发生变化，导致双乳滞留。
错误2:穿不合适的胸罩
过紧的胸罩会影响乳房的血液回流和乳汁分泌。妈妈在哺乳期最好不要戴不合适的文胸，以免造成不必要的伤害。
错误三：让乳房受到热水的刺激。
周围乳房密布血管，应该不会受到过热水的刺激。妈妈千万不要乱信丰胸方法。洗澡时直接用热水冲洗乳房，会使乳房软组织松弛。
错误四：用手揉乳房。
妈妈在喂奶时要托起乳房，喂奶后最好不要用错误的方式揉搓，因为这样容易导致乳房下垂。
产后乳房护理如何选择文胸？
产后1个月左右，乳房会逐渐恢复到怀孕7个月的大小。随着乳房之间的脂肪逐渐减少，乳房会下垂，选择合适的文胸可以让体型更容易恢复。下面就来看看产后文胸的选择和护理吧！
1、必须大小合适。
母亲产后的乳房比青少年时期的乳房更加娇嫩。如果不注意保养，很容易出现乳房下垂的情况。为了避免因佩戴不合适的文胸而导致乳房下垂，在购买文胸时尽量选择贴近皮肤的文胸。
2.尽量带钢圈。
产后，为了防止乳房下垂或向外膨胀，妈妈们应该穿“支撑性好”的胸罩，比如有钢圈的胸罩。另外，妈妈在哺乳的时候也要戴胸罩，因为胸罩可以给胸部足够的支撑。
3、干爽舒适，易清洗
生完孩子后，乳头会变得敏感，容易分泌乳汁。在这种情况下，妈妈最好选择干爽、舒适、易清洗的文胸，因为这样既能保持乳头和胸部干爽透气，又能让文胸上的残奶尽快洗掉。
4.单手脱更方便。
母乳喂养时，妈妈需要用一只手抱住宝宝。为了方便哺乳，妈妈们最好买容易单手穿脱的哺乳文胸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。