【导读】产妇在坐月子期间如果护理不当或分娩不当，极有可能引起月子病。产后盗汗就是其中之一。产后盗汗怎么办？产后盗汗根据不同的病因有不同的治疗方法。产后盗汗常见的原因有两种，一种是生理性盗汗，一种是病理性盗汗。
产后盗汗怎么办？
产后盗汗怎么办？如果产妇在分娩期间没有得到适当的调养或分娩，很可能会引起月子病。产后盗汗就是其中之一。产后盗汗根据不同的病因有不同的治疗方法。那么产后盗汗的原因有哪些呢？产后盗汗常见的原因有两种，一种是生理性盗汗，一种是病理性盗汗。我们来看看产后盗汗的两种情况。
1.生理性盗汗：生理性盗汗是分娩后体内多余水分的正常排出，往往最长持续时间不会超过一周。性盗汗不需要特殊处理，过几天就会好转。但出汗时毛孔张开，容易受寒，引起感冒。要注意及时擦干汗水，保持皮肤清洁。如果衣服被汗水打湿了，马上换。
2.病理性盗汗：病理性盗汗是指产妇在分娩过程中或分娩后失血过多，阴血骤失不能敛阳，杨琪浮于外，津液随之排出；或因分娩时气血亏损，气随血耗，外防不固，中医阴虚所致。产后出汗的程度与产后妈妈自身体质、产程是否顺利有关。出汗的程度实际上表明了产妇生命力丧失的严重程度。所以根据体重不同，处理方法也不同。在产褥期，也就是坐月子期间，如果产妇能够及时调整好自己的身体，大部分出汗过多的情况都是可以自愈的，恢复的速度会因产妇元气丧失的程度而有所不同。如果出汗过多，或者出汗时间较长，可以在中医的指导下用中药益气止汗，医生会根据情况辨证给药，切忌乱吃药。
产后盗汗吃什么好？
产后盗汗分为生理型和病理型。其中，生理性产后盗汗不需要特别调理，只需几天，产妇身体会立即自动恢复。但病理性产后盗汗是中医的一种月子病，需要好好调理。病理性产后盗汗可以用一些降火润燥、滋阴补虚、生津止渴的食物来调理。产后盗汗吃什么好？让我们一起来看看吧。
1.黄芪桂圆羊肉汤：黄芪15g，羊肉90g，龙眼肉10g，山药15g。将羊肉放入沸水中煮一会儿，取出后放入冷水中浸泡，去除异味；用砂锅烧开水，放入羊肉和三味药材熬汤。吃饭的时候可以喝汤吃肉。
2.鸽子汤：高丽参5克，鸽子1只。乳鸽去毛、去内脏(不清洗肚内血水)，加入人参片，蒸熟，加少许盐炖1小时。每天一次，持续3天。
3.泥鳅汤：糯米根30克，泥鳅90克。先将泥鳅杀净洗净，放入食用油中炸至金黄色，将糯米根放入2碗清水中煮沸，待一碗汤熟时，放入泥鳅煮汤，食用时调好口味，带鱼吃汤。
4.羊肚粥：羊肚1个，糯米60克，红枣5枚。将羊肚洗净，糯米用水浸泡，将糯米和红枣放入羊肚中，缝好口，放入盆中加水炖，随餐食用。吃的时候切羊肚，调口味。
5.五花肉粥：五花肉1块，黄芪15克，人参3克，糯米50-100克，莲子30克，小麦适量。五花肉用盐洗净，用小麦煮至半熟，取出五花肉，细细切好。剁t
6.猪肉蜜：猪肉、生姜、白蜜各100克，黄精50克。生姜捣碎，煎浓汁100克，用猪油、黄酒、蜂蜜煎服，每次服用10克，每日3次。
7.牡蛎猪肉汤：猪肉适量，牡蛎粉和麦麸(炒黄)等分。将猪肉洗净，煮成浓汤，将2粉混合均匀，取3克放入猪肉汤内服用。
8.贝母蒸甲鱼：甲鱼1只，川贝母5克，鸡汤1000克。甲鱼切块，放入蒸碗中，加入川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，放入笼中蒸1小时，趁热随餐服用。
9、糯米枣粥：麦仁60克，糯米30克，大枣15枚，糖少许。将前三味洗净，一起煮成粥，用白糖溶化，每日两次。
10.归芪山药蒸猪肾：猪肾500克，当归、党参、山药各10克。将猪肾切开，去筋膜，洗净，放入锅中，加入当归、党参、山药，加入适量的水，炖至猪肾熟透，取出猪肾切片，加入调料，即可喝汤食用猪肾。
产后盗汗的症状
因为产后女性体内水分较多，或者分娩过程中或分娩后出血过多，会出现一种现象，即产后一周内女性可能会大量出汗，但新妈妈不必担心，这是正常现象，属于生理性产后盗汗。需要注意的是，如果这种大量出汗的现象，也就是产后盗汗持续时间过长，那么就需要引起产妇的重视了。因为不同于生理性产后盗汗，属于病理性产后盗汗，需要通过食疗或者按摩来治疗。那么产后盗汗的两个症状是什么呢？让我们一起来看看。
生理性盗汗是分娩后体内多余水分的正常排出，一般持续时间不超过一周。性盗汗不需要特殊处理，过几天就会好转。但出汗时毛孔张开，容易受寒，引起感冒。要注意及时擦干汗水，保持皮肤清洁。如果衣服被汗水打湿了，马上换。
病理性产后盗汗是由于产后出血过多，血虚导致阴虚，阴虚导致内热，内热失调，卫阳浮于外，所以睡后出汗漏出。病理性产后盗汗的不同症状有：阴虚内热，其症状为睡眠时出汗，醒后自停，面色潮红，头晕耳鸣，口干，口渴不饮，五心烦热，腰膝酸软。血虚型，症状为夜间出汗、气短、乏力、四肢倦怠。久治不愈者，可能因筋脉失养而致痉挛，或因津液枯竭而致干血病，或因阴液不稳而致阳死。宜益气养阴，生津敛汗，忌苦寒过度，烧伤停气。
产后盗汗的原因
产后产妇在睡眠中经常大量出汗，这是一种叫产后盗汗的月子病。如果这种产后盗汗的现象只发生在产后一周，那还是正常的生理现象。因为这样的出汗是产妇体内多余水分排出的过程。但如果盗汗持续时间较长，可能是病理性产后盗汗。这种产后盗汗是个大问题，需要及时通过食疗或者按摩来治疗，否则很可能引发重大妇科疾病。治疗前，首先要确定产后盗汗的原因。
西医没有这样的诊断名称，所以用中医理论解释。中医认为产后盗汗是因为体虚。产妇分娩时往往身体虚弱，分娩时消耗大量气血。气虚，护阳不力，仪容不整，会导致阳气不敛阴，阴津溢泄，汗出不止。如果母亲属于阴虚，再加上分娩时失血过多，阴虚内热，睡觉时阳占了阴的便宜，他
盗汗在很多疾病中都很常见，比如肺结核，所以有些产妇怀疑自己是不是得了肺结核等。其实产后盗汗是很常见的。病理性产后盗汗持续时间较长，甚至数月，多是因为女性在分娩过程中或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气浮于外，津液随之排出。或因分娩时气血亏损，气随血耗，外防不固，中医阴虚所致。
产后护理的注意事项
产妇在分娩的过程中，不仅会耗费大量的体力，还会大量失血，导致产妇身体变得虚弱。妈妈需要好好调理，尽快恢复健康，尤其是剖腹产，因为剖腹产还是会留下伤口，增加了产后护理的难度。产后护理对产妇来说非常重要，它将直接影响产妇的健康。那么产后护理有哪些注意事项呢？下面主要讲的是产后伤口护理。如何护理不同的产后伤口？无论是会阴切开伤口还是剖腹伤口，护理原理大致相同，但由于部位不同，必须采用不同的技巧来促进伤口恢复。
1.必须注意感染的问题。皮肤的完整性是保护身体的第一道防线，所以局部伤口的红、肿、热、痛一定不可小觑。只要不适持续改善或出现脓性分泌物，记得尽快回医院检查。
2、阴道出血或排出大量血块也是异常，应尽早就医。
3.为了促进伤口愈合，我们不妨从以下几个方面着手：a、保持伤口清洁干燥；b温水浴；避免疤痕形成；d注意营养摄入；e适量运动；f .身体清洁；g不要提重物；h性生活中不要急躁。
也许你听说过有些产妇月子不好，月子病落下。但是一个月不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，这是大多数现代妈妈的一个大问题。提前了解坐月子的注意事项，把握传统禁忌的尺度，科学安排坐月子饮食，调理身心健康，快乐坐月子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。