【导读】女性生育后，臀部会有不同程度的变宽，臀部变大，影响美观。选择一款适合自己的专业骨盆带，对产后骨盆的恢复和矫正，甚至对妇科疾病的预防都会有很好的效果。
骨盆矫正有用吗？
骨盆矫正可以追溯到20世纪50年代。根据欧洲医学研究，女性生育后，胯部会有不同程度的加宽，臀部会变大，影响美观。这些都是产后骨盆恢复不好的原因。由于怀孕期间激素的作用，骨盆扩张。分娩时，骨盆的耻骨联合是打开的。如果产后恢复差，会出现臀部增大、胯部变宽等身体变化。
无论你是少女还是妩媚的少妇，怀孕的时候，你的骨盆都会因为雌激素的增加而变宽，为自然分娩做准备。但研究发现，产后42天内女性激素并未下降，骨盆仍具有良好的可塑性。因此，产后6周内是女性进行骨盆矫正的最佳时机。
产后松弛的腹肌恢复不好，会导致脂肪堆积，小腹隆起，影响美观。比如骨盆恢复不好，不仅会导致屁股大，胯部变宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科病。所以可以说女性产后骨盆的恢复比腹肌的恢复更重要。产后妈妈选择专业优质的骨盆矫正带，对产后骨盆恢复、矫正体型、预防妇科疾病起到了极好的作用。一般聪明的产后妈妈都不会错过这个机会，很多妈妈用了之后都觉得有效，所以骨盆矫正带是有一定用处的。
有必要买骨盆矫正带吗
很多妈妈在生孩子前都很纠结。买不买骨盆矫正带？一是担心行不行，但担心贵不贵；第三，担心买了用不上。骨盆矫正带是产后必需品吗？来看看网友妈妈是怎么回答的吧！
1.不管你是胖是瘦。生孩子的时候，骨盆是有影响的。出生前买了骨盆矫正带，出生后一直坚持使用。效果不错！
2.用骨盆收紧矫正带2个多月了，现在感觉好像PP变小了。以前能穿牛仔裤，腰酸背痛的现象也没那么重了。每天戴着效果很好。
3.应该有用。月子过了就很容易恢复体型了。产后的恢复也需要加强营养，多做运动和休息，饮食清淡规律，每天做运动，快速恢复体型。如果宝宝是不是母乳喂养，还是节食减肥比较好。
4.骨盆矫正带真的很有用，好开心！有很多人无法从上一个中恢复过来。小姐姐们出生后体重比以前轻了，但是我的牛仔裤大了一码，我的PP也太大了，所以我当时就想，不管有没有用，先买了用。毕竟只是一次性投入，我用了之后效果还挺好的！
5.骨盆矫正带很好。它的主要作用是收紧松弛的骨盆，还可以缓解产后腰痛和耻骨疼痛。腹带分为三种：自然腹带、剖腹产专用腹带和加强腹带。它的主要作用是闭合小腹。骨盆带和腹部带可以一起使用。
但也有很多网友认为没必要买。有网友买了，但是没用或者懒得用。最后，骨盆矫正带是有一定效果的，但是你坚持使用，就是像减肥一样，长期使用才能看到效果，但是骨盆矫正带不能说是产后必需品。这个因人而异，主要看你的身材和盆骨是否变大，但一般来说，生完孩子的妈妈都会有一点变化，所以爱美的妈妈从一个开始就可以了。
骨盆矫正带什么时候用？
无论是顺产还是剖腹产的妈妈，都会因为荷尔蒙的增加而导致骨盆变宽。研究发现，产后42天女性激素并未下降，骨盆仍具有良好的可塑性。因此，产后骨盆矫正带可以有效帮助骨盆骨骼恢复到产前状态。
自然分娩时什么时候可以使用骨盆矫正带：自然分娩时什么时候可以使用骨盆矫正带？有的说宝宝出生后可以用，有的说要两三天，有的说要等到宝宝满月后.妈妈们意见不一，那么什么时候用最合适呢？一般来说，产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神还不错，就可以使用骨盆矫正带。产后42天是骨盆恢复的最佳时间。
剖腹产什么时候用骨盆矫正带：很多人问，剖腹产一定要用骨盆矫正带吗？答案是最好的，因为即使婴儿不是通过产道分娩，当婴儿即将出生时，骨盆是打开的。这是女人身体结构适应生孩子的自然变化！不管是生的还是剪的，女性的胯部都会变宽。
但是，剖腹产不同于顺产。一般来说，剖腹产会比顺产恢复得慢。因为有伤口，一般要七天才能用，或者做过剖腹产的妈妈要咨询医生才能用骨盆矫形器。
骨盆矫正带的使用方法
骨盆矫正带的应用领域比较低，所以骨盆矫正带可以和腹部带一起使用。女性的盆骨和韧带在产后第一时间最松弛，产后运动的同时使用产后骨盆矫正带收紧骨盆更有效。
无论是顺产还是剖腹产，只要自我感觉恢复，精神还不错，产后2-3天左右就可以使用骨盆矫正带。产后42天是骨盆恢复的最佳时间。产后骨盆矫正带最好使用2个月以上。有的妈妈一直用到产后6个月，效果也很好。妈妈们还是要靠自己的使用感受。
骨盆矫正带的正确使用如图所示：
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骨盆矫正带哪个牌子好？
好的骨盆矫正带不易变形，透气有弹性，但不紧绷，还得经过严格的产品效果测试来验证。不易引起皮肤过敏，无异味。买骨盆带的时候一定要买大品牌的正品。有些假骨盆带不仅不能起到骨盆矫正的作用，甚至可能使骨盆脱位！另外，每个产品都有其优缺点，建议孕妇根据自己的喜好选择适合自己的骨盆矫正带。
妮爱产后加固骨盆矫正带
用户体验：骨盆束带佩戴舒适，弹性也恰到好处，但我感觉不够宽，无法同时包裹骨盆和大腿根。也许适合长期佩戴。下背部的支撑条很好，可以更好的支撑腰部，不容易翻车。
三洋骨盆矫正骨盆矫正带
用户体验：佩戴三洋修正带后，腰部和脊柱都相当舒适，不会有不透气的感觉。因为是剖腹产，伤口还有点疼，不敢带太久。买回来按要求用清水手洗。5、6次后，脱发依然严重。
六村骨盆矫正带
用户体验：柔软舒适，虽然价格贵一些，但是一分钱一分货！质量真的很好，做工精致，一点线头都没有，看起来很扎实，很满意！包装不错，裆带穿起来很舒服。宝宝出生已经半个月了。刘家村的牌子还不错，朋友推荐的。希望有用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。