【导读】自然流产的原因很多，如遗传、全身性疾病、子宫畸形、内分泌异常等。这些都可能导致女性自然流产，一般分为先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产。自然流产会对女性的健康造成很大的危害，有些反复流产甚至会造成不孕。但孕妇也不要过于担心，要在医生的指导下找出原因，针对不同的流产类型采取不同的措施。此外，孕妇还可以通过规律生活、合理饮食、适当运动来预防自然流产。
自然流产的原因
堕胎让准妈妈身心焦虑，不得不面对人生遗憾，不仅给女性自身身体带来巨大伤害，对家庭也有一定影响。有些女性甚至因为自然流产而拆散家庭，但是准妈妈们有没有想过自然流产的原因？只有抓住了真正的原因，才能对症下药，随时拥有一个健康快乐的宝宝。
1.遗传导致自然流产：如果父母双方都有染色体变异，就会遗传给宝宝，基因突变成为自然流产的罪魁祸首。最明显的是前三个月的自然流产，一半是胚胎染色体异常引起的，只有少数可能继续发育成胎宝宝，但出生后也可能出现畸形或功能缺陷。
2.子宫畸形导致自然流产：如果准妈妈是子宫畸形，也会影响胚胎着床和发育不良，从而导致自然流产。第一次验孕尤为重要，因为在第一次验孕中使用妇科窥镜可以了解到准妈妈的阴道和宫颈情况，排除准妈妈生殖器官发育异常的可能。如果检测到异常，准妈妈要遵医嘱，尽早处理，否则如果被动流产，对妈妈身体的伤害会更大。
3.环境因素导致自然流产：环境不良等各种因素都会直接或间接对胚胎或婴儿造成损害。例如，过多接触有害化学物质和放射性物质会导致胚胎基因突变，导致婴儿死亡和流产。准妈妈尽量少待在新装修的房间里，尽量少去污染严重的工地、化学实验室、医院放射科等地方。剧烈的噪音和振动、高温环境等。也会导致胎盘意外损伤和流产。如果准妈妈在高噪音、振动、高温环境下工作，应尽快调动工作或请假。
自然流产的类型
自然流产是在28周之前，胎儿体重不足1000克时，妊娠的中断。不仅让女性朋友身心受到摧残甚至没有信心再次怀孕，还会对女性身体造成各种伤害。一般来说，自然流产分为先兆流产、难免流产、不全流产和完全流产。让我们一起来看看。
1.先兆流产：妊娠第28周前出现少量阴道出血，随后出现阵发性下腹痛或腰痛。如果妇科检查显示宫颈未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与绝经周数一致，则有希望继续妊娠。经过休息和治疗，如果出血停止，下腹痛消失，妊娠可以继续，如果阴道出血增多或下腹痛加剧，可发展为不可避免的流产。
2.难免流产：由先兆流产发展而来，此时阴道出血增多，阵发性下腹痛加重或出现白带(胎膜破裂)。检查妇科宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞在宫颈口内，子宫大小与绝经周数一致或略小。
3、不完全流产：指妊娠产物已部分排出体外，部分留在宫腔内，由不可避免的流产发展而来。由于宫腔内残留的妊娠产物影响子宫收缩，导致子宫出血持续，甚至因出血过多而发生失血性休克。检查妇科宫颈口有扩张，不断有血从宫颈口流出。流行看到胎盘组织堵塞在宫颈口或者一些妊娠产物已经排出阴道，还有一些残留在子宫腔内。一般子宫小于绝经周数。
4.完全流产：妊娠产物全部排出，阴道出血逐渐停止，腹痛逐渐消失。检查妇科宫颈是否已经关闭，子宫是否接近正常大小。
自然流产的危害
自然流产的发生给渴望成为母亲的女性带来了巨大的痛苦，也是我们女性最不愿意面对的事情。现实生活中，人们往往会把自然流产归咎于孕妇，这让我感到非常遗憾。自然流产尤其有害。如果发生多次流产，可能会造成女性不孕。我们来看看自然流产的危害。
1.感染：各种类型的流产均可合并感染，不全流产病例较多。感染可局限于子宫腔，或在子宫周围扩散，甚至超越生殖器官而产生腹膜炎和败血症。
2.大量失血：有时不可避免的流产或不完全流产会导致严重的大量失血，甚至休克。
3.胎盘息肉：它会导致严重的子宫出血，发生在流产后几周以上。
4.急性肾功能衰竭：自然流产后，严重感染引起急性大量失血和休克可导致急性肾功能衰竭。
5、子宫复旧不好。
自然流产后的注意事项
自然流产是准妈妈最不愿意看到的。很多人害怕这次流产会影响自己以后的怀孕。其实一次自然流产对下一次顺利足月分娩没有什么不好的影响，但是如果发生两次自然流产，就会给女性的身体带来很大的伤害。自然流产虽然是一个不好丢弃的过程，但是流产后的注意事项还是要特别注意的。
1.自然流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免感冒；
2.自然流产后注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力；
3.自然流产后，应多吃鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快恢复速度；
4.如果自然流产后阴道出血超过一周，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、有异味等异常表现。应该及时去医院复查治疗。
孕妇如何预防自然流产
自然流产是人类的一种生殖选择。没必要过分为流产的宝宝感到难过。自然流产的治疗应基于对孕妇及其亲人健康状况的综合评估，再决定是否流产。女性怀孕后最担心的就是流产，所以孕妇总是小心翼翼的，但是有些事情难免会发生，那么孕妇如何预防自然流产呢？
1.生活规律：日常生活要平和，如早晨吸入新鲜空气，参加适当的活动，每天保证8小时充足睡眠，有条件的可以午睡。孕妇既不能放松，也不能过度劳累。放松导致难产，疲劳导致受伤胎儿流产。养成定时排便的习惯，保证排便顺畅，但避免使用泻药。
2.注意个人卫生：勤换衣服，勤洗澡，但不宜洗澡或游泳。特别注意阴部清洁，防止细菌感染。衣服要宽，腰带不要紧，平时穿平底鞋。
3.选择正确的饮食：食物应该容易消化。特别要选择富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。对于肠胃虚寒者，注意服用寒凉食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。