【导读】胎动是指胎儿在宫腔内冲击子宫壁的运动。胎动正常是胎儿向母亲报告自身安全的特殊“家书”，也是胎儿在婴儿出生前状态良好的表现。当妈妈觉察到宝宝的各种胎动时，可以了解到宝宝的生活规律和健康状况，肚子里的宝宝也通过这样的“拳打脚踢”和妈妈“聊天”。如果宝宝调皮或安静，会导致胎动时间不确定。下面妈妈网百科就为大家介绍详细的胎动时间信息！
胎动时间
孕妈妈不要试图和其他准妈妈比较胎动。每个胎儿都像新生儿一样，有自己的发育和活动模式。有的很活跃，有的很安静。有的胎儿像计时器一样准时，有的则完全找不到规律。让我们和边肖一起了解更多关于胎动时间的知识。
正常胎动1小时不少于3 ~ 5次，明显胎动12小时30 ~ 40次以上。但是，由于胎儿之间的差异很大，有些胎儿在12小时内可以移动100次左右。只要胎动规律，有节奏，变化不大，就证明胎儿发育正常。胎动正常是指胎盘功能正常，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育良好，运动愉快。
胎动的次数不是恒定的。怀孕28 ~ 38周期间，胎动活跃，之后稍有减弱，直至分娩。孕妇的动作、姿势、情绪，以及强烈的声音、强光、触摸腹部，都可以引起胎动的变化。
胎动正常是胎儿向母亲报告其安全状况的特殊“家书”，也是胎儿状况良好的表现。胎动异常表明胎儿目前处于困境或危险之中。所以孕妈妈要学会观察胎动。
一旦发现胎动异常，要立即去医院。医生会根据各项检查结果对胎儿情况进行分析判断，提出具体的治疗措施，保证母婴安全。
胎动什么时候开始？
“为什么你还是感觉不到肚子里的宝宝在动？什么时候会感觉到胎动？”相信很多孕妈妈都有这样的经历。那么胎动什么时候开始呢？
一般胎动发生在16-20周之间是正常的。但是最初的胎动相对较弱。因为初产妇没有经验，有的甚至感觉不到，可能孕妈妈已经有胎动了，只是没注意到而已。最初的胎动就像一条小鱼在肚子里吐泡泡，或者像肠胃蠕动。
关于胎动的早晚，一般是五个月左右。有些孕妈妈比较敏感，很早就能感觉到胎动，有些孕妈妈感觉到胎动比较晚。通常第一个孩子的妈妈以后会有感觉。别担心，孕妈妈。感觉不到胎动不代表宝宝不动。也许他太小了，不能稍微动一下。等等，你会感受到宝宝有力的胎动！有时你会感到轻微的腹痛，那是宝宝在肚子里动了！
孕妈妈的情绪会影响胎儿吗？
孕妈妈的情绪会影响胎儿吗？怀孕期间，母亲的情绪与胎儿的发育密切相关，这是大多数准妈妈都知道的。但是，人如果有世俗的欲望，又如何能永远保持快乐的心态呢？所以孕妈妈要学会调节自己的情绪。
母亲和胎儿的神经系统之间没有直接联系。为什么妈妈怀孕时心情不好会影响胎儿？这是因为母亲的情绪刺激可引起自主神经系统的活动，从而释放乙酰胆碱类化学物质，还可引起分泌的变化，分泌不同种类、不同数量的激素，这些激素都是通过血液经胎盘和脐带进入胎儿体内，从而影响其身心健康。此外，神经高度紧张增强了孕妇大脑皮层的兴奋性，导致大脑皮层与内脏器官失去平衡，也影响胎儿的正常发育。
人类的个体差异在胎儿时期就已经显露出来，有的安静，有的活泼，这既与先天的神经类型有关，也与胎儿内外的环境有关。正常情况下，胎动是好事，不仅告诉你胎儿发育正常，也预示着出生后的抓、抓、爬、待宝宝等各种动作会迅速发展。但需要注意的是，孕妇情绪过度紧张、极度疲劳、腹压过大等。可使胎儿躁动不安，产生暴力活动。这种反应是不好的征兆，不仅造成流产、早产，还容易造成胎儿畸形或给婴儿出生后的行为带来困扰。
哪个时期胎动最频繁？
怀孕期间，孕妈妈对宝宝胎动的感受是不一样的，可能前期弱，中期强，后期慢慢转弱。那么，怀孕期间，哪个时间胎动最频繁呢？
胎动的次数不是恒定的。怀孕28 ~ 38周期间，是胎动活跃期，之后略有减弱，直至分娩。孕妇的动作、姿势、情绪，以及强烈的声音、强光、触摸腹部，都可以引起胎动的变化。
其中有转体动作，就是胎儿身体的左右旋转，持续时间较长，一般为3 ~ 30秒，转体动作较大，你会有滚拉的感觉。
有时候，你会注意到胎儿的肢体动作，比如拳打脚踢，一般持续1 ~ 15秒。这时，你可以感觉到孩子在踢或者在腹部跳动。有时候，你会觉得胎儿在颤抖，蠕动缓慢或者像横膈膜一样。
如何计算胎动次数
有时候宝宝一次动几次，像拳打脚踢，有时候只是踢踢，那么怎么算胎动次数比较好呢？
怀孕28周后，准妈妈开始每天计算胎动。准妈妈可以选择在早餐或晚餐后1-2小时左右数胎动。连续胎动算一次，停顿后再胎动算两次。因为饭后胎动会更明显。所以更适合胎动计算。通常两小时内累计10次胎动应该很容易。如果两小时内胎动次数少于十次，就要怀疑有问题，此时要继续数胎动。如果连续观察6小时后，两小时内胎动仍不到十次，就必须去医院检查。据统计，数胎动可以查出89%-90%的异常，相当有用。
34周后，必须修改计算方法。每次饭后、睡前，观察至少一小时，至少四次胎动才算通过。
还有一点要注意。通常胎儿静止的时间最长不要超过75分钟(孩子午睡后不能睡太久)。所以，如果你觉得胎儿已经超过一个半小时没动了，就应该吃点零食，摸摸肚子，甚至拍拍肚子，或者推着宝宝，把随身听放在肚子上听音乐。如果以上方法都没有反应，也要去医院检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。