【导读】怀孕38周后，到这一周，胎儿已经发育完全，具备了体外存活的能力。胎儿原体上覆盖的一层薄薄的绒毛和大部分白色胎脂正在逐渐脱落，孕妈妈手脚水肿严重，体重还在增加。胎儿随时可能从孕妈妈肚子里跑出，孕妈妈要随时做好准备，密切关注临产症状，为新生命的诞生做好准备。
怀孕38周时的胎儿大小
怀孕38周后，胎儿发育基本完成，具备体外存活能力。怀孕38周后胎儿的大小是多少？边肖，我们来和你谈谈这方面的知识点。
怀孕38周时，一般来说，胎儿已经重3200克，身长约52厘米。虽然胎儿的头部会在孕妈妈的盆腔内摆动，但有周围骨盆的骨骼保护，非常安全。这时候有些胎儿的头发已经长得很长很粗了，大概有1-3厘米长，当然也有一些胎儿根本没有头发。原本覆盖在胎儿身上的一层薄薄的绒毛和大部分白色胎脂逐渐脱落。这些物质和其他分泌物也随着羊水被胎儿吞进胃里，储存在他(她)的肠道里，变成黑便，在他(她)出生后一两天内排出体外。
38周开始，孕妈咪会明显感觉到上腹部的腹胀有所缓解，食欲也逐渐好转。随着分娩日的临近，孕妈妈可能会越来越紧张焦虑，期待宝宝早日出生，同时又害怕分娩。孕妈咪需要做的是充分休息，适当运动，密切关注身体的变化。在分娩真正宫缩之前，孕妇会经历假阵痛。
怀孕38周时的胎儿发育
在怀孕38周时，胎儿可能重达3200克，其长度必须为52厘米左右。胎儿的头部会在孕妈妈的盆腔内摆动，因为有骨盆的骨骼保护，所以非常安全。这就给胎儿腾出了更多的空间，让胎儿有足够的空间伸出他的小胳膊、小腿和小屁股。这个时候很多胎儿的头发已经越长越长，大概有1-3厘米长。如果父母一方是卷发，你的胎儿很可能是小卷发。当然也不排除有的胎儿头发根本不长。双顶径平均值为9.080.59，腹围平均值为30.632.83，股骨长度平均值为7.200.43。
怀孕38周时，胎儿已经发育完全，基本具备了脱离母体独立生活的能力，胎儿随时会健康出生。孕妈咪，请不要以为新生儿不是一张白纸。他天生就有几十种原始反射。现在，宝宝的指甲已经长到了手指和脚趾的末端，头发也长到了2厘米左右。此外，胎儿身上原本薄薄的一层绒毛和大部分白色胎脂逐渐脱落，这些物质和其他分泌物也随着羊水被胎儿吞入胃中，成为便便。
孕妈咪可能又开始出现腿部水肿，这是怀孕的必经之路，尤其是后期。尽管如此，如果是手和脸的额外水肿或脚和脚踝的突然严重水肿，妈咪应该尽快咨询健康经理。很可能是妊娠高血压综合征/毒血症。因为胎儿进入了骨盆，膀胱受到挤压，妈咪不得不更加频繁地上厕所。在分娩真正宫缩之前，孕妇会经历假阵痛。
怀孕38周做什么检查？
十月怀胎，好不容易熬到怀孕第38周。此时胎儿进入足月第二周，意味着孕妈咪很快就要正式和宝宝见面了。孕妈咪真的很兴奋！虽然胎儿即将出生，但本周仍需进行第11次产检，那么孕38周应该做哪些检查呢？让我们来看看。
1.常规检查项目
孕妇常规检查项目包括血压、体重、宫底高度、腹围、胎心、胎位、尿常规等。同时，还会有胎心监测。这些基础项目在孕晚期的每次产检中非常重要，可以让医生了解准妈妈和胎儿的基本情况。
2.关键出厂检验项目：骨盆测量
孕38周的检查项目中包括骨盆内测量。胎儿能否顺利通过骨盆分娩，不仅与胎儿的大小有关，还与骨盆的大小和形状密切相关。或者骨盆畸形或狭窄容易造成难产；头位不对称也会发生难产。检查项目中的骨盆测量，主要是了解骨盆的大小、形状以及胎儿与骨盆的比例，看是否能自然分娩。
怀孕38周需要注意什么？
怀孕过程中要注意。怀孕38周意味着胎儿基本具备了体外存活的能力。即便如此，孕38周还是有很多需要注意的。下面我们一起来学习一下怀孕38周的注意事项。
1.我真的厌倦了到处折腾。我能睡个好觉吗？
怀孕38周，晚上能睡个舒服的觉真的很不容易。所以孕妈咪白天要尽量休息，这可能是你最后一次没有任何后顾之忧的放松机会。继续关注宝宝的胎动。虽然他现在的活动空间很小，但应该会继续锻炼。
2.身体变各种毛病还能更悲剧吗？
脚肿胀在最后几周是正常的，但如果你注意到手和脸肿胀、体重突然增加、持续或严重头痛、视力模糊或眼前有斑点、上腹部疼痛等症状。你应该马上去医院，因为这些都是一种叫做先兆子痫的严重疾病的前兆。这时候别忘了提醒你的另一半放松，做一些宝宝出生后他可能没时间做的事情。
3、五颜六色的梦，真假分不清！
这个时候，孕妈咪会发现，最近梦境频繁，栩栩如生。产前对为人父母的焦虑可能是一些奇怪的梦的根源。
4、必不可少的分娩清单，抓紧时间准备！
孕妈妈这个时候生孩子的时间不多了。建议孕妈妈们现在就准备好产妇必备的物品，不要在最后的时候手忙脚乱，惊慌失措。
5.停止性生活，健康迎接宝宝。
离交货还有两个星期。在此期间，如果同房容易引起早产，而且子宫口容易张开，就容易引起细菌感染。
生理预防措施：
在分娩真正宫缩之前，孕妇会经历假阵痛。假痛宫缩不同于宫缩，它的出现是不规则的。稍加锻炼，疼痛就会消失。怀孕最后几周，你的脚还是会很肿，这是正常的，产后会消失。
营养预防措施：
怀孕38周，要继续勤吃，每次少吃，吃有营养的食物。喝水、牛奶和果汁，保持身体水分。不要喝碳酸饮料，会引起肿胀。饮食习惯的改变也会影响孕期的睡眠质量，均衡饮食很重要。尽量避免吃影响心情的食物，如咖啡、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪酸会改变体内激素分泌，引起诸多不适。
怀孕38周吃什么？
孕38周后，孕妈咪的食欲会更好，可能会想吃更多的食物，但需要注意的是，胎儿还在肚子里，孕妈咪吃的东西也会影响胎儿的发育和健康，所以孕妈咪要合理膳食，营养均衡，少食多餐。一般来说，孕妈妈要适当吃坚果、巧克力等食物，可以增加体力，以应对随时可能到来的分娩。另外，要保证食物品种的丰富，可以保证维生素营养的全面均衡，每天要吃2种以上的蔬菜。但除非医生建议，否则分娩前不要补充各种维生素制剂，以免引起代谢紊乱。
孕38周的食谱推荐——莲藕炖排骨：
1.排骨洗净；将莲藕网切片；莲子洗净。
2.用半锅水，放入莲藕，中火煮沸；然后小火炖半个小时，加入排骨和莲子，煮开后撒点盐，再炖两个小时。
3.炖至莲藕软烂，加入调料。
功效：补益心脾。
孕38周食谱推荐——鲜菇豆腐汤
材料：鲜香菇100克，豆腐1块，青蒜10克，干海苔5克，盐，鸡精，香油，姜末，醋，清汤。
练习：
1.香菇和豆腐分别洗净，切成小块。
2.锅置火上倒入清汤，加入豆腐、香菇、泡好的干海苔、盐、姜末烧开，撇去浮沫，撒上青蒜，加醋，倒入香油，撒上鸡精，煮好后出锅。
功效：蘑菇益胃理气，含有较多的脂肪、蛋白质、钙、磷等营养成分。都是不可多得的保健食品，孕晚期可以多吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。