【介绍】怀孕第七个月的注意事项
怀孕第七个月的注意事项
1.保证充足的睡眠。睡眠时，母体的脑垂体会不断产生激素，促进胎儿生长；
2.学习腹式呼吸，可以给胎儿输送足够的氧气。正确的姿势是：靠在背后的小垫子上，伸直膝盖，全身放松，手轻轻放在肚子上。然后开始腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子胀起来。呼气时，把嘴眯起来，慢慢地、用力地坚持到底，把体内的空气全部呼出。注意呼气要比吸气更用力更缓慢。一天做三次以上。
3.不适合长途旅行。怀孕七个月后，很容易出现早产、胎盘早剥、高血压、静脉炎或旅途中不小心。
4.避免过度活动。怀孕七个月的孕妇如果活动过度，容易早产。为避免静脉曲张，不要长时间站立。如果已经发生这种病，就要注意下半身不要系腰带，睡觉的时候把脚垫垫高一点。为了避免便秘，你应该每天早上喝一些牛奶和水，并多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。产前检查前，应再做一次血常规检查。
5.防止早产。现在是妊娠晚期。如果此时过度活跃，很容易出现早产。如果出现红肿的症状并伴有规律的宫缩、持续的下腹痛、下腰痛，以及阴道流出类似温水的东西，要及时去医院检查。
6.检测胎动。进入孕晚期后，你可能会发现宝宝的活动范围变小了。你不需要担心，因为胎儿活动的空间越来越小。这个时候你要注意的是胎动的次数，而不是胎动的力度。正常情况下，早、中、晚三次胎动次数平均为5-10次。
7.胎教要点。这个时期的胎教应该继续给胎儿听音乐。另外，摸自己的腹部也是一种很好的胎教方法。触摸、摇动、摩擦或轻拍等。每天3到4次。当你能摸到胎儿的头、背和四肢时，轻拍。边摸边和胎儿说话，对胎儿更有利。
父亲也应该参与触摸和与胎儿交谈。乳房清洁和按摩是必需的。在此期间，孕妇的脚容易水肿。睡觉的时候，最好把脚放高一点。
怀孕第七个月时的胎儿发育
怀孕第七个月，胎儿体重1100-1400克，坐高26厘米左右。胎儿几乎已经占据了整个子宫空间，有明显的胎动，并且已经形成了自己的睡眠周期。虽然胎儿的肺叶还没有发育完全，但万一此时早产，胎儿已经可以借助一些医疗设备进行呼吸了。有趣的是，他甚至把拇指或其他手指放进嘴里吮吸。
另外，七个月大的胎儿舌头上的味蕾正在形成，所以胎儿此时已经可以品尝食物了。胎儿大脑的发育已经进入高峰期。此时，宝宝的脑细胞迅速增殖分化，体积增大。这时候准妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生等健脑食品。这个时候宝宝已经可以睁开眼睛了。如果此时用手电筒照腹部，胎儿会自动把头转向明亮的地方，这说明胎儿视觉神经的功能已经开始工作了。
怀孕七个月可以同房吗？
怀孕第七个月已进入孕晚期，此时准妈妈腹部明显肿胀，体型和体重明显改变，身体笨重，腰背酸痛，性欲降低。子宫的敏感性增加，任何外界刺激，哪怕是轻微的休克，都容易引起子宫收缩和早产。所以，怀孕七个月后尽量减少性生活。如果实在忍不住，也要注意以下几个问题。
7月孕期性生活注意事项
1.性交前，夫妻双方都要清洗外阴，保持卫生。
2.注意性交姿势，防止腹压。应该避免的姿势有：屈曲姿势、骑行姿势、肘膝姿势。
3.性交时间的强度要适当，动作要轻柔，避免过度刺激；持续时间相应缩短。
4.体谅妻子，尊重妻子，禁止强行性交。
5.使用避孕套。精液中含有丰富的前列腺素，可以收缩子宫和输卵管的平滑肌。建议准爸爸在发生性行为时使用安全套。
绝对禁止同房。
1.有流产和早产史的孕妇；
2、腹痛、阴道出血、严重并发症(如高血压、糖尿病、严重心脏病等。);
3.宫颈或阴道有明显炎症；
4.准爸爸患有性病：性病的病菌可以在性交过程中传染给孕妇和胎儿，所以在完全治愈前应禁止性生活。
怀孕七个月的营养饮食
怀孕第七个月，胎儿需要大量蛋白质，准妈妈也要注意增加植物油的摄入，但不宜多吃动物脂肪。推荐两个7月孕妇营养食谱，供参考。
1.南瓜粥
配料：南瓜、大米、糙米、麦仁、玉米和水。
做法：将南瓜切成小块。各种大米提前一晚泡好。把玉米打碎成小颗粒。将所有材料放入豆浆机中。大约20分钟后，就好了。
2.干胡萝卜丝煸炒
材料：胡萝卜1根，香菇5朵，两千块，青蒜2根，色拉油适量，盐适量。
做法：胡萝卜切丝晒干，香菇提前泡好。将大蒜切成小块，将千层片和蘑菇切成丝。将热油放入浸泡过的胡萝卜丝中翻炒。加盐调味，撒上青蒜，翻炒片刻，即可食用。
怀孕七个月怎么生病？
怀孕7个月，肚子越来越大，宝宝宝也逐渐成型。准妈妈不小心生病了怎么办？不能打针吃药吗？会影响肚子里的宝宝吗？
一般来说，不建议孕期吃药。如果是普通感冒，症状较轻，如流涕、打喷嚏等，对胎儿影响不大，不需要吃药。休息几天后你会好起来的。
怀孕后，准妈妈体内的酶有一定的变化，对一些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒排泄，可能有累积中毒。孕早期胎儿器官形成时，药物对胎儿有一定影响，感冒最好不要吃药。
但是，如果生病了，一定不能吃药！有些疾病对胎儿和母亲的影响远远超过药物。这时候就要权衡利弊，在医生的指导下合理用药。
七个月孕期检查项目
怀孕七个月，准妈妈都要做哪些检查项目？让我们一起来发现吧！
1.测量你的体重。每次怀孕检查所需的项目。准妈妈的体重可以间接检测胎儿的生长情况；
2.测量子宫的高度和腹围。估计胎儿宫内发育情况，根据子宫高度绘制妊娠图形曲线，了解胎儿宫内发育情况；
3.尿常规检查。怀孕7月，医生会让你检查尿液中是否有蛋白质、糖类、酮体，红细胞、白细胞镜检，尤其是蛋白质检测；
4、水肿检查。七月已经进入孕晚期。这时候医生会检查你的脚有没有水肿。如果水肿严重，考虑妊娠高血压。
5.贫血检查。怀孕7月，准妈妈贫血的发生率会增加，所以医生会让你做贫血检查，如果发现贫血，要在分娩前治好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。