【导读】静脉曲张，俗称“炸筋炸腿”，是静脉系统最常见的疾病。形成的主要原因是先天性血管壁膜薄弱或长期保持同一姿势而很少变化，血液积聚在下肢，久而久之由于静脉瓣膜的破坏而使静脉压过高，这是血管从皮肤表面突出的症状。
静脉曲张怎么治疗？
1.压迫疗法
使用弹力袜，运动时使用外压减轻水肿。理论上弹力袜的压力在脚踝处最大，向上逐渐减小。通常能穿到大腿的弹力袜最好。早上起床前最好穿弹力袜，晚上睡觉后脱下来。如果患者因静脉高压而出现腿部溃疡，应根据医生的指示服用抗生素和特殊卫生材料的利尿剂。
2.硬化剂注射
听起来是个好技术，不用麻醉，不用手术，成本低。然而，硬化剂注射存在巨大的风险。如果硬化剂注射外渗，会导致皮肤坏死。二是硬化剂一旦流入深静脉，严重时可导致血栓形成和肺栓塞。近年来，国际上对硬化剂的注射进行了一系列改进，如微泡技术的出现，可以使封堵效果更好，降低硬化剂的浓度和用量，大大避免了以往的并发症。但硬化剂注射对大隐静脉主干的治疗效果较差。临床上由于复发率高。
3.手术摘除
要在腹股沟做切口，切断结扎或取出大隐静脉，需要局部或全身麻醉，需要住院2-3天。如果静脉曲张太严重，可能需要几个小伤口，静脉曲张可能要一个一个切除。治疗是完整的，但它有皮下淤青和伤口疼痛的缺点。
4.刨吸技术
这种手术是为小腿大面积静脉曲张的患者设计的。通过皮下光照射定位静脉曲张，然后通过刨吸系统去除静脉曲张。这项技术只需要在小腿上做两个切口，解决了小腿静脉曲张的问题。然而，刨削和抽吸技术不适用于大隐静脉主干的治疗。还有，刨吸并不是严格意义上的微创。看似切口少而小，但皮下创伤大。
5.血管内烧灼疗法
在膝盖或脚踝内侧做一个小切口，放入很细的导管，用高频波(或射频)或激光束烧灼并阻断静脉曲张血流。单纯血管内烧灼手术具有局麻、无需住院、疤痕和疼痛少、治疗后可带弹力带步行回家、成功率高等优点。但是健康险是不承保的，是自费的，而且大部分患者可能不仅仅是单靠这种方法就能解决，还需要微创静脉曲张旋切系统等其他方法才能有更完整的治疗。
6.激光腔内封闭手术
手术是一种特殊波长的激光，通过光纤介入大隐静脉主干，然后闭合静脉。这种技术在一定程度上避免了剥脱大隐静脉带来的一些并发症。例如：血肿、隐神经损伤等。还有其他类似激光治疗原理的技术：射频闭合技术和冷冻闭合技术。这三种技术的共同点是避免了大隐静脉剥离。但是对于小腿的静脉曲张我们无能为力，往往要结合传统的剥脱手术。实际中激光治疗的复发率比较高，主要是医生经验不足，大隐静脉管径较大。此外，激光治疗一周后，大腿索状静脉炎引起的不适也是许多患者的主诉之一。
静脉曲张的治疗
1.足浴：用热水泡脚，特别是用生姜或花椒煎剂洗脚，能迅速扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环，使呼吸道粘膜血液中的白细胞及时清除侵入人体的细菌和病毒，保护人体不受感染。站立的人容易患“下肢静脉曲张”疾病，而足浴可以加快腿部的血液循环，使腿部的静脉血及时回流到右心，有利于减少腿部静脉淤血，防治下肢静脉曲张。另外，睡前用热水泡脚也有助于安神，解闷，催眠你入睡，让你睡得更深更甜。
2.按摩足部：洗完脚后，用手加热搓揉，轻轻摩擦相关部位或穴位。可以按摩整个脚，也可以局部按摩。多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(第一、二趾关节背面)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间的凹陷处)。可用于预防和治疗头晕、失眠、食欲不振、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等。
3.抬脚高：每天抬脚2-3次，甚至高于心脏。此时，你的脚和腿的血液循环是旺盛的，下肢的血液以更快的速度回流到你的肺和心脏，这样你就可以为你的头部获得足够的新鲜血液和氧气。同时对你的脚部穴位和反射区也是一种良性刺激。
4.揉搓小腿：双手掌心夹住一条小腿，边揉边转，每边揉20次左右，再用同样的方法揉另一条腿。这种方法可以加强腿部力量。
5.拉脚：坐好，双腿伸直，低头，身体向前弯曲，双手拉脚趾和脚踝20-30次，可以锻炼双脚，防止脚无力。
6.屈膝：双脚平行，双膝微蹲，双手放在膝盖上，双膝转圈，先左右转，再右转，各20次左右。可用于治疗下肢疲劳和膝关节疼痛。
7.摆动双腿：当你单手握持物体或扶墙时，先将小腿向前摆动，使腿尖向前翘起，再向后摆动，使脚尖向后受力，双脚伸直，双腿尽量伸直。摆腿时上身直立，双腿交换数十次。这种方法可以防止半身不遂、下肢萎缩、腿部麻木、小腿抽筋。
静脉曲张的并发症
静脉曲张早期，除了外观上的青筋外，一般没有任何症状。但随着病情的进展(一般需要几年到十年)，其危害逐渐显现。
1.水肿。由于静脉回流，患者常表现为患肢水肿，早晨轻，晚上重。
2.皮肤色素沉着。长期静脉性高血压导致小腿毛细血管通透性增加，渗出后红细胞破裂，铁色素在皮下沉积，使皮肤变黑，由点状发展为片状。
3.流血了。静脉曲张经过的区域，由于营养不足，皮肤非常脆弱。如果不小心，很容易导致静脉曲张破裂，导致大出血。因为出血往往不伴有疼痛等其他症状，所以患者往往意识不到。如果发生在晚上睡觉的时候，会导致非常严重的后果。
4.溃疡。静脉曲张最常见的后果就是静脉曲张引起的皮肤营养变化，从而导致溃疡。这种溃疡长期无法治愈，局部恶臭和脓液排出，会给日常生活带来严重影响。
5.静脉血栓。部分患者可在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿疼痛，形成肿块，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓可能会向上蔓延或通过交通静脉蔓延至深静脉，导致深静脉血栓形成和危及生命的肺栓塞风险。
因为这些并发症，一旦判断有可能发展成静脉曲张，可以考虑早期微创手术。早期手术的优势也很明显。第一，可以使用当天操作；第二，术后恢复快，疗效好
下肢静脉曲张怎么护理？大多数患者在治疗疾病时选择下肢，但由于没有注意下肢静脉曲张的术后护理，下肢静脉曲张复发，甚至比以前更严重。患这种病常常使人感到酸痛、沉重和虚弱。严重者可伴有腿部溃疡或浅静脉炎，不仅影响美观，也给患者带来极大痛苦。下面就来看看下面这些“招数”吧！
下肢静脉曲张怎么护理？
1、静脉曲张护理已戒烟，因为吸烟可改变血液粘稠度，血液变得粘稠，容易沉积。口服避孕药也有类似的效果，为了预防静脉曲张，应该尽量少服用。
2、足浴和足部按摩，经常用温水(和膝盖)和脚、小腿、大腿按摩，能有效消除腿部疲劳和压力，改善静脉循环，并添加中药和足部保健品，更好地预防静脉曲张。
3.运动后可抬高四肢或做同心按摩，促进下肢静脉血液回流。平时可以做一些医学上的练习，如躺在床上，将患肢抬高45度，保持1~2分钟，或者将双腿直上直下抬起几分钟，每天练习2~3次，有助于加快下肢静脉血液回流。
4.将患肢抬高20o~30o。鼓励病人在卧床休息时做背屈运动。
下床或外出时，应穿弹力袜或弹力绷带，以缓解患肢症状。日常生活中，要养成良好的排便习惯。习惯性便秘，睡前喝一杯白开水或口服泻药，避免长时间蹲着。平时要经常修剪指甲，防止划伤皮肤；如有溃疡，应经常热敷或用高锰酸钾溶液浸泡患处，每日2-3次。
专家说：一般静脉曲张患者术后需要卧床3天，避免下床后肢体疼痛。但长期卧床可能会引起一些并发症，尤其是老年人肺炎和下肢深静脉血栓形成。
随着血液循环变慢，静脉中的血液流动更慢，容易导致血栓形成。最常见的血栓是下肢深静脉。护理是下肢静脉曲张治疗的关键，是不可忽视的一步。希望大家认真对待，正确的护理是治愈的前提。
静脉曲张的饮食保健
为了保持健康，我们都知道应该注意平时的饮食和生活习惯，以更好地调节身体，增强身体抵抗力。所以对于静脉曲张患者也是一样，不能忽视静脉曲张的饮食调节。静脉曲张的治疗除了药物和手术，日常饮食的调整也很重要。
静脉曲张患者应注意：
1.新鲜蔬菜水果必不可少：新鲜蔬菜水果含有大量的维生素和矿物质，能提高组织的氧化能力，增加血液循环，提高机体免疫力。
2.有足够的蛋白质：多吃富含蛋白质的食物，足够的蛋白质可以维持体内所有的营养。
平衡，增强免疫力，保护细胞，乳化脂肪，促进血液循环。
3.富含维生素E的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。
4.保持低盐。体内盐分过多会导致体内水分吸收，导致小腿肿胀，血管受压。
对静脉曲张有益的日常食物：
1.鸡肉：鸡肉性平，味甘，益五脏，补虚损，活血调经。鸡中有一种乌骨鸡，性温和，味甘，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益气养血之功。
2.桃仁：桃仁味苦、甘，平、润，入肝、心、大肠经，有破血化瘀、润燥滑肠的作用。能活血、活血、散瘀。
3.桂圆：桂圆味甘，无毒。入脾心经，有开胃健脾的功效。桂圆眼肉能滋补强壮，安神补血，是一种很好的保健食品
4.山楂：山楂味甘酸，性温和，无毒。入脾、胃、肝经。具有止痛、活血、止血、化瘀的功效。山楂对心血管系统有多种药理作用，可扩张血管、兴奋中枢神经、降血脂、降血压、强心。此外，还能降低胆固醇。适用于各种类型的脉管炎，但不适用于热毒、气血两虚的患者。
5.红糖：红糖性温味甘，入脾。具有益气、解中、消食、止痛、活血、活血的作用。所以，感冒、体虚或血瘀都会致病，吃点红糖还是挺有好处的。脉管炎患者可酌情服用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。