【导读】孕妇胃痛呕吐是一种很常见的疾病，可由多种原因引起。可能是正常的妊娠反应，可能是消化不良和饮食不当引起的暂时症状；同时也可能是急慢性胃炎、胃溃疡、胃穿孔等疾病引起的症状。这里介绍一下孕妇胃疼呕吐，缓解孕妇胃疼呕吐的方法，孕妇胃疼呕吐的检查，孕妇胃疼呕吐的治疗，吃什么。
孕妇的胃痛和呕吐
1.怀孕导致括约肌松弛和胃酸反流。怀孕后，由于激素的变化，括约肌松弛，我们吃的东西很容易跑上来(括约肌位于食道和胃的交界处，使我们吃的东西下而不上)。导致胃内酸性内容物从胃回流到食道、咽喉和口腔，这是由于黏膜受到刺激引起的。
2.怀孕4个月左右，子宫增大，子宫圆韧带被牵拉，所以很多准妈妈会感到有些腹痛。妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈的腹内压也随之增加。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过它下行并与胃相连)增宽，就可能出现食管裂孔疝，从而腹痛。此时腹痛常伴有胸闷、气短、胸痛、胃酸反流、呃逆等症状。妊娠期食管裂孔疝的发病率约为30% ~ 50%，有时在孕晚期症状更明显。
3.逐渐增大的子宫压迫肠胃，使胃酸更容易反流。妊娠晚期，逐月生长的子宫也会对胃部产生压力。此外，激素会放松将食道和胃分开的肌肉，这将使胃酸更容易向上涌，使胸部有灼热感。
4.食多或食多寒、肥、甘，致脾胃损伤，食滞、中焦，气机不利而胃痛。或因寒伤，胃阳受抑，有善恶之争，而胃痛则由。
5.脾胃虚弱后，脾胃受损或脾胃虚弱，阳气虚弱，寒气内生，使脾不运化，胃失健，疼痛发生。长期患病后，胃元素不足或阴伤，胃中失养，胃气不和，也会发生疼痛。
一种缓解孕妇胃痛和呕吐方法
每天捏你的小腿
位置：小腿内侧1/3的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。
方法：用手握住上述肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以有强烈酸痛感为度。从上到下按捏，再从下到上按捏。一般每次15-30次为宜。根据疼痛程度，酌情加减。每天可进行1-3次。
在按压揉捏的过程中注意揉捏——的动作，痛感强烈，镇痛效果好。不要因为害怕疼痛而用力。
这种方法对急性胃痛有效。这种方法在慢性胃病发作时也有效。
2.适当减少饮食。
因为孕期激素和子宫压迫，胃肠功能会下降，很多孕妇会在孕期大补。“每天摄入的食物过多，会导致肠胃超负荷，从而引起胃痛。所以孕妇的饮食要适当减少，尤其是含糖量高的。
3.可以给孕妇吃点玉米粥。
如果孕妇肚子疼，可以多喝孕妇玉米粥。如果消化还可以，他们可以加一点小米粥和山药粥(大米和山药对半，山药切块，煮的时间一定要比平时煮15分钟以上的时间长)。尽量不要和简单的米粥混在一起。粥不要随意加辅料。可以加一点枣。饮食清淡，胃痛症状减轻后，逐渐添加高热量、高营养的食物。
孕妇胃痛和呕吐的检查
1.常规检查：观察胃痛的症状，如胸闷、烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病；如果伴有空腹痛、饱胀感和饥饿感，呃逆有酸味，甚至吐血等症状，可能是胃溃疡；从疼痛的时间来看，饭后半小时到两小时的胃痛可能是胃溃疡。
2.胃镜及活检：胃镜结合直视下活检是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎以胃窦部最明显，多呈弥漫性，胃黏膜表面有红白或图案样改变，有时散在糜烂，常可见白色或黄白色渗出物。萎缩性胃炎的黏膜多呈苍白色或灰白色，皱襞壁变薄或变平。随着胃黏膜变薄，可见黏膜下血管呈紫蓝色，病变可呈弥漫性或主要位于胃窦部。胃液分析：慢性萎缩性胃炎，胃酸分泌常受阻，尤其是胃体慢性萎缩性胃炎。
因此，对于肚子痛、呕吐严重的孕妇要引起足够的重视，及时到医院检查治疗，防患于未然。怀孕期间，孕妇经常被用药问题困扰。事实上，面对生活中的一些日常疾病，我们应该主要以预防为主，这样我们的胎儿在生长发育过程中就会少受药物的影响。任何时候，孕妈妈都要意识到药物对孩子的负面影响，所以孕妇孕期用药一定要慎重。如果孕妇胃痛需要用药，一定要遵医嘱定量按时服用。
孕妇胃痛和呕吐的治疗
孕妇怀孕初期最好不要服用治疗胃病的药物。妊娠期急性胃炎可通过禁食、补液等保守治疗治愈。如果出现呕吐，可以服用维生素B6。如果怀孕3个月后有慢性胃病，情况严重者(如持续胃痛或有胃溃疡史，怀疑胃溃疡复发，可能引起胃出血)可使用大西治疗。其他胃药，如抗酸剂(如西咪替丁、奥美拉唑等。)、胃肠兴奋剂(如胃复安、多潘立酮)等。即使在妊娠晚期也是禁用或慎用的。
大约一半的女性会在怀孕6周左右出现早孕反应，有时会出现恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症状。但是这种现象要和胃病区别对待。早孕反应严重的人一般可以服用维生素B6或补充富含维生素B6的食物，但最好不要用胃药。孕期用药容易使药物通过胎盘被胎儿吸收。当遇到一些忽视胎儿生长发育的药物时，可能会对胎儿身体造成伤害，甚至流产。所以孕期无论使用什么药物，都要谨慎，以防意外。当然，如果用药不慎引起流产症状，也要根据情况让其流走。这是自然选择的结果，不能盲目保护胎儿，否则可能会有缺陷。
孕妇胃痛呕吐应该吃什么？
1.粥
粥类食物一直是养胃的首选。粥类食物不仅富含大量营养物质，而且易于消化吸收，是各种胃肠疾病患者的最佳饮食选择。其中，南瓜粥和玉米粥养胃、缓解胃痛效果最好。
孕妇喝玉米粥的时候可以加一点小米粥和山药粥(大米和山药对半，山药切碎一点，煮的时间一定要长，要比平时煮的时间长15分钟以上)，尽量不要和简单的米粥混在一起。粥不要随意加辅料。可以加一点枣。饮食清淡，胃痛症状减轻后，逐渐添加高热量、高营养的食物。
2.两种饮料
胃口不好或笑话不好的孕妇可以多喝牛奶，补充营养，安神健脑。早上不要空腹喝牛奶，早餐后1-2小时再喝牛奶。胃里有食物，防止空腹喝牛奶的弊端。二、喝牛奶前，吃一些淀粉较多的食物，如馒头等。使牛奶能在胃中停留较长时间，牛奶和胃液的酶解能充分发生，使蛋白质得到很好的消化吸收。
3.汤
汤类食物不包括粥类食物，但这类食物也有很好的养胃和缓解胃痛的作用。所谓的汤，就是各种食材做成的。但是注意不要喝太多肉汤。为了真正养胃，日常生活中最好多喝蔬菜汤，比如菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等。
注意汤里不要放太多盐，以免对胃造成另一次伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。