【导读】怀孕后，体内雌激素大大增加鼻粘膜肿胀，局部血管扩张充血，容易淤血出血。流鼻血的孕妇应立即采取措施止血。
孕妇流鼻血怎么办？
孕妇鼻出血其实是孕期常见的现象。当然也可能是全身性疾病引起的。但是，不管是哪一种，止血都是关键。妈妈网百科总结了四种有效的止血方法。
1.首先，不要惊慌，因为精神紧张会导致血压升高，导致止血困难。
2.正常情况下，出血只会发生在一个鼻孔。只需将出血侧鼻翼向鼻中隔处紧压，或先插入干净的棉球，再轻轻按压止血即可。
3.如果两侧鼻孔同时出血，可以用拇指和食指捏住两侧的鼻翅，按压容易出血的鼻中隔前下方稍长一点时间，5分钟左右。然后用冷毛巾(需要经常更换)或冰袋敷在额头和鼻子上，让局部血管遇冷收缩时迅速止血。
4.如果感觉鼻血流到鼻腔后部，要及时吐出，避免吞咽，可能引起胃黏膜刺激和呕吐。呕吐会加重鼻出血。
孕妇流鼻血的原因
孕期流鼻血的准妈妈不用太担心，因为有一部分原因和怀孕有关。我们来看看孕妇流鼻血的原因。
1.准妈妈会分泌大量孕激素，使血管扩张充血。同时，准妈妈的血量比未怀孕时高，而人的鼻粘膜血管丰富，血管壁薄，容易破裂出血，尤其是准妈妈们睡了一夜后改变姿势或擤鼻涕时。
2.孕妇发烧的时候尽量不要用药。也因人而异。如果孕妇出现体温高于38.5摄氏度的发烧，并伴有不舒服的症状，应尽快到正规医院检查治疗，否则孕妇发烧会对胎儿造成严重伤害。
3.有些准妈妈更容易流鼻血，因为怀孕期间月经不会来，所以有些人会通过鼻粘膜来补偿出血。称之为代偿性月经”。这是个人体质造成的，只要量不要太多，对身体无害。
4.缺乏维生素K确实有些孕妇在怀孕期间容易缺乏维生素K。如果维生素K吸收不够，血液中的凝血酶就会减少，容易导致凝血障碍，不仅流鼻血，还会造成胎儿先天性障碍，不仅流鼻血，还会造成胎儿视力和智力发育的先天性障碍。
孕妇流鼻血的治疗
孕期反复流鼻血应及时到医院检查治疗，尤其是同时伴有身体其他部位出血者，应排除全身其他疾病。处理方法主要有以下几种。
1、将鼻出血侧的鼻中隔压住或塞入一小团干净的干棉花压迫止血。
2.如果是双侧鼻出血，可以用拇指和食指捏住两侧鼻翼部位压迫出血部位，然后在额头敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。
3.用冷水洗脸，尤其是洗鼻子，还可以使鼻子里的血管遇冷收缩，从而止血。
如果以上方法仍不能止血，请找医生治疗。需要注意的是，流鼻血要冷静对待，因为紧张和恐慌会使血压升高，加重出血。如果血液流到口咽部，一定要吐出来，不要吞下去。
孕妇流鼻血的危害
孕妇经常流鼻血对胎儿有影响吗？相信这是很多准妈妈关心的问题。其实孕妇偶尔流一两次鼻血是很正常的，但是如果孕妇经常流鼻血，可能会对胎儿产生以下影响。
1.容易造成胎儿窘迫
孕妇经常流鼻血可能会极大地影响胎儿的健康发育。如果孕妇流鼻血，很可能造成胎儿窘迫，甚至早产或死产。所以经常流鼻血的孕妇一定要及时去医院检查，密切关注孕妇和胎儿的情况。
2.容易造成胎儿死亡
孕妇经常流鼻血，可能导致胎儿流产、早产甚至死亡。这是因为各种流鼻血导致死亡的风险非常高。因此，孕妇流鼻血一定要及时就医，查明原因，及时治疗，否则会影响胎儿的健康发育。
3.容易引起胎儿贫血
孕妇经常流鼻血不仅影响孕妇健康，还可能导致胎儿营养不良和贫血，所以孕妇要多吃富含铁的食物，促进造血功能。
如何保护孕妇不流鼻血？
准妈妈除了要学会如何止血，还要学会如何预防流鼻血。妈妈。com将向您介绍预防方法。
1.注意饮食结构，少吃辛辣食物，多吃含维生素C、E的食物，如青菜、黄瓜、西红柿等。苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管弹性，防止破裂出血的发生。
2.少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免鼻粘膜血管受损而出血。
3.鼻子按摩。比如每天用手轻轻按摩鼻子和脸的皮肤一到两次，促进局部血液循环和营养供给，尤其是在冬天。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。