【导读】腹泻的原因很多。有些孕妈妈缺乏必要的腹泻知识，认为反正就是拉肚子，多跑几趟厕所就能解决问题。其实这个想法是错误的。如果孕妈妈腹泻严重，会引起子宫收缩，导致流产、早产等悲剧。正常情况下，孕妈妈的正常排便是一天一次，排除的排便是固体块状的，而腹泻的准妈妈更辛苦。孕妇一旦发生腹泻，最重要的治疗措施应该是适当补液，以弥补孕妈妈因腹泻而丢失的水和电解质，尤其是钾离子的补充，可增加孕妈妈体内的热量。同时要注意观察或感觉宝宝在腹中的情况是否正常，是否有早产或流产的迹象。
孕妇腹泻的原因
因为孕妈妈身体受孕酮水平影响，体内胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，容易受外界因素影响而腹泻。腹泻有两个主要原因：
1.细菌感染。
孕妇腹泻最常见的是肠道感染，多由不洁食物引起。尤其是妊娠晚期，腹泻一定要引起高度重视。比如吃粗糙、变质的食物和不良的饮食习惯，或者对海鲜等食物过敏，都容易引起腹泻。
2.其他慢性病的原因。
孕妇腹泻除了细菌、病毒通过消化道感染，吃了不该吃的不干净的食物外，还可能与其他慢性疾病有关，如甲状腺疾病、肺结核、结肠炎等。这种情况下，如果腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便，就要去医院做粪便细菌学培养和药敏试验，同时检查肠道原虫和寄生虫。必要时，应仔细进行纤维乙状结肠镜检查，以排除炎症性疾病。
孕妇腹泻的症状
孕妇腹泻的症状只有满足以下三个条件才能称为腹泻：
1.排便次数明显增多。
2.粪便变稀，形状、颜色、气味发生变化，含有脓血、粘液、未消化的食物和脂肪，或变成黄稀水、绿稀糊、酸臭味。
3.排便时有腹痛、跌倒、胃胀、肛门灼痛等症状。
孕妇腹泻一般在24 ~ 96小时后可恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药敏试验，同时检查肠道原虫和寄生虫。必要时，应仔细进行纤维乙状结肠镜检查，以排除炎症性疾病。
孕妇腹泻和普通人一样，大多是感染引起的腹泻。最常见的病原体是沙门氏菌、志贺氏菌等。风寒感冒也会引起腹泻；也可能是吃海鲜等食物过敏引起的。
有的孕妇过于紧张，大便略稀，次数略多，就以为是拉肚子。他们非常担心，立即就医。其实没必要太紧张。虽然腹泻确实会引起胃肠道的异常蠕动，但腹泻一两次并不会对胎儿造成影响。如果是轻度腹泻，孕妇和普通人一样，上厕所，毒素排出后，不会再出现腹痛腹泻的情况。也可以吃点米粥清理肠胃。专家强调精神压力对胎儿不好。
孕妇拉肚子怎么办？
孕妇拉肚子该怎么办？暂时不要吃东西，适当补液，弥补因腹泻而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充丢失的热量。可以给孕妇准备一些流质易消化的粥。不严重的话，把肚子清空就行了。补液的同时，要密切观察胎儿是否完好，有无流产或早产的迹象。
如果胎儿的情况出现异常，要立即去医院，千万不要大意，以免延误病情导致流产或早产。如果流产或早产的可能性
此时应慎用药物。除了不良反应，一些常用的抗生素和抗原性药物也可能导致胎儿畸形。比如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，所以孕期禁用，尤其是怀孕前3个月！其他抗生素，如磺胺类、四环素类和喹诺酮类，对母亲和胎儿有不良影响，也应禁用。不要用鸦片类药物止泻，因为这些药物可能引起细菌过度生长和反复感染，反而会加重病情。
应对孕妇腹泻也是分阶段的。如果即将分娩的孕妇出现腹泻，应按照肠道传染病进行床边隔离，以确保婴儿和其他产妇的安全。此时可使用青霉素，如氨苄青霉素或头孢菌素进行抗感染治疗，对母婴都相对安全。
孕妇拉肚子应该吃什么？
由于怀孕期间的种种原因，一些孕妈妈的口味发生了很大的变化，甚至爱上了重口味，每天不辣不腻。但是，孕妈妈一定要记住，如果营养摄入太丰富，肠胃不能顺利吸收，也会引起肠胃不适。多吃半流食，精神上快乐豁达才是王道。孕妇拉肚子应该吃什么？让我们来看看。
1.吃水果
腹泻可以用一些水果来治疗，但不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。不能吃梨、西瓜、香蕉等。当你腹泻的时候。将苹果用带芯的切成小块，放入水中煮3 ~ 5分钟，温热后食用。需要注意的是，食用熟苹果时，不宜加入蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2.喝粥
拉肚子可以喝点咸米粥。建议不要放肉。粥还会加重胃的负担，虽然腹痛排便后疼痛会减轻，但此时胃会因炎症而出现不同程度的肿胀。如果吃荤菜，会加重病情，所以腹泻后两到三天内，饮食要清淡，不妨喝点米粥，加一点盐。
3.吃意大利面
腹泻需要吃一些容易消化的食物，面食是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是个不错的选择。但是，对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻，会增加胃的负担。
孕妇拉肚子对胎儿有影响吗？
腹泻对胎儿有影响吗？孕妇拉肚子，危害大。怀孕初期腹泻会影响孕妈妈对营养物质的吸收，而频繁严重的腹泻则可能引起子宫收缩，导致流产。
因为，孕期频繁或严重腹泻，如果不及时服药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。其次，腹泻时，女性会分泌一种叫做前列腺素的天然化学成分，会进一步刺激肠道，加重腹泻症状。同时，这种化学物质还会刺激子宫收缩，从而可能导致流产和早产。最后，有些腹泻本身就是早产或流产的预警，孕妇一定要注意。
所以很多孕妇拉肚子的时候都很紧张，不是吃药就是打针。其实很多腹泻病例都是生活因素导致的，属于功能性腹泻。以情绪压力为例，会引起腹泻！所以孕妇一旦出现腹泻，只要没有感染迹象，就要从生活护理入手，排除引起腹泻的不利因素，尽量少吃药，少打针。如有感染迹象，应尽早选择高效无毒的抗生素进行治疗。不要自己去外面买药。只能吃妇科医生开的药。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。