【导读】怀孕是一个特殊的时期。在此期间，女性的身体会发生各种变化，尤其是难看的妊娠斑，对女性的影响很大，会影响整体的美观。所以很多女性都在想怎么去除。如何去除妊娠斑，尽快恢复美丽？
怎么去妊娠斑？
妊娠斑是每个女性在怀孕期间都会有的现象。而且每个人的妊娠斑都会有不同的情况，有时候怀孕后还会存在。这个时候，很多女性会想知道如何去除妊娠斑。
1.有些孕妇在怀孕第四个月的时候脸上会有一些深棕色的斑块，主要分布在鼻梁和脸颊上，有的还会在额头上呈蝴蝶形状分布。
2.一般情况下，妊娠斑会在产后三到六个月内缓解甚至消失。只是部分特殊体质的患者或者内科特殊疾病的患者可能不会消失，需要去医院治疗。
3.如果孕期皮肤油脂能分泌充足，pH值平衡，新陈代谢顺畅，孕期就不容易长斑。
4.有妊娠斑的女性出门一定要避免日晒，否则会加重妊娠斑的情况，而且不容易消失，产后妊娠斑会消失，只有少部分患者不会消失。
妊娠斑的成因
患者出现妊娠斑通常有一定的原因，不是很清楚，但是和一些因素有关，所以孕妇要想避免妊娠斑就需要避开这些因素。
1.一般来说，妊娠斑大多与怀孕、口服避孕药、内分泌、化妆品、阳光、遗传、人种等因素有关。出现妊娠斑的，多为妊娠期，以及服用口服避孕药的患者。
2.在怀孕的第三到第五个月，脸上会出现一些棕褐色的斑块，产后这些斑块会减少或逐渐消失。
3.卵巢、性腺功能障碍、子宫疾病、甲状腺功能障碍患者也可能有此病。如果有未婚女性，没有怀孕的女性，子宫内放置过宫内节育器的患者，也会发生这种疾病。
4.一些慢性病患者，如肝炎、慢性酒精中毒、肺结核，或者服用某些药物，也可能出现黄褐斑。如果有阳光照射，黄褐斑会更严重，日常生活中要注意。
妊娠斑的检查方法
如果患者患有严重的妊娠斑，且长期不退，则需要去医院检查，查看具体情况，再进行治疗，这样有助于疾病的恢复。妊娠斑有哪些治疗方法？
1.木灯检查：被照射后，如果肤色较暗，说明有妊娠斑，而且比较严重。在这种情况下，有必要采取一定的处理措施。
2.组织病理学：若表皮尤其是基底细胞内黑色素增多，但黑色素细胞数量不增加，真皮浅层可见少量黑色素细胞和游离黑色素。
3.就妊娠斑来说，可能还有其他疾病。所以在检查的时候，也要检查有没有妇科病，这样才能更准确的确定妊娠斑的具体情况。
4.除了妇科病，身体还有一些隐性疾病需要检查，比如肝功能检查。如果肝功能有问题，也会长斑。
妊娠斑的鉴别诊断
当患者出现妊娠斑时，也需要与其他皮肤病相鉴别。有时候妊娠斑的颜色与其他皮肤病有一定的相似性，一定要在诊断时加以区分，以免耽误病情。
1.雀斑，通常皮疹是散在的，不融合。雀斑比较小，夏天比较严重，冬天比较轻或消失，有遗传性。
2、瑞尔黑变病，皮疹常发生在前额、脸颊、和侧颈。除了色斑，还有有限的毛细血管扩张和粉状鳞屑，而且会让皮肤呈现出灰尘的样子。
3、阿狄森氏病，此病多为弥漫性青黑色或褐红色斑块，好发于面部、外生殖器、乳晕，还会出现乏力、体重减轻、低血压等全身症状。
4.颧部褐青色痣，多为局限性，好发于颧部和颞区，有不融合灰褐色和褐青色的斑点。组织病理学上，表皮正常，真皮上层会有散在的黑素细胞。
妊娠斑的饮食方法
妊娠斑患者，除了严重需要治疗外，在日常生活中也可以多注意饮食。合理的饮食有利于妊娠斑的消失，所以平时要多注意饮食的选择和搭配。
1.日常饮食要营养合理均衡，以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性食物，不利于妊娠斑的去除，同时你需要多喝水，有利于身体毒素的排出。
2.患者还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需的维生素，对去除妊娠斑也有很大的帮助，比如多吃黄瓜、西红柿、猕猴桃、柠檬等。
3.除了这些，平时还需要多做运动，有利于提高自身的抵抗力，同时也能更好的抵御疾病的侵袭。你应该保持良好的睡眠习惯和良好的心态，这对你的健康有好处。
4.如果有妊娠斑和服用避孕药的患者，应停止服用避孕药，并避免日晒。可以外用防晒霜，但最好少用化妆品。
妊娠斑对女性的容貌有一定的影响，这是很多爱美女性比较担心的事情，但是如果在日常生活中多加注意，妊娠斑是会逐渐消失的，所以不用太担心！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。