【导读】妊娠期糖尿病对孕妇和婴儿的危害是多方面的，严重者可能威胁母婴的生命安全。“糖筛查”是妊娠期糖尿病筛查的简称，一般糖筛查高危的医生会建议继续做糖耐量试验，确认是否有妊娠合并糖尿病。那么，筛糖前有哪些注意事项呢？让妈妈网百科告诉你！
糖筛选前的注意事项
既然糖筛对准妈妈这么重要，那你知道糖筛前的注意事项吗？许多孕妇不知道如何做孕期检查。结果，他们去了医院。因为违反了检查规定，他们不得不下次再去。如果不知道怎么做糖筛查，可能没有按照孕周做，也可能没有提前喝葡萄糖水，导致糖筛查不准确。
首先，检查前两周减少淀粉(面食)和糖的摄入。主食尽量少吃，每餐主食量应少于2两；另外，不要吃高脂肪食物，尽量不吃含糖食物；水果要限量，晚餐不要吃鸡蛋；多吃蔬菜，每天不少于500克，补充维生素和纤维素；多喝水适量运动，饭后散步消耗过多糖分。
二、糖筛查或耐糖前一天，最好吃清淡的素食，最好少吃米饭。炒苦瓜降血糖。
3.前天晚上8点以后不要吃东西，少喝水。
第四，糖粉不要喝的太快，慢慢的，一点一点的，不要一口喝完，3-5M内喝完。酒后最好四处走走，这样能量会在一小时内消耗完，有助于降低血糖浓度。
5.把握好抽血的时间，酒后一小时算。如果7: 10开始喝酒，7: 20喝完，8: 20又要抽烟。
妈妈百科提醒，糖筛查前的准备一定要做好。最重要的一点，孕妇抽血前必须喝糖水1小时以上！你还记得吗？
筛糖前可以喝水吗？
糖过筛前不能喝水。除了不喝水，还有其他要注意的：
1)喝糖粉时，不要一下子喝完，慢慢喝，10分钟内喝完。
2)筛糖前一晚，最好清淡饮食，少吃米饭。如果你饿了，吃一些南瓜。晚上8点以后，除了白开水，不要吃任何东西。
3)糖筛前喝糖粉后，最好多走动。
4)当然，整个孕期还是少吃甜食为好。
妈妈百科提醒，测试前一天禁止喝咖啡、茶、酒、抽烟，否则会影响糖筛查测试结果。
糖筛怎么做？
通常建议在怀孕24至28周之间对孕妇进行糖筛查：
1.孕妇在晚上8点后禁食，然后通过糖筛抽血。
2.孕妇要用糖筛空腹抽血。一般医院都是安排上午，已经过时了。
3.孕妇要在糖筛抽血前一小时喝葡萄糖水(50克葡萄糖溶于半杯水，5分钟内喝完)。
4.如果路程超过一小时，请在路上随身携带糖水口服。
妈妈百科提醒，孕妇抽血前一定要喝糖水一个小时以上！
糖筛什么时候做？
孕妇患糖尿病的危险因素：
比如有糖尿病家族史、身体质量指数大于24、高血压史、既往妊娠有妊娠期糖尿病史、分娩过巨大儿等孕妇。应在孕20周左右进行糖筛筛查，孕30-32周可再次筛查。
健康孕妇：
糖筛查应该在怀孕24-28周时进行。因为这段时间胎儿生长迅速，孕妇胎盘分泌功能越来越旺盛，体内导致糖尿病的各种因素最为明显，不容易漏诊。另一方面，如果此时发现孕妇有糖代谢问题，可以尽早治疗，将可能的母婴伤害降到最低。
如果孕妇在孕24-28周通过糖筛，没有异常症状，基本可以排除妊娠期糖尿病的风险。这是因为怀孕28周后，孕妇的内环境相对稳定，发生妊娠期糖尿病的可能性很小。
妈妈百科提醒，如果孕妇总有一段时间感觉饿，体重增加很快或出现羊水过多、胎儿大等异常现象，也要怀疑是否是糖代谢出现了问题，及时去医院就诊，并结合血压、水肿、血糖等原因与医生进行综合判断。
糖筛正常值
50克糖筛检查正常值：
早晨空腹，将50克葡萄糖溶于250毫升水中服一次，1小时后测血糖。血糖水平小于7.8mmol/L为正常值，如果在7.8mmol/L左右，说明糖尿病筛查异常，需要进一步做糖耐量试验。糖耐量试验是指将100克葡萄糖溶于300毫升水中，5分钟内完成。实验结果以静脉血的测量为准。根据美国国家糖尿病数据组推荐的诊断标准，如果经50g糖筛查，血糖大于7.8mmol/L，糖耐量为空腹血糖5.6mmol/L，1小时血糖10.3mmol/L，2小时血糖8.6mmol/L，3小时血糖6.7mmol/L，则糖耐量诊断标准的四个值中的任何一个值均可诊断为糖耐量异常。
70g糖筛查检查的正常值：空腹血糖5.1mmol/L，1小时血糖10.0 mmol/L，2小时血糖8.5 mmol/L，这三项中任何一项达到或超过临界值即可诊断为妊娠期糖尿病。
妈妈百科提醒您：对于糖尿病高危因素人群，如糖尿病家族史、身体质量指数大于24、高血压史、既往有GDM妊娠史、巨大儿等。孕妇初诊时应进行糖筛查，孕30~32周可重复筛查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。