【导读】爱美是女人的天性，即使怀孕也不能阻止她爱美。况且怀孕后皮肤会变差，护肤也要提上日程。但是，因为这个宝宝，做任何事情之前，都会把安全放在第一位。所以在做护肤之前，孕妇会咨询一下护肤和宝宝安全的关系。今天边肖就给大家详细分析一下孕妇护肤每个环节的内容。
孕妇的皮肤护理
怀孕导致体内激素变化，会出现各种皮肤状况。爱美的女性在孕期千万不要忽视护肤，这将直接影响到生完宝宝后皮肤的恢复。所以，为了做一个更漂亮的妈妈，孕妇护肤值得重视。
1.缺水会使皮肤干燥。所有孕妇护肤的第一步就是多喝水，尤其是早上空腹喝白开水，可以清除体内毒素。
2.孕妇的护肤离不开新鲜的蔬菜水果，可以很好的补充维生素C，使皮肤光滑细腻。
3.孕妇可以在生活的地方多摆放绿色植物，增加空气中的湿度，改善皮肤的干燥状况。
4、孕妇皮肤会比孕前油腻，所以在选择洗面奶时，要注意产品功效和适用人群，最好选择含蜂蜜的孕妇洗面奶。
5.怀孕后容易长黄褐斑，生成黑色素，让皮肤看起来特别不好。造成这种情况的主要原因是营养不良。所有孕妇都必须保证自身皮肤营养均衡，保证孩子的营养吸收。
6.妊娠纹是怀孕后才会出现的现象。想要预防或者抚平妊娠纹，就要选择一些去除妊娠纹的产品。
7.孕妇在选择护肤品时，一定要选择含有天然成分的产品，不要使用芳香类产品，对宝宝的发育不利。
孕妇护肤原则
很多女性在怀孕后，会发现自己的皮肤开始变差，原本白皙的脸上开始出现斑点，皮肤缺水的现象越来越严重，皮肤失去了原有的光泽，变得暗淡无光。护肤变得尤为重要，但需要遵循孕妇护肤原则：
1.获得充足的睡眠
众所周知，孕妇比普通人更容易犯困，皮肤也需要修复。所有孕妇一定要保证充足的睡眠时间，这样不仅可以修复皮肤，还可以缓解孕期的疲劳。
2.控制情绪
孕妇的情绪波动会比较大，容易紧张害怕。但如果孕妇情绪长期波动，皮肤血液循环就会差，对皮肤不好。
3.少用祛斑产品。
女性怀孕后或多或少会出现妊娠斑，但生完宝宝后就会消失，所以不用太担心，而且很多祛斑产品都含有化学成分，会影响宝宝的发育。
4.天然产物
在给孕妇选择护肤品的时候，一定要选择天然成分的，因为有些化学成分的护肤品不适合孕妇，会对宝宝造成伤害。
5.润肤剂
孕妇可以多使用润肤剂，因为其中含有大量的维生素A，对改善皮肤生理环境非常有效。
6.基础皮肤护理
每次用洗面奶洗完脸后，记得用不含美白成分的爽肤水，或者用乳液滋润皮肤。
孕妇护肤小贴士
女人的爱美之心不可抗拒，怀孕也是如此。为了防止孕期皮肤恶化，很多孕妇会尝试各种护肤方法。今天，边肖针对孕妇常见的皮肤问题，分享一些孕妇护肤小技巧，让孕妇也拥有娇嫩的肌肤。
1.妊娠纹
妊娠纹是怀孕期间最常见的皮肤问题。有的人可能不会出现，但有的人出现在腹部、大腿等地方，让很多孕妇难以接受。要预防妊娠纹，最好的方法是先涂上妊娠纹再按摩。
2.黝黑的肤色
怀孕后发现皮肤不再有光泽，而是变得暗沉，这主要是血液循环不畅造成的，可以通过吃补血补气的食物，或者有氧运动来改善。
3.把…弄干
皮肤干燥不仅可能发生在怀孕期间，也可能是由于其他时间的天气。最重要的是记得补水。除了喝水，还可以通过护肤品补水。
4.痤疮
很多孕妇应该都会长痘痘，主要跟孕妇的饮食习惯有关。改善的方法也可以通过食物，多吃清淡的食物，不吃高热量的食物。还有一点要注意的是，不要喝凉茶祛痘，会影响宝宝。
5.色斑
孕妇长斑的概率不低，但是生完宝宝后斑就会消失，所以没必要用功能性产品祛斑。这些产品不会对婴儿造成伤害。
适合孕妇的护肤品牌
市面上有很多护理产品，很多都是适合孕妇的。说到这里，孕妇在选择护肤品的时候还是需要慎重，因为护肤品的选择与宝宝的健康发育息息相关。今天，边肖将介绍几款适合孕妇的护肤品。
1.娇韵诗Clarins娇韵诗：娇韵诗源自法国，产品全部提取自植物，适合孕妇使用的产品不含化学物质，其中预防妊娠纹的产品名列前茅。
2.贝莉：这个品牌主要是孕妇护理。每一款产品都需要经过过敏测试才能投放市场，针对孕妇护理的产品也是多样化的。
3.mama mio:说到这个产品，应该很多人都想打贝嫂。这个产品是她极力推荐的，可以很好的恢复皮肤弹性。
4.Palmer's Palmers:源自美国，产品由天然有机橄榄油、牛油果等原料精制而成，特别有效安全。
5.DHC叠翠诗：中国人可能一时难以反应，但DHC一定会立即响应，用纯天然成分做原料，保护孕妇皮肤和宝宝健康。
6.妈妈脸亲润：国货，适合亚洲女性的孕妇护理产品。原料是非转基因的优质食材，有很多经典产品。
孕妇护肤注意事项
怀孕期间，女性皮肤会出现各种问题，护肤尤为重要。但由于孕妇的特殊性，在做护肤时需要注意以下几点：
1.避免普通化妆品。
与普通女性不同，孕妇的很多行为都会影响到宝宝，就连护肤品也不例外。所以孕妇在选择合适的护肤品时，一定要选择孕妇专用的护肤品。普通护肤品一定不能用，因为普通护肤品都有化学成分，而这些化学成分会直接影响宝宝的健康发育。
2.注意饮食
女性怀孕后，要多吃维生素含量高的食物，不仅可以避免营养，还可以让皮肤变好。记住不要吃太辣的食物。这些食物很容易使孕妇皮肤有光泽，长痘痘，体重迅速增加。
3.使用孕妇专用护肤品
孕期不护肤，衰老13年，是孕期护理的重要性。目前有很多关于孕妇护肤的产品，都不含化学物质。它们是专门为孕妇开发的产品，既安全又有效。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。