【导读】香皂是人们生活中常见的清洁用品，适合普通人使用。但是对于孕妈妈来说，普通的香皂并不适合使用。
孕妇可以用肥皂吗？
十月怀胎，这是一段很长的时间。这段时间，如何保持清洁是很多妈妈想知道的问题。那么，平时使用的一些清洁用品是否也适用于怀孕这个特殊时期呢？孕妇能不能用肥皂成了妈妈们关心的问题。
对于孕妇来说，要尽量少用普通香皂，可以用婴儿沐浴露或者婴儿香皂代替。正常情况下，阴道内存在大量阴道杆菌，可将细胞内储存的糖原分解为乳酸，从而在阴道内形成不利于各种致病菌生长繁殖的酸性环境。肥皂会破坏阴部正常的酸碱度，可能导致抗菌能力下降，从而导致阴部瘙痒、异味。
怀孕期间，还有一点要提醒孕妈妈，不能用肥皂洗乳房。现代医学认为，乳房上有皮脂腺和大汗腺，乳房皮肤表面的油脂由乳晕下的皮脂腺分泌。怀孕期间，皮脂腺分泌增加，乳晕上的汗腺随着乳头肥大而变软，而汗腺和皮脂腺分泌的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层软化。此时，如果总是用肥皂清洁物品来清除乳头、乳晕的这些分泌物，也不利于女性的乳房保健。
孕妇用香皂好还是沐浴露好？
炎热的夏天，皮肤容易引起各种不适，尤其是孕妈妈。由于孕期体内激素的变化，皮肤油脂分泌旺盛，妊娠斑、汗斑、色素沉着等皮肤问题层出不穷.然而爱美是女人的天性，这对于每一个爱美的孕妈妈来说都是一种折磨。那么，孕妈妈夏天洗澡清洁身体的时候是用肥皂好还是沐浴露好呢？
对于孕妇来说，一般建议洗澡的时候用沐浴露，而且你应该只用孕妇专用的沐浴露，而不是普通的沐浴露。孕妇不宜在浴池中浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水。尽量少用普通肥皂。可以用云妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可以放心使用。沐浴后，可将有机山茶花妊娠纹按摩油涂抹全身，加强皮肤弹性，活化细胞。皮肤瘙痒的孕妇也可以用它来止痒。当你体重增加过多时，你可能会感觉到皮肤之间的摩擦，尤其是大腿内侧。除了勤洗澡，还要注意穿棉服。
孕妇适合用什么洗护用品？
怀孕期间，皮肤需要特别注意清洁和保养，胎儿对母亲接触的外界环境特别敏感。因此，妇产健康专家建议，孕妇洗澡时要使用孕妇专用的洗漱用品，孕期要安全护理好自己的皮肤和头发，做好清洁护理，同时最大限度地保证胎儿的健康。
孕妇沐浴用品要中性、无刺激、无强烈香味、保湿，以免伤害准妈妈的敏感肌肤。这主要归功于以下两点：
1.如果使用不合适的沐浴产品，可能会出现皮肤干燥、脱皮甚至皮疹等过敏现象。
2.如果使用香味过浓的沐浴产品，不仅刺激性大，而且气味不舒服，容易引起头晕。所以，同样的，可以知道香水是不应该放在卫生间的，因为对孕妇和胎儿有刺激性。把卫生间打扫干净，没有异味就行。
孕妇如何选择洗护用品？
准妈妈怀孕后一定要选择合适的洗漱用品。其实孕妇适合用什么洗护用品是很有讲究的。如果化妆品使用得当，孕妇和胎儿都会健康。洗漱用品使用不当，不仅清洁效果不理想，还会影响胎儿的生长发育。
孕期的孕妈妈要尽量选择纯天然或者孕妇专用的沐浴产品，不需要那种香香的沐浴产品。毕竟太香的东西都是充满了很多化学成分的。换上新的沐浴产品前先做耳后皮试，以免引起全身过敏。
另外，在选择洗护用品的时候，可以选择一些比较大品牌的孕妇护肤品或者婴儿沐浴露，可以减少对皮肤的刺激，安全性极高，非常可靠。而且他们宣传的是“妆食同源”的概念，护肤品的原料来自我们日常熟悉的大豆和大米。
对于沐浴露的选择，如果是保湿滋养的，可以选择豆浆滋养沐浴露。使用时要注意先湿润皮肤，取适量沐浴露涂抹全身，轻轻按摩至出现丰富泡沫，再用清水冲洗干净。洗澡后用美肌滋养身体乳会更好。需要皮肤更加水润水嫩的孕妈妈可以选择米丝滑沐浴露。
孕妇洗澡的注意事项
选好洗护用品后，接下来就是孕妈妈的洗澡时间了。对于洗澡，孕妈妈也有一些需要非常注意的地方。那么，孕妈妈洗澡需要注意哪些问题呢？
1.洗澡时间不宜过长。洗澡时，因为卫生间通风不良、空气浑浊、湿度大，空气中的含氧量会降低。再加上热水的刺激，人体内的血管会扩张，使更多的血液流入人体的躯干和四肢，而进入大脑和胎盘的血液会暂时减少，含氧量必然降低。而且人的脑细胞对缺氧的耐受力很低，洗澡时会引起昏厥。如果孕妇洗澡时间过长，除了上述情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿大脑短时间缺氧，不会造成任何不良后果。时间过长，会影响神经系统的生长发育。所以专家建议，一般孕妇洗澡时间不要超过15分钟，或者孕妇本身没有头晕、胸闷的症状。
2.孕妇应避免坐浴。女性洗澡坐浴是不利的。孕期洗澡不宜，尤其是怀孕后期，绝对禁止坐浴，以防早产。如果坐浴，浴后脏水可能进入阴道，阴道的防病能力减弱，容易引起宫颈炎、附件炎，甚至宫内或外阴感染、早产。所以孕妇不要洗澡，更不要在公共浴池洗澡。
3.水温不能太高。据有关专家研究，孕妇洗澡水温度高会影响胎儿大脑发育。当然，当热水使孕妇体温比正常体温高1.5度时，胎儿脑细胞的发育可能会停滞。当温度上升到3度时，胎儿脑细胞就有被杀死的危险。所以孕妇洗澡的温度不能太高。
4.小心滑行。因为孕妇身体不便，而且卫生间地板一般比较滑，所以孕妇要特别小心，防止摔倒。
5.不要长时间用热水淋浴腹部，以免减少对胚胎的不良影响。
6.避免在浴室使用电器，以免触电的危险。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。