【导读】怀孕的日子有时候就像打仗一样，尤其是孕晚期，肚子疼的时候，担心宝宝生下来，心里难受。其实孕晚期肚子疼并不代表宝宝就要出生了。很多原因都会导致准妈妈肚子疼。有时候，胎动也会让准妈妈肚子疼。如果是胎盘早剥或者先兆子宫破裂导致孕晚期肚子疼，虽然都是疼，但是疼的部位不一样。下面就来教准妈咪如何区分病理性和生理性胃痛以及真假宫缩。
孕晚期腹痛是怎么回事？
终于，过了n个月，我来到了孕晚期。这个时候准妈妈真的要做好心理准备了，尤其是预产期快到了，准备迎接宝宝的破鸡蛋。我看太多电视了。如果准妈妈马上要生了，肚子肯定会疼。小北鼻子真的动了，也有点折磨人。
尤其是羊水破了之后，情况更加紧急，必须马上送进产房。准妈妈在孕晚期或多或少会觉得肚子疼。有可能是小北鼻子的调皮转向刺激了准妈妈。当然，这很正常。但如果疼痛剧烈，腹部有撕裂般的疼痛，情况可能就不好了。孕晚期胃痛还可以分为生理性疼痛和病理性疼痛。
第一，生理疼痛
1.如果子宫变大，会压迫肋骨，引起疼痛。但是，宝宝越来越大，准妈妈的负担也越来越重。如果子宫一直长，可能会压迫肋骨，疼痛就来了。
2.假性宫缩会引起疼痛。假性宫缩可能引起下腹部轻微疼痛，宫缩频率和持续时间不一致。其实假性宫缩也意味着准妈妈要生宝宝了，这个时候要注意好好休息。
3.胎动也会引起疼痛。小鼻子越长越大。任何拉伸都可能让人感到明显的疼痛。准妈妈该数胎动了。从怀孕第28周开始，每天早晚计算胎动。一次一个小时，加起来乘以4得到12个小时的胎动。如果胎动每小时少于3次或12小时内多于30次，则属正常。
第二，病理性胃痛
1.胎盘早剥。轻者症状为阴道出血，出血量大。血液的颜色是暗红色的，有些人可能会有腹痛或只有轻微的疼痛。更严重的症状是脱落的胎盘在子宫壁的面积大于胎盘的1/3。会有持续性的疼痛，腰酸背痛。出血与胎盘脱落区域有关。胎盘积血越多，就会越痛。
2.先兆子宫破裂。妊娠晚期，肚子疼可能是先兆子宫破裂，子宫体或子宫下段破裂。这种情况不好，会影响宝宝和准妈妈的生命安全。先兆子宫破裂初期，准妈妈会感到下腹部持续疼痛，脸色发红，呼吸急促。子宫破裂的瞬间疼痛距离，之后子宫收缩停止，疼痛会减轻。但是一旦子宫破裂，一切还是开始。
孕晚期腹痛对胎儿有影响吗？
如上所述，如果是生理性胃痛，对宝宝和准妈妈的影响并没有那么大。但如果是子宫破裂的先兆，小北鼻和准妈妈都在灰色地带。此时应采取剖腹产，迅速抢救准妈妈，迅速止血。剖腹产后，如果宝宝还有胎心，那么他存活的几率很大。
胎盘早剥也可能导致小北鼻死亡。如果胎盘早剥超过50%，准妈妈的凝血机制就会异常，宝宝的命运只能听天由命。当然，胎盘早剥的发生率很低，只有0.5~1%，准妈妈不用太担心。但是如果准妈妈有高血压，有吸烟的习惯
生理原因导致肚子疼，准妈妈不用太担心。胎动也会引起肚子疼，宝宝玩的很开心，证明他还挺有活力的。如果是假性宫缩，准妈妈一定要做好宝宝出生的准备。
孕晚期腹痛怎么办？
如果是生理性宫缩，准妈妈不用太担心，要好好休息，日常饮食要注意，孕晚期不要只吃肉和蔬菜。对于假性宫缩引起的肚子疼，准妈妈要照顾好自己，好好休息，吃一些热量高的食物，比如巧克力。
1.假性收缩会持续一段时间，通常只有30-40秒，然后停止一段时间，5-6秒后可能再次开始。如果有这样的规定，准妈妈就不用担心了。她会有足够的睡眠，准备生孩子。
2.如果是胎动引起的肚子疼，准妈妈不需要太担心，多注意休息，但如果伴有阴道出血或破水，还是检查一下比较好。
3.如果子宫增大压迫到肋骨引起疼痛，不需要特殊处理。一般来说，左侧卧位可以缓解疼痛。
4.如果想避免胎盘早剥，就要做好产前检查。如果有高血压或慢性肾炎，要好好检查一下。如果高血压的准妈妈腹部被触碰，应立即去医院检查。
5.如果子宫破裂，准妈妈的腹部会剧烈疼痛，而且疼痛不减。这种情况要及时剖腹产，全程要快，这样才能挽救准妈妈和宝宝的生命。
孕晚期需要注意什么？
其实，准妈妈在孕晚期不用太担心肚子疼。如果说到预产期，肚子疼可能就是宝宝即将来到这个世界上和爸爸妈妈见面了。如果是生理性的肚子疼，那么你还是可以像往常一样快乐的生活，准妈妈的饮食和休息也要合理规律。
按时检查是必要的。你可以随时观察宝宝的变化，不管是不是生病。如果一切顺利，宝宝可以在预产期破壳而出，与这个美丽的世界来一次亲密接触。其实很多准妈妈对吃东西并没有太多顾忌。其实一般是不允许喝酒的。虽然喝了可能问题不大，但如果是第一胎，还是要慎重。
饮食上，最好保证高蛋白低脂肪，不要吃生冷凉的食物。清淡的食物是必要的。一般不要喝茶、酒、咖啡等饮料。所有含有酒精和咖啡因的食物都应该被拒绝。
吃好睡好是必须的，适量的运动也很重要。吃饱后，屁股不能靠近沙发。你应该多起来走走。如果可以的话，可以练一点瑜伽，但是身体不允许的话，稍微放松一下肌肉就可以了。走路是极好的。
孕妈妈也要按时睡觉，每天保证8-9小时的充足睡眠。熬夜是不能接受的。中午也可以稍微休息一下，调理一下身心。如果你在家没事做，可以进行胎教。这个小家伙可以意识到外面的世界。
孕晚期如何辨别真假宫缩？
孕晚期，准妈妈一定要有一定的抗压能力。需要区分是生理性胃痛还是病理性胃痛。当然，如果准妈妈要生了，自然会疼。一般来说，在分娩前一个月左右，宫缩的频率会越来越高。如果每小时宫缩次数在10次左右，就应该去医院检查一下。
但是，有时候宫缩会坑准妈妈。因为宫缩也分假宫缩和真宫缩，我们来看看有什么区别。
伪合同。分娩前几周，子宫的肌肉会变得敏感，出现不规则的子宫收缩。假性宫缩的表现是持续时间会比较短，一般只在子宫下部。通常几个小时后会停止，宫颈不开。
真正的宫缩。与假性宫缩不同，真正的宫缩是有规律的。刚开始会是10分钟一次，肚子会有阵痛，然后阵痛会延长，一般在40-60秒。子宫收缩的时候，肚子会疼，小腹会硬。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。