【导读】在许多传统家庭中，人们希望有一个男孩来抚养孩子，防止孩子衰老，这是一种由来已久的观念。虽然现在社会在进步，但是想要个男孩的愿望还是很强烈。相信很多准爸妈都想通过控制饮食来控制宝宝的性别。那么吃什么容易生男孩呢？建议孕前多吃水果，增进健康，少做剧烈运动。
吃什么容易生男孩？
很多人想要一个男人，不为别的，只为留下一份家传香火。虽然都说生男生女不强求，但传统父母还是希望媳妇能给家里生个男婴。男性希望能通过饮食提高生男孩的几率，那么吃什么更容易生男孩呢？今天，边肖将告诉你什么是容易生男孩。
从遗传学上来说，胎儿的性别是由父亲精子中的X染色体或Y染色体决定的。当携带X染色体的精子与卵细胞结合时，胎儿的性别为女性；如果携带Y染色体的精子与卵细胞结合，胎儿的性别就是男性。科学家在解释新发现时推测，某些饮食习惯可能会导致孕妇体内葡萄糖水平升高，这可能更有利于携带Y染色体的精子存活。换句话说，食物中的能量含量改变了胎儿的性别比例。
怀孕前后食物丰富，热量、矿物质、维生素含量丰富，生男孩几率高？反而有可能生女孩？科学家给出了最新的研究理论——女性怀孕前后摄入的热量越多，生男孩的几率越大；反之，生女孩的几率略大。概率和概率相差十个百分点左右。此外，研究人员还发现，怀孕前吃香蕉和含有更多钾、钙和维生素C的食物的女性生男孩的几率更大。
对于准妈妈来说，想要生男孩，就要多吃肉和生食，尤其是鱼、鱼子酱、鱼肝、鱼油、羊肉、羊肝、羊油和富含天然油脂的鸡蛋(蛋黄)，因为这些是热量最高、营养最全的食物。还可额外补充维生素A(天然)、C、E(天然)、B12，以及深海鱼油(优质)、亚麻籽油(冷榨)、鱼肝油(cod)、L-肉碱(生物发酵)，可为生产精子或卵子提供关键原料。这种高能量的饮食营养不仅可能增加生男孩的机会，还可能增加受孕的概率，尤其是男女双方同时使用的情况下。
改变饮食构成的想法没有得到验证，可能要靠运气来决定生男生女。其实只要不偏食，各种食物均衡吃，保证身体健康，生男生女真的很难说得准。男生的决定权应该由父母双方决定，而不是一个人，只有父母共同努力才能实现男生的梦想。
男人吃什么容易生男孩？
它是一个男人家庭的经济来源，不仅是家里的半边天，还肩负着传宗接代的重任。虽然现在都说男孩女孩都一样，但是很多男人都希望自己有个儿子，那么男人吃什么容易生男孩呢？
很多人都尝试过吃不同的食物，利用食物酸碱度不同的原理来改变体内的酸碱度，从而生下男人或女人。这个说法虽然没有经过科学验证，但是对于渴望生孩子的准父母来说，还是值得一试的。下面小编就来告诉你男人吃什么容易生男生。
研究表明，如果一个男人想要一个男孩，他应该保持他的体液呈酸性，并减少剧烈运动以尽可能减少能量消耗。
男性吃酸性食物是有利于生男孩的，酸性食物一般是含磷、硫、氯较多的食物。例如：
鱼类：鱿鱼、干小鱼、鲤鱼、牡蛎、扇贝、鲍鱼、虾、鳗鱼、蛤蜊、鱼卵、泥鳅、鲭鱼片、鲭鱼卵、金枪鱼、章鱼、鲷鱼、生鲑鱼。
豆及豆制品：花生、蚕豆、豌豆、炸豆腐、酱油。
乳制品：蛋黄、奶酪。
肉类：鸡肉、鸡汤、猪肉、牛肉、马肉。
谷物：白米、大麦、面粉、面包、燕麦、胚芽米、碎小麦、米糠、麦麸和荞麦粉。
蔬菜：白芦笋和慈姑。
女人吃什么容易生男孩？
女人吃什么容易生男孩？女性需要有一个良好的碱性体质，因为碱性体质更适合Y精子生活和存活。在日常生活中，女性可以从食物中进行补充，调整体质，使其成为弱碱性体质。如果条件允许，可以适当补充一些益生元，为男孩存活提供可能。另外，男女双方都要灵活改善体质，只有让身体呈弱碱性，才能增加生男孩的概率。
女性吃碱性食物，一般是含钾、钙、钠等元素较多的食物。例如：
蛋制品：牛奶、鸡蛋蛋白、人乳、牛奶。
豆及豆制品：扁豆、大豆、红豆、豌豆夹、豆腐。
蘑菇：香菇、松茸和蘑菇。
蔬菜：葱、魔芋粉、姜、菠菜、红薯、芋头、生菜、土豆、胡萝卜、小松、京菜、百合、三叶草、牛蒡、黄瓜、白萝卜、南瓜、竹笋、芋头、莲藕、茄子、白菜。
水果：栗子、香蕉、草莓、西瓜、苹果、柿子、梨、橘子、葡萄。
海藻：海带、裙带菜。
无论男女，在生男孩的道路上，一定要牢牢控制，不断从多角度改变自己的体质。这样才能增加生男孩的可能性。
夫妻在什么条件下有可能生男孩？
改变饮食构成的想法没有得到验证，可能要靠运气来决定生男生女。那么什么条件下夫妻才有可能生男孩呢？我们来看看别人怎么说。
1.准妈妈身体环境偏碱性。
根据多年的研究和统计，证明食物的酸碱度确实影响生男生女的概率，这也是目前普遍认为科学的方式。通过调节体内酸碱环境，女性多吃碱性食物，男性饮食均衡，可以增加生男孩的几率。
2.在夏季或高温环境下
有研究表明，性生活前一个月男女所处环境的温度是影响婴儿性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴难以出生；低温会影响精子的Y染色体，导致男婴难以出生。所以，一般来说，夏天或者高温环境下容易产生男孩。
3.性爱是有技巧的，一定要有高潮。
高质量和谐的性生活可以提高生男孩的几率。因为女性通过性兴奋和强烈的快感达到性高潮，宫颈管分泌强碱性液体，使酸性阴道呈碱性，有利于Y精子的生长。
同时，国外研究表明，精子多的男孩更容易生女孩，而精子少的男孩更容易生女孩。因此，男性在做爱前最好禁欲几天，这样可以产生最大量的精子，大大提高精子的活力；在性爱姿势中尽量插入更深的位置，比如从后面插入，或者垫高女性臀部6-10厘米。
4.男人和女人都年轻
男性精子的数量会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的概率特别高，这是已经被证明的事实。同样，女性年龄越大，由于年龄的影响，子宫内的碱性分泌物会逐年降低，生女孩的几率也会大大提高。如果你想要一个男孩，你必须早点。男女都年轻，身体健康，精卵旺盛，生男孩的几率比较高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。