【导读】排卵期是什么？对于要准备怀孕的人来说，排卵期是千算万算等待的一天，因为排卵期是我们最容易受孕的一天。对于避孕的人来说，排卵是一个要避免的日子，可见排卵的重要性。而且，排卵不正常的时候，也可能是我们身体有问题的警告。
排卵期有棕色分泌物。
月经相关的话题，永远是我们女性不变的话题。月经不调、月经量过多、月经延迟都是我们可能经常遇到的问题。但是最近有女性朋友反映，排卵前后总是有棕色分泌物。为什么呢？
1.黄体功能不全
一般在女性朋友黄体功能不足或黄体功能开始萎缩时，会引起排卵前后褐色分泌物。
2.妇科疾病
当你患有妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病时，病变也会使你分泌出褐色物体。
3.精神性应激
如果你最近几天精神压力总是太大，或者情绪低落，就会造成你的内分泌失调。众所周知，内分泌失调会引发很多疾病。
4.药
服药一定时间也是可能导致排卵时分泌褐色物质的原因之一。药物可能会扰乱你的内分泌，引起内分泌紊乱，月经不调。
排卵期有棕色分泌物是病吗？
如果非月经期间出现褐色分泌物，就要开始注意了。也许你的身体在警告你。那么排卵期褐色分泌物与什么疾病有关呢？
1.排卵期出血
不是月经期间出现褐色分泌物的时候。如果时间是月经结束后几天，就可以判断是排卵期出血，导致这种情况，因为排卵期子宫内膜会有一部分脱落，引起阴道出血，出现褐色分泌物。这是正常的生理现象。
2.阴道炎症
还有一种可能是排卵时出现褐色分泌物，就是你可能患有阴道炎，可能会刺激阴道黏膜，黏膜受损，会导致排卵时分泌褐色分泌物。
3.先兆流产
如果这个月发现自己月经推迟，但是一直有褐色分泌物，这个时候就要注意了。这种情况可能与先兆流产有关。建议如果长期出现这种情况，请及时去医院检查。
排卵有什么症状？
排卵什么时候来？我们的身体有什么征兆吗？很多人对排卵很迷茫。让我们来看看排卵来临时的症状。
1.肛门下降和上升
当你感觉到肛门有轻微下坠感，小腹有轻微疼痛时，可能说明你现在正在排卵，因为此时成熟的卵子正在从卵巢排出，会引起这样的反应。
2.阴道分泌物增多
排卵期，你会明显感觉到自己的分泌物比平时多，而且变稀了。分泌物多为蛋清状，像这样分泌物明显增多一般会持续2天左右。而这正是你排卵期的高峰期。
3.乳房疼痛
排卵期，很多女性会出现乳头刺痛、乳房胀痛的情况。严重的时候可能一碰到乳头就不疼了，有时候乳房的胀痛会持续到你下次月经。
排卵期怎么怀孕？
我们都知道，排卵期是女性朋友最容易受孕的时候。怎样才能把握好排卵让自己受孕更容易？
1.学会监测排卵
首先，我们需要知道自己的排卵期是什么时候，因为和精子相比，卵子的寿命太短，只有24小时。最佳受精时间只有20小时。要想把握黄金20小时，就要让自己的精子和卵子处于最佳状态。
2.同房采取有利于受孕的姿势。
在这么多有利于怀孕的姿势中，最简单有效的姿势就是男上女下。这个姿势需要注意的是，女方的腿一定要抬高，最好在臀部垫上枕头。当男方的精液进入女方体内时，女方要保持双腿抬高，以便精子更好地与卵子相遇。
3.怀孕期间保持愉快的心情
当我们精神过于紧张时，女方会造成排卵障碍、输卵管堵塞等问题，男方也会造成精子质量差。所以，为了更好更快的受孕，双方都要保持愉快轻松的心情。
排卵期需要注意什么？
排卵期对女性朋友来说是一个特殊的日期。排卵期，我们的身体总会有一些微妙的变化。排卵期应该注意什么？
1.排卵时，首先要保持心情放松，不要有太大的情绪波动。排卵期，难免会出现身体不适，如乳房胀痛、腹胀、烦躁、腰酸背痛等。这些都是排卵期的正常现象，不用太担心。
2.排卵期身体脆弱。这个时候注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要贪图一时之快，伤了身体。这期间要做的就是多喝热水，保持正常作息，多吃新鲜水果蔬菜。
最重要的是排卵期一定要注意卫生，勤换勤洗，因为排卵期我们的子宫是最脆弱的，如果这个时候不注意卫生，就很容易被感染。注意保护好自己的子宫，注意保暖，这段时间不要过于劳累。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。