【导读】预测排卵期对提高受孕率非常重要。有些女性在怀孕前会知道排卵期,以便在最合适的时间受孕。月经后多少天是排卵?怎么算排卵?我们来看看排卵的相关知识。
![月经过后几天是排卵期最准(月经过后几天用试纸测排卵期)](/2022/02/74743427-239.jpg)
月经后几天就是排卵。
排卵发生在女性青春期,通常在女性第二性征出现后。月经规律后,卵巢成熟开始排卵。从身体内部变化来看,当女性已经发展到下丘脑-垂体-卵巢系统功能完善,卵巢系统中的卵子分泌性激素,卵泡突起到卵巢表面,最后卵泡破裂,卵子进入腹腔,从子宫流出,这就是所谓的排卵。
如果排卵后24小时内没有受精,卵子开始退化,12-16天后子宫内膜脱落而通过。所以排卵总是在月经前12-16天内,月经周期为28天。排卵也可以在月经周期的第14天,或者月经之间。如果她两个月来一次月经,她的排卵期大概是月经后一个半月,以此类推。
排卵对孕妇来说尤其重要。在此期间,同房受孕的概率较高。如果多次受孕失败,可以预测自己的排卵期,适时进行性生活。但是不要用错误的方法,应该采用科学的方法来预测,这样对自己更有利。如果无法预测,那就顺其自然,让人成功。
排卵有什么症状?
排卵有明显的症状,但并不是所有女性都知道。女性排卵期会有什么症状?如何确定是否排卵?让我们继续往下看:
排卵时,阴道分泌物一般会增多。有时,分泌物是透明的,可以拉伸细丝。少数人可能会感到一侧下腹部疼痛,或伴有少量阴道出血。但一般人感觉不到,所以很难察觉。
如果想证明排卵,最简单的方法就是测体温。排卵日体温降至最低,此时受孕率高。医学上有个术语叫安全期,即受孕几率最小的时期,一般是月经前一周或月经后一周。
但是排卵受很多因素影响,可以提前也可以推迟。很多人使用安全期避孕却怀孕了,所以它的安全程度并不是绝对可靠的。
现在为了解决生育问题,有一些比较科学的判断方法。如果想确定排卵期,可以去医院看医生,但是费用比较高。特殊情况下建议在医生指导下进行测量。否则,自己预测或者顺其自然。
如何准确测排卵?
想要预测排卵期,需要掌握正确的方法,否则,预测误差也会影响到你。如何准确预测排卵?以下是一些实用的方法与你分享:
第一种方法:如果月经周期总是规律的,28天一次,那么月经前的前14天将被视为排卵期。这种方法是预测排卵期的传统方法,使用时间很长。然而,越来越少的人用这种方法来计算排卵期。
第二种方法:通过测量基础体温来预热排卵。在女性的月经周期中,排卵前的基础体温较低,排卵日最低。排卵后体温上升0.5度,可由基础体温曲线推断排卵时间。经过几个周期的测量,找出规律来预测下个月月经周期的排卵日。
第三种方法:利用月经周期中宫颈粘液的变化来猜测排卵日期。临近排卵时,由于氯化钠和蛋白质的变化,宫颈粘液分泌增加10倍,稀薄透明,拉丝度7-8厘米,有时长达10厘米。
第四种方法:测量女性唾液中的酶活性。女性正常排卵时,唾液中的酶活性有一个明显的峰值。国外有测定NAG活性的试剂,使用方便,准确度高。
排卵出血会怀孕吗?
在月经周期中期,也就是排卵期,出现子宫出血,并伴有下腹部疼痛不适。不要惊讶,是排卵期出血。病因不清楚,但不代表怀孕。一般认为与女性卵巢分泌雌激素的短暂性有关,也可能与上述原因有关,具体取决于症状:
1.肾阴虚
临床表现为排卵期出血,量少而不规则,色红无血块,头晕,心烦,舌淡,舌红,脉数。正确的治疗方法是滋阴清热,止血调冲。
2、湿热证
临床表现为排卵期出血,无血块,质地粘稠,带下量多,胸闷易怒,舌红,苔黄腻,脉数。正确的治疗方法是清热利湿,止血调冲。
3.血瘀证
临床表现为排卵期出血,色紫黑色或有血块,腹痛少,胸闷烦躁,舌苔有紫点,脉数。正确的治疗方法是祛瘀止血,调理身体。通常很多人会喝顾靖汤,从月经周期第10天开始,连续喝7次,效果更好。
排卵期吃什么食物有助于怀孕?
如果想在排卵期生宝宝,注意调整饮食,也有助于提高受孕率。什么样的食物适合排卵?有哪些食物对怀孕有帮助?孕妇快来了解一下。
1.芦笋手卷
准备芦笋、紫菜、对虾和沙拉酱。除了沙拉酱,把所有的食物都煮熟,放在紫菜里卷起来,这样芦笋手卷就做好了。
2.咸虾
准备大虾,盐,酒,姜片,味精。把虾洗干净,放锅里煮,记得加配料,这样咸虾就好做了。
3.胡萝卜炖牛肉
准备胡萝卜、牛肉、盐、酱油、八角、胡椒粉、糖。胡萝卜洗净,去皮切片,与牛肉同煮,加入酱油、八角、花椒、砂糖,继续加热。煮好后就可以吃了。
4.蛤蜊汤
准备蛤蜊、姜片、酒、盐、味精。将所有材料一起放入锅中,加水制成汤。方法很简单。喝酒后对你的身体有好处。
5.花生炖猪脚
准备花生、猪蹄、酱油、糖、酒。将花生和猪蹄清洗干净,加入酱油、糖和酒,搅拌均匀,放入锅中加水煮熟,一道美味的花生猪蹄炖肉就做好了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。