【导读】每个女人都会有月经来潮的时候。正常的月经来潮，其实是子宫内膜脱落导致的出血。如果月经规律、量适中，也说明大部分女性身体正常。月经也代表女性排卵。过了一定年龄，女性就会面临更年期的问题。那么绝境前的症状是什么？
绝经前有什么症状？
一般情况下，女性50岁左右就会绝经。但由于不同女性的体质和具体情况不同，这个年龄并不是绝对的。有些女性四十多岁就绝经了，有些女性50岁后仍有月经来潮。很多女性在月经不来后，认为自己已经绝经了。那么绝经前症状有哪些呢？
1.月经变化
人到了更年期，不会出现月经来潮，有的女性会出现功能性子宫出血，可能会引起女性贫血。
2.生殖器变化
女性在绝经前，会出现生殖器官萎缩，生殖器黏膜变薄，有时患者会憋不住尿，因此容易发生老年性阴道炎。
3.精神状态
在绝经前，女性可能会出现工作能力下降、记忆力减退、易怒、情绪不稳定、抑郁和烦恼等症状。
4.骨质疏松症
更年期女性的骨骼已经开始脱钙，因此容易引起骨质疏松，女性可能会出现变矮、行走困难等症状。
5.皮肤症状
更年期女性已经开始慢慢衰老，所有皮肤都在变老。皮下组织的水分会减少，女性的皮肤会失去光泽，变得干瘦，有皱纹等等。有些女性头发开始变白脱落，腹部和臀部也容易发胖。
如何区分闭经和更年期？
是更年期女性进入更年期的常见症状。绝经后的女性没有月经来潮，卵巢开始慢慢退化，停止排卵。闭经的症状与更年期相似，即月经停止，但闭经和更年期是不同的概念。很多女性混淆了两者，那么如何区分闭经和更年期呢？
1.更年期是指卵巢内的卵泡已经用完，剩余的卵泡不能再用促性腺激素刺激。所以卵泡不再发育后，就不会分泌雌激素了。此时子宫内膜的生长会停止，没有子宫内膜的脱落就没有月经，导致绝经。这也是卵巢衰竭的表现。
2.闭经是多种疾病引起的女性身体的改变，导致月经停止。这种病变是可以治疗的。治疗后卵巢可以排卵，而子宫内膜仍然可以正常脱落，卵巢和生殖器官的功能没有退化。而且，如果女性在40岁左右停经，首先要考虑是不是闭经而不是更年期。
3.如果女性已经来月经超过12个月，就可以视为更年期。如果闭经持续三个月以上，首先要考虑闭经。
绝经后月经是怎么回来的？
育龄妇女每月来一次月经。月经是卵巢排卵后刺激子宫内膜生长和脱落的正常表现。如果女性每个月都正常来月经，一定程度上可以说明女性的生殖能力是正常的。如果有月经异常，要小心是不是疾病引起的。月经量过多、月经不调、更年期等症状需要注意。那么绝经后再来月经怎么办？
很多女性在50岁左右就可能面临更年期，这是女性卵巢功能下降的正常现象，所以女性在50岁以后几乎没有生育能力。如果女性绝经后又来月经，女性需要小心自己的身体是否有问题。
如果女性绝经后又来月经，可能是女性的其他组织在分泌雌激素，因为绝经后卵巢已经萎缩，不可能分泌雌激素了。所以这个时候女性需要做一系列的检查，检查是否有卵巢肿瘤或者肾上腺异常。
其次，如果女性绝经后再次出现月经来潮，可能是阴道不规则出血引起的，不是正常月经。而且要考虑子宫内膜病变和宫颈病变。宫颈癌和子宫内膜癌会出现阴道出血。
夫妻绝经后如何生活？
女性绝经后，卵巢和生殖器官会萎缩，阴道和子宫粘膜会变脆变薄，这将极大地影响夫妻间的性生活。而且，女性绝经后，阴道会变得干燥。如果他们在没有解决方案的情况下发生性行为，他们可能会在他们的私处造成撕裂伤、出血、疼痛等。女性的交配快感是没有的。那么夫妻绝经后如何生活呢？
女性在出现性疼痛、性欲下降时，对性生活几乎没有期待，但是性生活的缺失可能会影响夫妻关系，所以这个时候一定要解决问题。这时候女性可以适当补充一些雌激素。雌激素可以增加女性的性趣，刺激性交时的分泌。
此外，夫妻同房时也可以选择使用润滑剂，对女性的阴道也有一定的保护作用，双方在性交时也会增加快感。情侣也可以选择凌晨做爱，凌晨女性的性能力会更强。此外，性爱前洗个热水澡还能增强性生活的乐趣，有利于夫妻性生活。
女性绝经后如何保养？
女性进入更年期后会出现一系列症状。可以说，女性在绝经后才真正开始变老，而更年期最明显的症状就是更年期，身体的生殖器官会慢慢开始萎缩衰老，女性体内的雌激素下降，产生各种精神和身体的变化。那么女性绝经后如何保养自己呢？
1.多做运动。
绝经后的女性可以多做运动来缓解压力。瑜伽、游泳、慢跑、跳舞都是不错的选择，可以促进身体新陈代谢。女性应避免长时间坐着。
2.均衡饮食
绝经后女性要注意补钙，因为绝经后钙会慢慢流失，补钙是为了预防骨质疏松。补充多种维生素可以有效预防心脑血管疾病。
3.疾病预防
为了预防宫颈癌和乳腺癌，女性绝经后要选择适合自己的文胸，缓解乳房的压力，定期体检。绝经后是女性乳腺癌的高峰期。
4.良好的生活习惯
女性绝经后不能熬夜。他们应该早睡早起，少参加聚会，避免烟酒。遇到烦恼，要适当减压，保持平常心。这些都是防止衰老的手段。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。