【导读】想要怀上宝宝，还得从受孕的知识说起。否则，年轻夫妇的认识往往只停留在“精子和卵子相遇就会怀孕”的阶段，但夫妻同房要多久才会怀孕呢？受孕的过程是怎样的？很多人对这些问题知之甚少。想要怀孕成功，不妨仔细了解一下这些知识。先说受孕的过程。
同房受孕需要多长时间？
那么，当一切准备就绪后，“好孕”就会出现告诉你已经成功了？我来告诉你怀孕时间表。
一般来说，精子从阴道到达输卵管的时间最快也不过几分钟，一般需要1 ~ 1.5小时。这些到达输卵管的精子在3天后失去受孕能力。女性育龄期，卵巢每月排出一枚成熟卵子，卵子被输卵管伞捕获，进入输卵管。在卵子排出后的24小时内，如果在输卵管内遇到精子，卵子被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子进行受精。受精卵就是受精卵。受精卵在输卵管发育的同时，逐渐向子宫腔移动。受精后约7 ~ 8天，受精卵可到达宫腔并植入子宫内膜，不断吸收营养，逐渐发育成成熟胎儿。
如果受精卵在输卵管停留3 ~ 5天，就会植入子宫内膜。有的更早，有的更晚，有的差别很大。受精后3 ~ 4天，桑葚胚形成，6 ~ 8天，囊胚形成。受精后6 ~ 8天开始着床，11 ~ 12天完成。
精子进入女性阴道后可存活2 ~ 3天。在此期间，如果它遇到排卵，就会怀孕。卵子的寿命大约是2 ~ 3天，而精子从阴道到输卵管要跑1天，受精卵着床需要2天。所以性交后受孕的时间应该是2 1=3天。
医学上一般从末次月经后第一天开始计算怀孕天数。如果做b超，一般25 ~ 38天就能看到，但有些女性因为受精晚，要等到植入后40天左右才能看到。所以，最迟不会超过40天。
同房怎么才能受孕成功？
怀孕是一个复杂的生理过程。要想成功受孕，必须满足以下条件：卵巢排出正常卵子；精液正常，含有正常精子；卵子和精子可以在输卵管相遇并结合成为受精卵；受精卵被成功运入子宫腔；子宫内膜为受精卵的植入做好了充分的准备。如果这其中任何一个环节出现异常，都会阻碍怀孕。
所以在排除不妨碍受孕的条件时，首先要把握受孕的时机。正常男性的精子无时无刻不在产生，每天都可以排出。一个健康的男人每秒钟可以产生1000多个精子，每天可以产生1亿多个精子。与男性相比，女性产生的卵子数量少得可怜。正常女性每个月只成熟一个卵子，一年排出12个左右的成熟卵子，也就是有12次左右的受孕机会。所以，准确把握排卵日期，安排性生活，是怀孕的最佳时机。
其次，要采取容易受孕的同房姿势。按照医学界的说法，受孕的位置是男性仰卧，女性仰卧。由于女方仰卧，双膝微曲分开，使射出的精液积聚在子宫颈附近，形成精液池，子宫颈刚好浸没在池中，有利于精子伸入子宫。
什么时候怀孕最好？
怀孕是一个复杂的过程。同房后多久怀孕需要考虑很多因素。还要把握好怀孕的时机。那么什么时候是受孕的最佳时机呢？
1.确定最佳怀孕年龄。
一般认为女性应该在20岁到30岁之间生孩子。这不仅是因为大龄孕妇生的孩子容易生病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这个身体最强壮的时期养育孩子是最合适的。
2.选择怀孕的最佳季节。
从季节来看，5月至7月是最佳受孕时间。准妈妈在5-7月份怀孕，第二年3-5月份分娩，这样宝宝出生正好度过寒冷，避开炎热的夏天，宝宝的护理也相对轻松。准妈妈们选择在春夏交替的5-7月受孕，蔬果充足，有助于预防各种疾病的发生。
3.选择一个好的怀孕时间。
这不仅要求夫妻双方身体健康，而且应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的时候受孕，这是“制造”一个好受精卵的重要条件。避免喝酒、抽烟、吃药后怀孕，在疲劳、不开心的时候。尤其是蜜月、升学考试或重大挫折时，更应避免怀孕。
4.选择好的“种子”
传统观点认为禁欲时间越长越好，比如一个月或者一周左右，这是错误的。因为时间太久，种子(精子和精液)会老化；时间短，种子还没有完全成熟。目前国际上建立的精子库，选精的标准是：禁欲3 ~ 7天，以3 ~ 5天为最佳。
5.先保证土壤的健康。
在计划怀孕前3 ~ 6个月内，夫妻双方都要进行全面系统的检查，以保证生育土壤的健康。如果发现女方有严重的心、肝、肾、糖尿病等器质性疾病，一般不适合受孕；如果患有一般或轻微疾病，一定要先治疗，治愈后再考虑怀孕。尤其重要的是要搞清楚自己是否患有遗传病，不要因为渴望孩子而草草种下爱情的“种子”。
6.培养“土壤”的营养
为了保证精子和卵子的健康成长，准爸妈要适当补充维生素和微量元素。除了吃大量的蔬菜和水果，准妈妈还应该在怀孕前3个月和怀孕后3个月服用叶酸。尤其是北方的准妈妈，更要注意补充青菜，避免胎儿神经管畸形。
7.保证生殖系统的卫生。
怀孕期间，保持生殖系统的清洁是为了保证“土壤”的健康，所以准爸妈要特别注意生殖系统的日常护理。特别要注意避免患上宫颈炎、子宫内膜炎、前列腺炎等疾病，这些疾病会影响受精卵的着床。
最佳孕期怎么算？
那么最佳孕期是什么时候呢？偷偷告诉你，这个可以算！
以月经周期为28天的女性为例。从排卵到下次月经来潮的时间是14天，这是卵巢周期的黄体期，也是月经周期的增殖期。值得注意的是，月经来潮发生在排卵后的第14天，这个时间间隔相对恒定，不受女性生殖周期长短变化的影响。所以，根据这个规律，我们可以预测在每个生殖周期的什么时候可以受孕，也就是我们最容易怀孕的时候。
目前已知精子可以在女性生殖道中存活72小时，而卵子只能在排卵后12 ~ 24小时内受精。所以，在预计排卵前3天内和排卵后1天内性交，都有可能导致怀孕，因为在这段时间内，精子有很大概率会在女方输卵管内与排出的卵子相遇，从而使卵子受精。也就是说，对于生殖周期为28天的女性来说，第11天到第15天是最容易感染的孕期。显然，在怀孕最易受影响的时期，性生活的时间越接近排卵，精子在输卵管与卵子相遇的机会就越大，女性怀孕的概率就越高。有时，发生在最易受影响的妊娠期短距离内的性交也可能导致怀孕。一方面，男方精子或女方卵子的存活期比预期的要长；另一方面，女性的排卵时间可能早于或晚于预期。
事实上，女性月经周期的长短因人而异，每个女性的周期时间很少是恒定的。一般情况下，24 ~ 35天的月经周期是正常的，不用太担心。只有当月经周期短于或长于上述时间时，才需要考虑女方是否不孕。
受孕的过程是怎样的？
首先我们来了解一下受孕的过程，看看受精卵是如何通过锤炼变成健康宝宝的。
当精子和卵子结合成为受精卵时，这个过程叫做受孕和受精。同房，男方会把自己的精液放进女方的阴道。这时，大量的精子会游到子宫，然后进入输卵管。男性每次射精的精液中有数亿个精子，但大多数精子在阴道的酸性环境中失去活力或死亡，只有少数精子能克服重重障碍到达输卵管。而它们历经千辛万苦，只为与卵子相遇，然后结合形成受精卵。
一般来说，怀孕过程需要24小时左右。当一个幸运的精子进入次级卵母细胞的透明带时，受孕过程就开始了。当卵子原核和精子原核的染色体融合在一起时，标志着受精过程的完成。
在卵裂和胚泡形成过程中，受精卵的细胞发生代谢变化，滋养层细胞被相邻细胞上的突起覆盖。由于细胞表面的遗传环境影响胚胎，细胞表面的变化可以通过摄取营养、分化、为着床或有丝分裂做准备来解释。
此后，受精卵在输卵管中36小时后分裂为2个细胞，72小时后分裂为16个细胞，形成桑椹胚。
受精后第4天，细胞团进入宫腔，在宫腔内继续发育。此时，细胞已经分裂成48个细胞，并成为准备植入的胚泡。胚泡可以分泌一种激素，帮助胚泡将自己埋在子宫内膜中。
影响受孕的因素有哪些？
如果你做好了充分的怀孕准备，但还是不行，那你还是不能成功怀孕。这说明你的观念有问题。那么，影响受孕的因素有哪些呢？
1.年龄
影响怀孕的原因很多，女性生育的最大限制因素是年龄。一般35岁以上的女性生育能力下降较快，流产率增加，妊娠后遗症增多。
2.疾病因素
排卵功能障碍——表现为月经周期中无排卵，或虽有排卵，但排卵后黄体功能不健全。
输卵管的因素——输卵管过长或过窄，管腔阻塞，输卵管发炎引起的积水或粘连，都会阻碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。
卵巢因素——卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会引起不孕。
宫颈病变——宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等。可影响精子通过；宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全丧失精子活力。
因素——先天性生殖器官发育不良或生殖器官获得性疾病，如阴道畸形、阴道狭窄、处女膜阻塞等。可阻碍外阴至输卵管生殖通道的通畅和功能，使精子无法游动和与卵子结合，导致不孕。
免疫因素——指女性生殖道或血清中存在抗精子抗体，导致精子相互结块，失去活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中含有抗自身卵子透明带的抗体样物质，可阻止精子穿透卵子进行受精，也可引起不孕。
3.生活因素
长期吸烟影响怀孕——燃烧的香烟会释放出一种多环芳烃，能诱导基因被激活，破坏细胞的能量池，从而导致卵细胞死亡，影响怀孕。
避孕不当——长期服用口服避孕药影响怀孕，因为它使女性体内始终有过高的雌激素水平，而这种水平并没有被怀孕和哺乳打破，所以成为影响怀孕的沃土。
饮食习惯差——应酬，聚会，熬夜，各种不规律的生活习惯。高脂肪食物使人体重增加，可引起女性月经紊乱，排卵不畅影响怀孕。而且酸碱度失衡，失去了适合精子生存的环境，导致无法受精，影响怀孕。
过度减肥——因为女性拥有维持正常周期的最小脂肪，所以具有影响怀孕的生殖能力。对于成年女性来说，过度减脂会不自觉地导致排卵停止，影响怀孕。
4.男性因素
约三分之一的男性原因是：影响精子发生，如先天性睾丸发育不良、获得性炎症(结核病)、精索静脉曲张等。
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