【导读】为了拥有一个聪明健康的孩子，怀孕的夫妻除了要做好身体和心理上的准备，还要选择最佳的时间受孕，在合适的时间做爱。最佳受孕季节为春末或初秋，最佳受孕日为排卵日，最佳时间为下午5 ~ 7时。当你有最佳受孕机会时，生个健康的宝宝不是梦。
怀孕的最佳时间
小两口想生孩子，你把握好最佳受孕时机了吗？相信去过的人都知道，生个孩子不容易。在整个备孕过程中，越想有‘好消息’，越失望。而且，受孕讲究的是天时、地利、人和，所以年轻夫妇要把握最佳受孕时机，这样才能打对！那么什么时候是受孕的最佳时机呢？下面就让全能妈妈网百科告诉你吧。
年龄：人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好不要超过28岁。随着年龄的增长，人的生育能力在下降。另外，怀孕太晚，卵子质量下降，胚胎畸形的概率增加。同时也不利于及时发现问题，从而增加治疗难度。另外，男性在30-35岁生育的后代是最好的，男性的精子质量在30岁达到顶峰，然后可以持续5年。
小时：一天中受孕的最佳时间是下午5点到7点。有研究表明，在下午5点至7点之间，男性精液的数量特别集中，快速运动的比例也比较大，这意味着精子的数量和质量都会在这个时期达到顶峰。荷尔蒙在影响女性受孕方面也起着关键作用，这使得大多数女性在下午3点至7点排卵。综上所述，5点到7点是最佳受孕时间。
安全怀孕的概率大吗？
想生孩子的夫妻千算万算，都想抓住好机会受孕，但对于暂时没有打算要孩子的夫妻，也算好了来AA的时间，以防不小心被抓。为了不意外成为父母，年轻情侣们都计算好了安全期的时间，在安全期尽情玩耍。那是一种可以描述的快乐吗？然而人不如命，最后还是被抓住了。为什么会这样？安全怀孕的概率大吗？听妈妈的话。com百科了解详情。
假设一个月经周期是28天，月经的第1-7天，周期的最后4-5天不排卵或卵子已经死亡，这是一个绝对安全期。剩下的一天是相对安全期，因为排卵可能受很多因素影响，所以叫相对安全期。
安全期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、相互合作理解的夫妻。在绝对安全期，绝大多数情况下不会怀孕，除非有的女性一个周期排卵两次以上，才会怀孕。但有些人喜欢在相对安全的时期，在没有任何避孕措施和安全措施的情况下采取行动。他们怎么会这么安全？怀孕的概率还是比较高的。
另外，如果想尽快生孩子，也不必为了在排卵期主动生孩子而放弃安全期性生活，因为如果安全期性生活，不采取任何避孕措施仍有可能怀孕。
排卵和受孕的概率高吗？
已婚夫妇，在享受AA喜悦的同时，也希望有一个爱的结晶。但是城市生活的压力让很多人在备孕的过程中饱受煎熬，长期无法怀上自己的孩子。其实受孕是讲究时间的，那么排卵期间受孕概率高吗？下面就让全能妈妈网百科告诉你吧。
排卵可以根据月经周期来计算，一般从下次月经来潮的第一天开始计算。后14天或负14天为排卵日，排卵日的前5天、前4天和后4天为排卵日。正常性生活发生在排卵期，不采取避孕措施。如果男女双方身体机能正常，通过排卵期主动怀孕，受孕成功的几率非常高。备孕过程中的心理因素对成功受孕也很重要。夫妻双方一定要保持愉快的心情，不要紧张，不要焦虑。如果第一个月失败，耐心等待第二个月的排卵期，在此期间注意饮食，保持良好的精神状态，即使连续几个月不成功也不要紧张。
受孕最好的食物是什么？
宝宝是上帝的礼物，每个孩子的到来都不容易。那么怎样才能有可爱的小礼物呢？怀孕是一件很重要的事情。不仅AA注重时间，饮食和怀孕也很重要。那么什么食物最适合受孕呢？想知道答案，不要错过以下精彩内容。
黑豆：补充雌激素。将部分黑豆用清水浸泡12小时左右，再用清水煮至熟透，少放盐。从每月月经结束后的第一天开始，每天服用47粒，连续服用6天。
豆浆：女性每天喝300-500毫升豆浆，坚持一个月，可以调节内分泌，明显改善心态和身体素质。
维生素：人体对维生素的需求量是非常大的，适当补充维生素可以增强你的体质，所以维生素也是很多专家建议想怀孕的人要多吃的。
阿胶红枣：比较适合气血两虚的女性，主要表现为月经量少、色不对、头晕、手脚冰凉等症状。如果气血不足，就会影响孕妇。每天用勺子挖一勺放进平日喝水的杯子里(越挖越难)放进热水里洗。如果你能在办公室里喝一天，你会感到全身温暖。
叶酸：调查显示，叶酸是对胎儿最好的物质。所以如果怀孕前能在体内储存更多的叶酸，是非常好的。
蛋白质：蛋白质对人各个阶段都很重要，想怀孕的人在怀孕前吸收补充蛋白质是非常好的，也会增加你怀孕的几率。
怀孕的最佳姿势是什么？
不要害羞，给我看看最好的受孕姿势！每个想生孩子的人都想顺利做父母，但是怀孕不是一件容易的事情，不是说怀孕了就能怀孕的。怀孕不仅要注意时间，还要注意体位。看到这里，小情侣们是不是有点小激动？说真的，不是教你怎么和AA开心，而是教你怀AA的最佳姿势。那么什么姿势更容易击球呢？妈妈，网上百科马上为大家揭晓答案。
说到最容易受孕的位置，做着怀孕梦但从未‘怀孕’的孕妈妈们不必害羞。男女姿势是最容易受孕的姿势。女方仰卧，双膝微曲分开，使精液射向子宫颈周围，这是子宫前位女性的最佳体位。第二个更有利的构思位置是从后面进入。这种体位对于子宫后位的女性可能更好，更有利于将宫颈浸泡在精液池中。
为了增加受孕几率，可以在臀部垫一个枕头，AA后弯曲双腿。或者侧卧，膝盖尽量弯向肚子。这样也可以延长精液在阴道内的停留时间。现在越来越多的准妈妈有洁癖，觉得做爱后应该马上洗澡，但殊不知，做爱后马上起床或洗澡，很容易‘冲走’你的好孕。
如何增加受孕几率？
新婚燕尔，蜜月结束了，还有必要进行造人计划吗？要求BB看似容易，其实也是时机问题。想要受孕成功，受孕过程中的每一步都必须得当，不能出任何问题。那么没有经验的夫妻应该如何增加受孕几率呢？别急，马网百科马上讲解这些知识。
1、做孕前检查了解夫妻双方的身体状况。
在计划生孩子之前，记得做孕前检查，以便更好地为怀孕做准备。根据医嘱，可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以减少胎儿神经管缺陷，比如脊柱裂。这是降低婴儿先天性疾病发病率的一种方法。
2.孕妇应该知道自己的周期。
排卵期是怀孕的最佳时机，所以女性需要清楚的知道自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果经常使用避孕措施，可以考虑停用这些措施后立即怀孕。唯一的缺点是你可能没有周期，可能很难追踪排卵期。
3.不要拘泥于同一个房间的最佳位置。
很多人认为男对女的姿势可以增加怀孕的概率。其实这是没有科学依据的。这种体位只能保证大量精子流入阴道，以舒适合适的方式更容易受孕。
4.性交后立即躺下可以增加怀孕率。
你可能听说过这样的说法，性交后双腿朝上躺着可以增加怀孕的几率。这并不完全正确。专家建议：性交后卧床10至15分钟，但没有必要让腿朝上。但是，这个时候不要去洗手间。10到15分钟后，流向子宫颈的精子已经在那里了。
5.性交不宜过于频繁
即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕的概率。有些男性在多次射精后会耗尽精子。一般来说，在排卵期，每隔几晚性交会增加怀孕的概率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以在连续几次射精后让他做精液分析。这种分析可以测试频繁射精后的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男人把手机靠近睾丸，他的精子质量会减弱。另外，大量吃豆类的男性精液浓度相对较低。
6.如果有焦虑情绪，要适当减压。
压力会影响排卵期，也会导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明，针灸有助于减轻压力，增加怀孕的概率。过量饮酒不利于怀孕。
7.培养健康的生活方式
体育锻炼对身体有好处，但如果考虑到怀孕，过度运动会导致不排卵。但这并不意味着停止所有的运动。专家建议，增加怀孕几率的最好方法是中等强度的运动，比如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性来说，饮食也是一把双刃剑。如果你过于肥胖并且正在减肥，你的周期可能会恢复；但是如果你太瘦了，而你的周期还没来，那么你需要增加体重才能怀孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。