【导读】随着国家全面二胎政策的出台，妈妈们是不是也准备给家里添“二宝”了？据说明星辣妈大s怀了二胎。不知道这次能不能生个小儿子来继承王家的香火？好了，我们不要说名人的闲话了，我们来说妈妈们自己吧。现在生二胎的妈妈普遍年龄偏大，不知不觉也加入了“高龄产妇”的行列，但是想想也没办法，但是只要妈妈们照顾好自己的身体，生二胎是可以有所作为的！那么高龄产妇怀二胎应该注意什么呢？高龄产妇生二胎必须选择顺产还是剖宫产？怀了二胎不幸患有高血压的高龄产妇该怎么办？为了准备二胎，各位高龄妈妈赶紧在《妈妈》里了解一下。com百科！
高龄生育二胎母亲的注意事项
如果能顺利生下二胎宝宝，那么家里的大宝就再也不会孤单了，TA的弟弟或妹妹也会给TA带来意想不到的快乐。为了生一个健康的二胎宝宝，老年妈妈们需要从Mama.com百科全书中获得这些提示：
1.保持营养均衡。孕期注意营养均衡，同时补充维生素和矿物质。
2.养成规律的生活习惯。每天保证充足的睡眠，同时戒烟戒酒，对老年人备孕很重要。
3.做好心理准备。试着接受另一个新生命即将到来的事实，在分娩前以平常心度过。
4.优化工作环境。避免工作中的有害污染物，可以为生二胎省去很多不必要的担心。
5.接受孕前健康检查。孕前体检是看高龄母亲是否有高血压、糖尿病或肾脏疾病。如果是，一定要先把病治好，再准备怀孕。
6.接受定期怀孕检查。必要的孕期检查不能落后，与医生保持联系，定期检查，为宝宝创造舒适的发育环境。
妈妈怀二胎应该吃什么？
高龄产妇身体可能没有以前好了，吃错食物很容易导致肥胖，对怀孕二胎宝宝也很不利。那么大龄妈妈该吃什么，不该吃什么，才能让母婴更安全呢？
饮食是大龄妈妈非常关心的话题。了解以下几点将有助于高龄母亲：
1.多吃富含钙的食物。钙对于高龄产妇的健康和二胎宝宝的发育非常重要。牛奶、豆制品、肉制品、禽蛋等含钙丰富，老年妈妈可以适当多吃。
2.多吃富含叶酸的食物。充足的叶酸可以提高高龄产妇的身体抵抗力，避免孕期贫血，所以除了补充叶酸，还可以吃菠菜、西红柿、香蕉、草莓等。
3.多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质也是高龄产妇所需营养的重要组成部分。牛肉、鸡肉、动物肝脏等蛋白质丰富。妈妈可以适当多吃一些，但是要注意不要摄入过多的脂肪。
4.三餐定时吃。怀孕期间虽然饿，但是不能暴饮暴食。把午餐的一部分热量分给三餐中的加餐，这样就能吃得健康了！
5.远离对胎儿不好的食物。含盐量高的食物，生冷、辛辣、油腻的食物对胎儿不好。平时吃饭的时候要注意避开它们。另外，螃蟹性寒，高龄产妇不宜食用！
妈妈怀二胎可以顺产吗？
生第一胎时，有的妈妈选择顺产，有的妈妈选择剖宫产。然而，无论哪种分娩方式，母亲的子宫都经历了一次扩张。现在她们高龄怀二胎，还能选择顺产吗？这个时候很多高龄产妇都怀着生二胎的疑问。为了回答这个问题，妈妈们需要往下看。
怀二胎的妈妈能否顺利分娩，取决于第一胎的分娩情况和妈妈们自身的身体状况。
如果第一胎是剖宫产，那么生二胎的时候最好选择剖宫产，因为年龄大了子宫收缩的协调性和弹性可能会变差，第一胎剖宫产会在子宫上留下疤痕，所以最好不要自然生二胎，以免对子宫造成压力，造成子宫破裂。
如果二胎是顺产，生二胎的时候继续选择顺产更合适。因为第一次扩宫后，生二胎时子宫更容易张开，有可能顺产。但是如果胎儿巨大，或者母亲遇到其他不适合顺产的情况，那么就要用剖宫产来代替。
高龄产妇怀二胎要做什么孕期检查？
孕检可以帮助高龄产妇检查胎儿的健康状况，排除产妇的其他异常情况，所以孕检对于高龄产妇来说非常重要。那么哪些孕检是高龄产妇必备的呢？
1.怀孕16-20周时，需要进行唐氏筛查。唐氏筛查是抽取孕妇的血液进行检查，确定胎儿的一些可能的疾病。高龄产妇不要错过检查周期。
2.怀孕20周后要做羊膜穿刺。羊膜穿刺术是高龄产妇需要做的。孕妇年龄越大，先天愚型和畸形的发生率越高，这个检查可以看出胎儿是否异常！
3、怀孕24 ~ 28周，糖筛查。糖筛查是用来检测妊娠期糖尿病的，大龄妈妈的患病率比年轻妈妈高，所以检查一定不能掉。
4.怀孕最后一个月，做胎心监护。怀孕最后一个月是关键时期。这时，高龄产妇要特别注意胎动。最好每周做一次胎心监护，知道宝宝在宫内是否安全。
妈妈怀二胎高血压怎么办？
与年轻母亲相比，高龄母亲在怀孕期间更容易患高血压。高血压的原因可能是生理因素，也可能是病理因素。但是，无论是什么因素导致孕期高血压，高龄产妇都应该采取应对措施！那么什么是正确的反应呢？
1.做好血压测试。为了预防孕期高血压，高龄产妇应在怀孕第三个月后开始，怀孕第三至第七个月每月检查一次，怀孕第八至第九个月每两周检查一次，怀孕最后一个月每周检查一次。如果在怀孕期间已经查出高血压，应根据医生的建议增加产前检查的次数。
2.配合降压治疗。二胎高血压的高龄产妇，不能单纯依靠降压药，应遵医嘱，严格监控日常饮食和每日盐摄入量。
3.控制情绪波动。患有高血压的高龄产妇应保持愉快的心情，避免精神刺激和情绪波动，平时注意保持高质量的睡眠。
4.积极治疗高血压并发症。高龄产妇在二胎出现高血压时，应积极配合高血压引起的其他疾病，如妊娠高血压综合征。如果高血压太严重，她也应该考虑终止妊娠。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。