只靠蜜瘦减肥效果如何？现在还有很多明星为瘦身产品做广告，很多人坚信瘦身产品是可以实现的。其实瘦身产品只是一个辅助工具，重点是节食。克制自己，就能瘦下来。详情请看本网站提供的介绍。
唯蜜瘦减肥是真的吗
节食：有选择地吃食物。
其实蜜瘦就是让你节食。菜单上的食物少得可怜。晚上只能吃水果和生蔬菜。所谓热敷，促进血管扩张收缩，排除毒物，让你的肚子变小，没有经过科学的分析验证，谁也不能妄下结论。
总之，600块钱很可能是智商税，确实能让你瘦，但未必和药物有必然联系，节食绝对是主导因素。
唯蜜瘦到底有没有效果怎么样
我觉得我的菜谱是早上豆浆加鸡蛋，中午火锅冒菜，晚上火锅鸡，晚上肥肠鸡。四川人真的不能清淡，不过我晚上会尽量少吃米饭。反正我不喜欢，我就是喜欢肉。
但是我9天瘦了6.6斤，104-97斤，体脂28-24。但是，我的胃口有点小。本来是想试试的，后来觉得有点叛逆你让我吃那个食谱，我就不用减肥了，就正常吃了，或者说我减肥的时候就信了。
它仍然有效。毕竟体脂和体重下降了，证明我爱吃，学会科学饮食，不考虑失水，也不是坏事。不过最多600块钱，比我之前的私教课便宜很多，但是姐妹们建议科学减肥。比如我很好奇为什么不能喝汤喝粥减肥，我就去问了医生，后来才知道，长期炖汤嘌呤含量高，粥糊化重，会让人吸收更多。所以我觉得只代表我个人感觉还是有用的。
唯蜜瘦长期吃好吗
市面上经常见到蜂蜜专用的瘦身产品，主要从益气健脾、化痰、调理脏腑等方面入手。具体效果因人而异，部分患者使用后会有一定效果，但长期使用减肥产品可能会导致胃肠消化吸收功能障碍，导致厌食、营养不良。
其他疾病，严重者可能损害身体其他器官，所以通常不建议长期使用瘦身产品减肥。
肥胖主要是长期不良的生活习惯造成的。目前健康合理的减肥方法是控制饮食，适当运动。只有通过科学的减肥方法才能达到理想的效果，并且不会对身体造成伤害。