我们每隔几天就要洗头，不然头发会特别油腻，不仅不好看，对头皮和毛囊也不好。如果毛囊多余的油脂没有清理干净，头皮很容易长痘痘。有些人洗头放盐。这样能防脱发吗？
洗头发放盐能防止脱发吗
可以在一定程度上防止脱发，但不会完全有效。脱发的原因很多，可能与熬夜、精神紧张、免疫力低下、贫血、微量元素缺乏等有关。防治脱发，还是要找出具体原因，对症下药。
洗头时，在水中加入盐，可以清洗头发中的油脂、细菌等物质，使头发更有光泽。盐水中的钠盐还可以调节头皮上的水分和电解质，促进头皮新陈代谢，防止脱发。
洗头放盐放多少合适
一般一盆水中放50g左右的盐就够了，差不多是平时5~8勺盐的量。水温要高一些，这样盐才能溶解的更充分。
秋冬季节容易长头皮屑和头皮瘙痒。用盐洗头可以去屑、止痒、强固发根。将盐水留在头皮上5-10分钟左右再洗，效果更好，但不要频繁使用，否则可能会导致头发干燥，失去光泽。
每天洗头会导致脱发吗
洗发水不会造成更多的脱发，只会让头皮上快要掉下来的头发脱落。一般来说，一个正常人每天会掉100根头发。
可以用手轻轻抓住一束头发，轻轻拉扯，然后在头皮不同部位重复5-6次。如果一次只掉一两根头发，说明头发基本正常。估计每天自然脱发的次数不到100次。如果一次有3根以上的头发，说明每天自然脱发可能超过100根。
如果出现脱发，最常见的原因不是洗发水，而是雄激素性脱发(又称脂溢性脱发)、斑秃、老年性脱发或瘢痕性脱发。
