趁热喝可以暖胃，尤其是在寒冷的冬天，可以给我们的身体和肠胃带来一丝温暖。但喝热饮时，要特别注意烫嘴。不要马上喝，不然会烫到舌头和嘴巴，然后吃东西会疼。那么喝了热饮不小心烫到舌头怎么办？它能自愈吗？让我们和一起来看看吧。
喝热饮舌头烫伤怎么办
不管是热饮还是热食，感觉热的时候一定要及时吐出来，然后马上喝凉水。它将冷却烧伤区域，并去除仍然很热的食物或液体。尤其是油腻的食物，会在嘴里留下滚烫的液体，如果不赶紧洗掉，还会继续灼伤舌头。
然后装冰水，不要冰。因为冰的温度太低，舌头长时间冻伤可能会导致组织冻结。当我们取出冰块时，它们可能会与舌头的黏膜一起剥落，从而使损害更加严重。最后用盐水漱口。
冷却后，口腔内充满了细菌。如果处理不当，烫伤部位可能会感染。盐溶液有助于消毒该区域，防止感染。但是请注意不要吞下盐水。口腔的自愈能力很强，一般不需要特殊治疗。
舌头烫伤不管能自愈吗
如果烫伤舌头的症状相对较轻，就不需要特别治疗。舌头黏膜会在两周左右自行恢复。这段时间注意饮食。灼痛说明舌肌有些损伤，舌前细胞肯定已经坏死，需要一段时间慢慢更新修复。
舌头烫伤吃什么食物
舌头被烫伤后，尤其是咀嚼疼痛时，更难进食。舌头被烫伤后，很容易口渴。建议不要大量喝水，更不要继续喝过热的水。可以喝一些盐水、米浆、豆浆等。多吃容易吸收、含优质蛋白质的食物。建议不要吃辛辣刺激性食物，如生葱、辣椒、鱼虾、鸡肉、羊肉等。
