说话有口气是很尴尬的，尤其是和别人面对面说话，会很尴尬，给别人不好的印象。呼吸一般是因为洗牙的问题，或者肠胃不好，那么紧急情况下怎么做才能消除口气呢？
说话口臭怎么办该怎样消除
第一，平时不注意个人卫生，不经常刷牙和漱口。注意睡觉后和睡前勤刷牙，每次饭后及时漱口。
第二，可能与脾虚，体内湿气重有关。建议患者先找出原因，平时多喝薏米粥，注意饮食清淡。
如果你有口臭，可以考虑口香糖或口气清新剂。平时可以用盐水漱口，喝柠檬汁可以消除口臭。少吃洋葱、大蒜等刺激性食物。定期去医院洗牙，清除牙结石和牙菌斑。
口臭是口腔的问题还是肠胃的问题
你可以做个测试，看看你的口腔有多新鲜。
如果口腔不新鲜，很可能是因为口腔疾病的问题，一般是刷牙后没有异味。如果是口腔问题，很可能是食物堆积后没有清理干净就散发出臭味。但是，如果肠胃有问题，即使刷牙刷得很干净，也会有口臭。
嘴里有口臭怎么办
1.口臭和卫生有很大关系。保持口腔清洁，养成饭后漱口的习惯，特别注意清除牙缝间的残肉。这种蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。如果你有持续的口臭，请在每顿饭后刷牙。
2.辛辣、油炸等食物残渣留在口中更容易刺激口臭。所以，注意饮食清淡。清淡饮食对防治口臭很有帮助。
3.口臭，但不是很严重。可以不用药物治疗。多喝茶很有效果。因为茶可以很好的抑制口腔细菌的生长，而且茶的香气会冲淡一些口臭。喝茶时，让茶在嘴里停留一会儿。
4.经常吸烟或过度咀嚼槟榔也是口臭的原因之一。适当减少或戒掉槟榔和吸烟对消除口臭非常重要。
5.同时积极治疗引起口臭的原因，如牙周炎、呼吸道疾病等。
