说到落枕，想必很多人都有过这样的经历。落枕一般发生在睡醒后。这种症状虽然不致命，但也不能酸着吃。那么如何缓解落枕呢？落枕几天能治好？让我们来看看。
落枕脖子痛怎么缓解
落枕在生活中是常有的事。落枕引起的颈部疼痛，可以采用热敷、按摩理疗等方法进行局部治疗。对于轻度落枕，理疗1-2天即可明显缓解。如果是严重落枕，局部疼痛比较明显，可以口服止痛药，同时针灸治疗。睡觉时注意枕头的高度，以免枕头过高或过低。
落枕脖子疼几天能好
如果是因为落枕导致颈部疼痛，那么首先要确定落枕的具体程度。如果是轻度，2~3天就可以完全恢复。当然，如果落枕严重，可能会持续一周左右。因此，建议应用一些膏药进行理疗，如电动按摩等。而且必要的话要在医院的外科检查治疗。
落枕脖子疼贴膏药有用吗
落枕可以贴膏药，落枕贴膏药有用。由于膏药具有活血化瘀、通络止痛的作用，对淤血的消退很有帮助，肿胀淤血消退有利于疼痛的缓解和扭伤组织血供的恢复以及扭伤组织的修复。