冬天越来越冷了。平时出门一定要做好保暖工作。除了穿厚一点的衣服，手、脚、脖子都要捂紧，冻伤就不好了。特别是有些人只要冻伤了，肯定会长冻疮，冻疮很容易留下疤痕，保暖就更重要了。那么我们怎样才能避免冻疮疤痕呢？
冻疮怎么不留疤
去除疤痕首先可以用按摩促进血液循环。还可以在疤痕处涂生姜，可以有效抑制疤痕增生。也可以用热盐水浸泡患处15分钟，持续1周。
如果是长时间的疤痕，可以采用化疗，使用长效类固醇制剂，然后直接注射到疤痕内，抑制疤痕内的胶原蛋白，达到去除疤痕的效果。或者激光疗法，可以消除大小不一、凹凸不平的疤痕，治疗效果很好。
手容易冻疮怎么预防
生疮的原因与个人体质、血液循环不畅、缺乏维生素微量元素有直接关系。中医多考虑阳虚、气血两虚、血瘀等病因。建议可以服用活血化瘀改善微循环的药物，平时避免着凉感冒，外出注意保暖。平时也可以考虑针灸、艾灸等调理，均衡饮食，适当运动，强身健体。
冻疮是怎么引起的
冻疮主要是由于末梢血液循环不畅引起的。受冷刺激时，血管痉挛收缩，导致局部红肿，甚至溃疡。因此，冻伤患者外出时应注意保暖，避免直接接触冷的东西，并适当运动。寒冷是冻伤的主要原因。
冻疮患者皮肤遇冷、潮湿或冷暖季节变化时，会出现局部收缩。时间长了，动脉血管会麻痹扩张，静脉淤血，局部血液循环不畅。
