Pm2.5是指可吸入颗粒物。当空气中的pm达到一定值时，人体过量吸入，对人体的危害会非常大。pm2.5的粒径很小。吸入肺部后会直接进入肺泡，不容易排出。所以，如果天气不好，尽量戴口罩出门。m2.5的超标还是离不开我们的生产生活，所以环境会变差。
pm2.5高是什么造成的
1.煤燃烧排放
研究表明，PM2.5的50%-60%来自燃煤，20%-30%来自燃油。燃煤排放的二氧化硫和氮氧化物在复杂的大气化学中与空气中的其他污染物发生反应，形成硫酸盐和硝酸盐的二次粒子，由气态污染物转化为固态污染物，是PM2.5升高的主要原因
2.汽车排气
汽车数量的快速增长是PM2.5超标的主要原因。2.5及以下的颗粒物污染主要来自汽车尾气。颗粒越小，越容易被吸入我们的身体。
3.食物气味
烹饪过程中，食用油和食物在高温下会发生热分解或裂解，形成气、液、固三相混合物，即油烟。根据形式，液体和固体颗粒的混合物称为油雾，气体部分以挥发性有机化合物(VOC)的形式排出。油雾排出后可以直接形成PM2.5，VOCs也可以在空气中通过化学反应形成PM2.5。烹饪油烟中可检测的VOCs有300多种。
为什么早上pm2.5高
这是因为早晨湿度大，温度低，风速低，气象条件不利于污染物的扩散，污染物更容易积累，所以会出现一些pm2.5轻度污染的情况。
由于昼夜温差大，白天阳光充足时，地表空气迅速升温，密度降低，为高空冷空气对流创造了条件。所以，无论在哪里，如果仔细观察，都会偶尔感受到一阵风。这是驱散雾霾的主要原因。但如果是阴天，温差会大大减小，雾霾就很难扩散，尤其是晚上。没有阳光，地表温度下降，失去空气动力。同时，空气中的水汽和雾霾颗粒往往会凝结在一起，变重，沉积在地表空气中。这种现象在冬天尤为明显。
防范pm2.5开窗小常识
1.室外空气不好就不要开窗。
PM2.5的一个重要来源是室外。室外空气质量不好时开窗，可谓“引狼入室”。
2.天气不好的时候不要打开窗户
燃放烟花、雾霾、沙尘等恶劣天气尽量不要开窗；
3.早上不要打开窗户
早晨气温最低的时候是气压最高的时候。由于气压较高，早晨接近地面时，空气中的灰尘、有害气体等污染物会受到较高气压的挤压，难以向高空扩散。地面的空气污染是一天中最差的，近地面的空气质量最差。