汗服目前很流行，它以出汗减肥为主，吸引了无数仙女的目光。毕竟夏天谁不想拥有傲人的身材呢，穿运动的运动套装有害吗？穿汗湿衣服有什么注意事项？让我们来看看。
运动穿暴汗服有害吗
因为吸汗服的原理是在封闭闷热的环境中使人快速脱水，所以不宜长时间穿着吸汗服，否则容易引起并发症，尤其是夏天。另外，除了汗出不去，体温也散发不出来，长此以往肯定会中暑。
穿暴汗服运动注意事项
众所周知，有些职业运动员为了短时间减肥，会选择穿汗裤，但这并不代表它适合普通人。一位网友穿着运动服跑步，晕倒一分钟，抽搐三次。医生说，长时间穿运动服会导致电解质失衡、脱水，严重时甚至晕厥。所以平时不戴的话，最多戴不超过3个小时。
暴汗服做完运动多久脱
因为汗湿的衣服在运动后会积累大量的汗液，很不舒服，所以大家最好在运动后脱下来洗，或者尽快洗，这样会破坏衣服的纤维，久而久之会留下难看的污渍。所以衣服一定要勤换勤洗。