众所周知，滑雪鞋是一种专门用于滑雪的鞋子。有许多尺寸可供选择，有大有小。一定要注意挑选，尤其是鞋子的尺码。那么滑雪鞋应该是刚刚好还是小一点呢？我们具体来看一下。
滑雪鞋要刚好还是小一点
最好，不建议买小一号的滑雪鞋。
最好不要穿小一点的鞋子，因为太小的鞋子容易挤脚，让脚感觉不舒服，进而影响滑雪，还可能导致安全事故。
对于初、中级滑雪者，建议不要穿紧身鞋。滑下一圈就会起血泡。我还想买合适的亚洲脚滑雪鞋。建议买日本或者韩国品牌的雪地鞋。
如何选择滑雪鞋的尺码
滑雪鞋最重要的是买一双合脚的鞋，包括长度和重量。滑雪鞋的长度就是我们通常所说的37号、38号等鞋码。在选择滑雪鞋的尺码时，最好选择比平时尺码小一半的尺码。也可以选择和平时一样的尺寸。你不应该买比平常大的尺码。
判断长度是否合适有两个步骤：
第一步，松开雪鞋上的所有扣子，站直，膝盖保持直立。此时脚趾可以推到鞋前，但脚后跟不能碰到雪鞋。
第二步，系好鞋带，让膝关节前侧保持滑雪时的状态。这个时候脚后跟可以碰到雪地鞋，但是脚趾不在鞋的顶部。如果你有胖有瘦，可以根据脚型来试试。但是买鞋的时候可以稍微收紧一点，因为内衬会越来越松。
以我自己的新鞋为例。我可以说我买的时候都是紧的不舒服，特别是左右不挤的时候。刚上路的时候坐缆车都要松开鞋扣，但是过了一天就很适合我了。每个品牌的胖瘦款都不一样，看你尝试的程度。
需要注意的是，部分高端滑雪鞋配有热定型，可以根据脚的大小塑形。穿起来很舒服，不会太累。
穿滑雪鞋应该注意什么
1.高山滑雪比赛鞋除了用夹子调节松紧度外，还可以通过鞋子装置精细调节腰部的重量、长度和倾斜度。
2.滑雪鞋系鞋带的方法不要太花哨。可以使用两种传统的捆绑方法。一种是穿过滑雪鞋的最后两个孔，然后依次穿过相应的孔，再在顶部打一个结。另一种是从滑雪鞋底部依次穿过相应的孔，再穿过斜坡上方的孔，然后在顶部打结。
3.滑雪鞋的锁一定要一步一步的扣紧，这样你的脚需要慢慢适应，锁也需要调整整体的松紧线，不要锁的最紧。每次锁定后，必须调整舌片在震击器中的位置。不要夹肉，以免伤脚。
4、滑雪鞋的锁扣不是越紧越好，标准是紧但不疼。锁越紧，鞋子跟得越紧。滑雪场虽然也减少了运动的耽误和损失，但同时脚会不舒服，容易挤血，甚至受伤，不适合长期穿着。
5.滑雪鞋的4号扣是中锁，需要最后扣上，因为如果2号和3号扣没有扣好，4号扣会很硬，不紧。2号和4号鞋是防止脚脱落最重要的鞋。锁的松紧因人而异，不容易统一标准。