众所周知，贴三伏贴的时候会有各种各样的感受。有些人贴了三伏贴后会觉得贴的部位很烫，这是普遍现象，而有些人贴三伏贴时并不觉得烫。那么三伏贴不热是不是无效？我们具体来看一下。
三伏贴不发热是没有效果吗
不一定。
因为三伏贴是由多种中药制成的，贴在皮肤上可以有相应的医疗保健作用，这些中药可以慢慢渗透到皮肤内部，达到治疗的目的。但是，把三伏贴贴在皮肤上后，并不一定要有发热的感觉才有效。有些人在使用三伏贴后会发烧，主要是因为药物刺激皮肤，导致皮肤烧伤发烧，或者使用三伏贴时间过长。所以三伏贴不一定要发热才有效果。只要对准准确的穴位，买一些专业可靠的三伏贴，就能达到理想的治疗效果。
三伏贴不发热是体寒吗
三伏贴不发热与体寒关系不大，主要受药物成分的刺激性成分和敷贴时间的影响。
当你贴三伏贴时，有时感到发烧是正常的。这是因为“三伏贴”中含有生姜、白芥子、细辛等具有温补作用的中草药。如果三伏贴贴在皮肤上，可以达到透温散寒的效果，可能会有热刺激，所以会有轻微发热，这是正常的。如果敷三伏贴后没有发烧，可能是三伏贴里的温热药材比较少或者敷的时间不够长，与体寒无关。
怎么贴三伏贴
三伏贴是一种膏药，属于中医治疗方法。它结合了针灸、经络和中医，然后直接应用于中医穴位。中医对穴位产生微区域的化学和热刺激，达到治疗和预防疾病的目的。
在贴三伏贴之前，一定要保持良好的姿势，比如做好工作或者站好姿势，然后把需要贴三伏贴的地方清洗干净，用清水冲洗干净，晾干，以免影响三伏贴的药效。
二是注意三伏贴的使用时间。通常，成人需要30分钟到2-3小时。如果这期间身体很热，需要提前拿出来，以免伤害皮肤。