婴儿床垫的厚度是多少？
床垫的主要作用是支撑身体，防止宝宝脊柱变形，放松宝宝四肢，促进血液循环，帮助宝宝健康发育，让宝宝睡得更舒服。
婴儿床垫的厚度比较薄，一般30mm。床垫越厚越好。床垫的厚度与其支撑力没有必然关系，尤其是弹簧床垫。如果弹簧的厚度不变，底面的填充物加厚，只会得到更好的舒适性，而不是支撑力。厚度30mm左右，密度较高的乳胶床垫，底部用硬木板，可以提供足够的支撑力。为了使弹簧床垫耐用，厚度为25-35mm的弹簧床垫是理想的。床是睡眠的硬件。合适的床应该比你的身体长15-30厘米，床垫和床架要完美匹配。
如果床垫太厚，宝宝的尿液和汗液就不容易挥发。如果床垫太薄，头、背、臀、跟四个点会承受压力，直接接触床。身体其他部位没有完全落实，脊柱其实是僵硬紧张的，不利于睡眠。
婴儿床垫是软的还是硬的？
因为宝宝正处于生长发育阶段，身体结构还没有完全成型，所以对床垫的要求很高。床垫的厚度对宝宝来说很重要，因为如果床垫太厚，宝宝的尿液和汗液就不容易挥发。那么婴儿床垫到底有多厚呢？
一般来说，床的长度至少要比高度长15厘米，这样可以在床上自由翻身；至于床垫的软硬，应该是舒适的。儿童床垫要硬一点，不要太软，以免影响脊椎的正常发育。可以选择硬度适中的椰棕床垫，上面铺上厚厚的被褥增加柔软度。
不要用50-100mm厚的海绵垫，否则孩子的汗液和尿液会堆积在海绵垫里无法挥发，容易导致痱子和毒疮。在空气潮湿的地区，长期使用还可能引起风湿性关节炎和风湿性心脏病。
学龄前婴儿床多为l000-1200mm长，650-750mm宽，400mm高。在学龄阶段，儿童床的设计基本可以参照成人床来考虑。路面净长一般为1920mm，宽度有800mm、900mm、1000mm。路面高度应为400-440毫米。
什么样的床垫最适合宝宝？
儿科专家建议使用中等柔软的床垫。专家认为，最理想的适合婴幼儿和青少年使用的床垫，应该是由柔软的上下两层和结实、牢固、有弹性的中间层组成。中间层一方面可以给孩子的身体必要的支撑；另一方面，当它受到重量产生的压力时，可以传递到柔软的下层，从而支撑起孩子的身体，不会造成脊柱畸形。
宝宝的脖子和腰是凹陷的部位。一般这两部分都需要一些缓冲区。如果床板太硬，会对这两个部位产生不良影响。如果太软，对宝宝颈椎的整体发育是不利的。所以选择的床垫要能在颈部或腰部受力时，帮助这两部分分担一部分压力。
只要把一个体重3000克的孩子放在床垫上，如果床垫凹陷1厘米左右，就不难鉴别床垫是否合适。一般来说，弹簧加棕色床垫和乳胶加棕色床垫更适合孩子。这两种床垫是目前市场上最畅销的款式。一方面，乳胶和弹簧都是柔软的质地，所以和棕色“硬”的搭配对孩子的身体成长很有帮助。
什么样的婴儿床垫好？
垫子主要有海绵床垫、弹簧床垫、椰棕床垫、龙纹面料的床垫等。不同材质的床垫有不同的特点和体验。让我为你一一介绍边肖吧！
1.海绵床垫。海绵床垫要么是聚醚的，要么是聚酯的，也就是说会比弹簧床垫轻很多，但是主要问题是海绵床垫容易断，会很快变形，但是便宜。在选择这种床垫的时候，要确定它的密度高不高，但并不是说厚就好，只要看海绵是不是高密度的材料就可以了。高密度的海绵床垫支撑力会更好，可以用好几年。
2.弹簧床垫弹簧。婴儿床垫比海绵床垫更耐用的原因在于弹簧。当然床垫会比较重，价格也会比海绵床垫高。床垫的弹簧数量更多，至少150个以上。无论是海绵床垫还是弹簧床垫，侧面都需要一些通风口，可以排出异味。
3.椰棕床垫最大的特点就是坚硬。这些棕色细丝中的许多在高温下用胶水粘合在一起，然后形成块状。虽然叶棕本身没有毒性，但是胶水有！不合格的棕色地垫会有甲醛超标。很多好的品牌或者想发展好的品牌，为了避免这种潜在的隐患，通常会选择避免使用这种原材料，寻找新的。现在市面上有一种叫硬棉的材料，可以替代棕垫。用硬棉花做的婴儿床垫的成本至少是棕色小床垫的两倍。
4.乳胶床垫。排气性好，弹性好，无振动和噪音；太软了，宝宝翻不过来。乳胶床垫与人体的接触面积远高于普通床垫，能均匀分散人体重量的承受能力，具有矫正不良睡姿的功能，并具有杀菌的功效。
5.如果希望床垫防水，可以选择尼龙材质的床垫。
如何选购婴儿床垫
为儿童选择床垫时，应考虑两个因素。首先是硬度：
“睡硬板床，用硬床垫”一直被认为是人们保持背部健康的好习惯。不过，专家提醒，床的硬度应该因人而异。尤其是属于生长期的婴幼儿，比如睡床垫睡不好，会造成骨骼发育不良，甚至留下脊柱侧弯的隐患。
专家指出，婴幼儿床垫不宜过硬，尤其是从出生到3岁。在此期间，孩子们大部分时间都呆在床上。如果床垫太硬，孩子接触床垫的部位，如头、背、髋骨等都可能变形，最终可能导致脊柱侧凸。脊柱侧弯对孩子最直接的危害就是让孩子的体型变得异常，损害孩子的直立形象。随着脊柱侧凸的加重，孩子的胸部也会发生变形，从而导致胸廓容积减小，引发一系列心肺疾病。如果得不到及时有效的治疗，会影响他们的心肺功能。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。